Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Мне 27 лет, работаю в офисе в графике 5/2 в процессе самой работы не сильно выматываюсь. Но, придя домой, силы покидают меня полностью, при этом не могу заснуть. Полноценно лечь спать удается только ближе к часу ночи, а подъем в 8.
В связи с чем, в течение...
Здравствуйте.
Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача».
По описанию - синдром хронической усталости, для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка с последующей консультацией терапевта.
Читать\заказывать рекомендованные анализы внимательно, обращать внимания на расставленные восклицательные знаки.
В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно (если позволяют компетенция и инсайд) тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Периодически появляется температура 37.1 в течении 2 лет, постоянно жарко(даже на улице в сильный мороз) в этот период то жар то морозит, постоянная усталость, нет аппетита, не могу выспаться даже если сплю более 10+ часов, вырубает на ходу
Сдавала анализы на витамины все в...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, когда сдавали последний раз общий анализ крови? Необходимо оценить гемоглобин.
Температура 37.1 это нормальная температура тела.
Здравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте.
Давайте рассмотрим возможные варианты.
1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы.
2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт.
3. Начните с самого малого:
Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь.
Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время.
Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге.
Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги.
4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Карина, здравствуйте! По результатам есть признаки гастроэзофагельной рефюксной болезни, это может быть причиной ваших жалоб.
При данной патологии важно соблюдать антирефлюксный режим: старайтесь избегать переедания, питайтесь часто и малыми порциями, прекращайте прием пищи за 2 часа перед сном. Избегайте ситуаций повышающих внутрибрюшное давление – не носите тугие пояса и корсеты, ограничьте поднятие тяжестей более 8-10кг на обе руки, работы, сопряженные с наклоном туловища вперед, упражнения на брюшной пресс. Стоит спать с приподнятым головным концом. По возможности нормализуйте массу тела и откажитесь от курения (если это имеет место быть).
Из медикаментозного лечения показаны:
- прокинетики (ганатон 50мг по 1т за 30мин до еды 3 р\д - 1 мес) - нормализует моторику ЖКТ
- пантопразол 20мг по 1т за 30мин до еды утром - 1 мес;
- фосфолюгель по 1пак через 1 час после еды 3 раза в день - 5-7 дней.
Здравствуйте!
Представленные результаты анализов не указывают на наличие какой-либо патологии, способной вызывать указанные симптомы. Незначительное снижение лейкоцитов и отклонения в лейкоцитарной формуле могут быть признаками перенесенной вирусной инфекции.
Уровень гемоглобина эритроцитов и эритроцитарные индексы в пределах нормальных значений, что исключает наличие анемии, однако не исключает наличие скрытого железодефицита. Для его диагностики обычно назначают анализ на ферритин (депо железа в организме).
На общее самочувствие также может влиять дефицит витамина Д или проблемы с щитовидной железой. В связи с этим дополнительно можно проверить уровень витамина Д и гормонов щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ).
Добрый день. Давно беспокоит хронический тонзилит. Диагноз подтверждён врачом неск лет назад. Промывала миндалины и через месяц-два все по новой. Либо просто болит горло либо даже поднимается периодически температура 37.-37.2. И вот сейчас также. 5 ый день под вечер 37.2 и...
Здравствуйте
Прикрепите пожалуйста фото горло к вопросу
Дело в том, что воспаление чаще возникает на фоне вирусной инфекции, а антибиотики не имеют точки приложения при вирусной инфекции
Есть возможность выполнить Стрептатест - продается в аптеке?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня хронический стафилококк. Постоянно если простыну желтые выделения, горло болит. Золотистый стафилококк. К сожалению, чувствительности нет к антибиотикам, вообще ни к каким. Очень страшно, конечно. В резерве ничего нет.
Как быть? Как избавиться от...
Начались боли посередине желудка, повышенная кислотность, комок в горле, затруднённое дыхание. Тяжесть и тяжёлое отхождение газов. Пошла в платную клинику, поставили панкреатит и тд, хотя анализы в норме
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У мужа 5 лет назад резко началась крапивница с отеком. Долго тогда лечили и искали причину: гельминты, аллергия. В итоге пролечив хеликобактер, она утихла. Но пол года спустя и по сегодняшний день симптомы крапивницы остаются. Муж жалуется что вся кожа как будто...
Здравствуйте.Выполните исследование уровня иммуноглобулина Е,биохимический анализ крови.Соблюдение режима питания и ограничительной диеты.Исключить облигатные аллергены. Не принимать горячик ванны и душ(только теплый душ без мочалки).Для душа использовать детское мыло.Прием антигистаминного препарата, соблюдение питьевого режима.