Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница в течении 8 лет
1 ответДобрый день. У меня стойкое нарушение сна в течении последних восьми лет. Часами не могу уснуть, а если и усну, сон поверхностный, с частыми пробуждения ми. Чай, кофе на ночь не пью, алкоголь не употребляю, не курю. Посоветуйте безрецептурное лекарство, пожалуйста.
Здравствуйте! При нарушениях сна используется донормил по 1 т перед сном, если нет противопоказаний. Если есть тревожная или депрессивная симптоматика, которая дает вам такие нарушения сна, то лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.
Почему болят почки
10 ответовЗдравствуйте. Сильная боль с правой стороны, правая почка. Не могу мочиться, часами могу стоять в туалете, не получается. При болях пил обезболивающие, сегодня первый раз сходил на узи, оказывается и камни в почках и кисты в больших размерах. Помогите пожалуйста и назначьте...
Здравствуйте. У Вас боли справа. Но, по УЗИ справа ничего критичного нет. Есть микролит 3,6 мм. А кисты в левой почке, и одна больше 5 см, уже можно её убирать хирургическим путём. За кистами наблюдать - проходить УЗИ почек 1 раз в 6 месяцев. Сдайте общий анализ мочи, если анализ без воспаления, то боли сокрее всего неврологического характера. Невролога посетить дополнительно. Рекомендую принимать цистон по 2т * 2 раза в день в течение 2 - 3 месяцев, фитонефрол по 1/3 стакана * 3 раза в день в течение 2 недель, затем 2 недели перерыв и повторить ещё на 2 недели. Но – шпа 40 мг или дротаверин 40 мг по 1 - 2 таб. * 3 раза в день в течение 5 дней, при болях. Контроль УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи. Биохимический анализ крови на креатинин, мочевину, мочевую кислоту, кальций, фосфор, паратгормон. Обильное питьё из расчёта 30 мл/кг/сутки, ограничичение соли, колбасных изделий, копчёностей, жареного.
Ребёнок плачет
21 ответДобрый день подскажите пожалуйста, ребенку 3,5 месяца сдали анализ кала обнаружили стафилокок прописали по 5 мл два раза в день стафилофаг утром даю ребёнок хорошо переносит вечером даю сильно плачет не могу часами успокоить и можно ли этот препарат добавлять в смесь
Здравствуйте Этот анализ не информативный Стафилококк это условно-патогенная Флора, которая в норме может быть в организме Зачем сдавали данный анализ? Бактериофаг не доказательный препарат и от него может болеть живот
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На данный момент не могу избавиться от постоянной тревожности, чувства вины и стыда. Накрывает постоянно, и не отпускает часами. Чаще всего возникает после внезапных воспоминаний из прошлого, где было очень много неприятных эпизодов.Это очень мешает жить, из-за этого я не...
Здраствуйте автор! У каждого человека немного должно присутствовать чувство вины и стыда, это как бы регуляция баланс в природе, для установления нравственности, поэтому полностью от него избавляться не стоит, да и не получится у вас. Чтобы как то проработать эти негативные чувства в общем вам надо найти рабочую тетрадь в интернете с бесплатными техниками и скачать. Так можно избавиться от этого груза самостоятельно.
Послеродовая депрессия
3 ответаЗдравствуйте! Помогите мне пожалуйста!я родила второго ребенка месяц назад и мне очень плохо морально.Я постоянно чувствую тревогу.Я хочу спать,но не могу часами уснуть , в голове играют песни, но эти песни я не слушала очень давно.Постоянно плачу, слезы сами катятся.Пропал...
Здравствуйте! Возможно Вы просто устали, как Вы и знаете, первые месяцы после родов самые тяжелые как для физического состояния, так и психоэмоционального здоровья! Вам нужно сесть, подумать, откуда берется тревога и что Вы с ней можете сделать и через она пройдет? Если трудно выполнить самостоятельно, то можно при помощи врача-психотерапевта или психолога разобрать имеющеися у Вас проблемы. Будьте здоровы!
