Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать витамины .
13 ответовЗдравствуйте. Сдала анализы ,выявили железодефицитную анемию . Ферритин 6. Гемоглобин в норме. Все анализы в норме ,кроме железа и витамина D.выписали витамины .можете пожалуйста расписать мне ,что с чем пить и когда . Столько витаминов я не знаю,как правильно все...
Здравствуйте. Если нет проблем с ЖКТ, то рекомендовано принимать железо утром натощак до еды или сразу после еды, на завтрак ограничить молочку, крепкий чай/кофе (мешают усваиваться железу), далее обязательно контроль ферритина после 3 месяцев приема (норма от 40 и выше). Фолиевую кислоту можно вместе с железом (в Сидерал форте еще содержится витамин с, который отлично сочетается с железом и помогаем ему лучше усваиваться и так же хорошо совместим с фолиевой кислотой). Фортедетрим если есть дефицит/недостаток, то 4000 МЕ недостаточно, рекомендую принимать 2 капсулы после плотного насыщенного обеда (так как витамин жирорастворимый), если недостаток по анализу 20-29 то пьем 1 месяц по 2 капсуле, если дефицит- менее 20, то 2 месяца, далее перерыв на 3 дня и сдаем 25ОНД, если результат более 30, то пьем далее постоянно по 2000 МЕ + омега 3 вместе в обед. Цинк несовместим с фолиевой кислотой, поэтому цинк/селен можно вместе с магнием (они нейтральны, а если магний В6, то цинк отлично усваивается с В6) вечером после ужина, магний (обычно принимают для расслабления перед сном, против судорог) поэтому рекомендую 400 мг после ужина 1 раз. Будьте здоровы!
Витамины дефицит
7 ответовДобрый день, 12 лет, дефицит витамина В12, Д3, скажите какие витамины пропить, желательно в уколах.
Здравствуйте, пожалуйста прикрепите результаты анализов. Доза назначается в зависимости от уровня витаминов. Пересдачей анализа ребёнок не болел? Есть какие-то жалобы?
Витамины подросткам
1 ответКакие витамины можно давать детям в 14 лет , в сезон простуд и так для профилактики .
Здравствуйте! Хорошие витамины это Супрадин, дешевле - Компливит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при ГВ
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите можно ли витамины Very women во время гв? Фото приложу Специальные витамины для беременных и кормящих типа пренатал, витрум не хочется покупать.
Поняла Вас, тогда дополнительно нужен препарат железа, важно держать уровень ферритина минимум 45
Порошкообразные витамины
1 ответУ меня первый ребёнок. Сейчас ему 3 месяца. Родился в срок, кесарево. Педиатр сказала, что перед второй прививкой гепатита В и пентаксим. Отправили к гематологу из-за каких-то нейтрофилов. Типа, у нас они понижены и нужно разрешение гематолога. Гематолог сказала, что не знает...
Здравствуйте! Можете так делать, все необходимые витамины малыш получит через грудное молоко.
Витамины элевит
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите можно ли принимать витамины Элевит планирование и первый триместр при грудном вскармливании? Просто когда забеременила, гинеколог мне запретил их пить, якобы из за того, что ребёнок может потом аллергиком родиться. Вот они у меня ещё остались. А...
Здравствуйте, никакой связи с аллергическими реакциями у поливитаминов выявлено не было, но и польза от их применения тоже сомнительное. В последнее время медицинское сообщество рекомендует приём отдельных витаминов по необходимости, если у вас есть дефицит железа - приём препаратов железа, дефицит витамина Д - приём препаратов витамина Д, соответственно. Вы можете принимать профилактическую дозировку витамина Д — 1000 ед/сутки и профилактическую дозировку йода, например йодомарин — 200 мкг/сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Можно ли принимать Омега 3 в капсулах, если я наблюдаюсь по тиреотоксикозу? В последние годы анализы в норме, но я регулярно посещаю эндокринолога..
Здравствуйте! Да, можно по 1000 мг в день омега ЖК. Это суточная потребность ежедневная.
Витамины при ГВ
19 ответовЗдравствуйте. При беременности пила витамины витрум пренаталь, потом за месяц до родов пила фемибион (мне его бесплатно выдали на месяц), 13.01 родила ребёнка (кесарево), и допила свои витамины витрум пренаталь. Сейчас они закончились у меня, посоветуйте какие хорошие...
Здравствуйте! Скажите, а как у Вас с питанием?
Витамины и добавки
23 ответаЗдравствуйте, ребёнок 15 лет,10 месяцев назад перенёсла ковид. Лечились антибиотиками, различными таблетками, сиропами от кашля и температуры. При этом никакие витамины добавки не выписывали. Скажите пожалуйста, какие витамины можно сейчас пропить ребёнку, вообще какие...
Здравствуйте. Для профилактики ОРВИ - Вит Д.( осень-зима зима- весна).Аскорутин,если имеются кровотечения частые. Ребенок питается правильно и рационально? Овощи, фрукты, кисломолочка? Можно добавить еще омегу-3, но не на постоянной основе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для девочки 10 лет
6 ответовДобрый день. Девочка 10 лет. Питание очень скудное, пробовала много раз расширить меню, но ребенок пробует и отказывается. Из постоянного : макароны отварные с маслом сливочным и соком помидора, блины с ореховой пастой, пицца, картофель фри. Ежедневно выпивает около литра...
Здравствуйте. Мультифорт -шипучие растворимые таблетки, очень удобно давать на завтрак - из таблетки получается стакан вкусного шипучего напитка, дети с удовольствием пьют. Прямо завтрак пусть им ребёнок и запивает. Есть с шиповником, есть с эхинацеей. Насчёт плохого аппетита надо разбираться. У детей интуитивное питание и организм отказывается от той пищи, на которую не хватит ферментов. Лучший регулятор ферментов это тёплая вода натощак мелкими глотками, сок фруктовый или овощной, желчь собственная. Если нарушен её отток, то ферментные системы активировать некому, организм не принимает пищу, особенно это касается мяса и рыбы. А сладкое простые углеводы – практические не требуют ферментов и усваиваются очень быстро, но нагружают инсулярный аппарат. Нет ли у ребёнка загиба или перегиба желчного пузыря, если есть УЗИ ОБП либо отдельно гепатобилиарной зоны, прикрепите, посмотрю. Также плохой аппетит может быть при недостатке железа или белка его депонирующего или транспортирующего. Для стимуляции аппетита есть очень хороший вкусный способ: за 20-30 минут до еды ребёнку дают сок фруктовый или овощной: томатный, яблочный, абрикосовый, ананасовый, даже если ребёнок сделал один глоток, уже хорошо - соки активируют работу поджелудочной железы и выработка желудочного и кишечного сока усиливается и ребёнок лучше ест. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.