я хочу новых людей в своей жизни, мне интересно знакомиться, искать в новых людях конкретно их изюминки, но меня это максимально высасывает, и я не отвечаю на сообщения даже самым близким своим людям после новых знакомств..дело не в том, что у меня пропадает желание общаться...
Здравствуйте. Если вы замечаете такую полярность в вашем настроении. Если у вас периоды апатии и упадка сил сменяются сильным приливом энергии и активности, то было бы хорошо посетить врача психотерапевта для диагностики вашего состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
4 ответаЗдравствуйте! В декрете (ребенку 2года) у меня выявилось нарушение сна. Первые 1,5 года были очень тяжёлые - затянувшиеся колики ребенка, поздние, длительно и болезненно режущиеся зубки. Не спала по понятным причинам (сон был 3-4 ч в сутки). После 1,5 лет, муж начал забирать...
Здравствуйте! По описанию картина материнской бессонницы, которая перешла в стадию нарушения механизмов засыпания. Когда вы 1,5 года спали по 3-4 часа в режиме боевой готовности, ваш мозг разучился переходить в фазу глубокого сна. Сформировался условный рефлекс, что кровать это место, где я жду подвоха , а не место для сна. Даже когда стало тихо, мозг продолжает сканировать пространство. То, что вы лежите спокойно, но не засыпаете, говорит о состоянии гипервозбуждения нервной системы. В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с сомнологом или психотерапевтом, работающий по методу КПТ-Б (когнитивно-поведенческая терапия бессонницы). Также может помочь невролог, но важно, чтобы он специализировался на нарушениях сна. Перед визитом врача сдать : ферритин, вит в9 и в12, вит д, ттг и т4 свободный, магний, кальций ионизированный, цинк. Мелатонин эффективен при сбое биоритмов , но он не выключает мозг, если тот находится в состоянии гипербдительности. Фенибут дает временное расслабление, но не лечит причину нарушенного ритуала засыпания. Если вы легли и не уснули за 20 минут рекомендуют встать. Уйти в другую комнату, заняться чем-то монотонным при тусклом свете . Затем вернуться в кровать только тогда, когда глаза начнут слипаться. Кровать должна ассоциироваться только со сном. Убрать часы из поля зрения Как бы ни было тяжело, не лежать днем. Это размывает давление сна к вечеру, и ночью вам снова не хватает ресурса, чтобы провалиться в сон.
Как понравиться себе
2 ответамне не нравиться моё тело и я не знаю как это получилось я не могу выбрать себе одежду я часами могу что-то выбирать до того момента пока самой не надоест с мамой ругаемся ведь она говорит что у меня все нормально , но со своим рост я вешу нормально , но своё тело я так и не...
Добрый день Саша! Я думаю что все дело в гормональном перестрое, который пришел с переходным возрастом. Поговори об этом со своей мамой.
Совместимость БАД и ципрамила
8 ответовДобрый день! Пью несколько лет ципрамил 20 мг в сутки, есть расстройство сна - не могу уснуть часами. Подскажите, совместим ли БАД Л-тиамин с ципрамилом. Хочу его попробовать для корректировки сна. А также - совместим ли ципрамил с БАД 5htps? Рекомендуете ли вы попробовать...
Здравствуйте! Применение 5-гидрокситриптофана совместно с антидепрессантами группы СИОЗС противопоказано из-за риска возникновения серотонинового синдрома. Л-тиамин я так поняла это витамин группы В1, он совместим с ципрвмилом. Для улучшения сна можете рассмотреть мелатонин, донормил или рецептурные препараты - атаракс, тералиджен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные сердцебиения
21 ответЗдравствуйте. После сильного стресса началась такая проблема. Как только начинаю засыпать, начинает сильно биться сердце, кружится голова, трясет. Из за этого я часами не могу уснуть, ни днём ни ночью. Это очень мешает и после болит голова. Две недели пила фенибут, таких...
Здравствуйте. Пройдите еще ХМ-ЭКГ, чтобы на ЭКГ зафиксировались Ваши приступы. тогда будет ясно, что это и как лечить. Потому что под такими жалобами могут быть вещи, которые не требуют лечения, а также нарушения ритма, которыми надо будет заниматься.