Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вера, здравствуйте
У вас выраженный дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Причина резкой слабости может быть в этом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Три месяца назад сдал анализ на витамин Д - показало дефицит 16. По назначению эндокринолога пропил детримакс 4000МЕ - вчера пришел оезультат, 25. Подскажите пожалуйста, как поднять до адекватного уровня? Может ли дефицит витамина Д провоцировать головокружение?...
Здравствуйте, маловероятно, что Ваше головокружение связано с витамином д. Согласно рекомендациям, нужно принимать аквадетрим или вигантол по 14 кап (7000ме) в течение месяца, затем сдать кровь на контроль витамина д (3дня до сдачи анализа не принимать препарат). Дополнительно можно добавить омега 3. По поводу головокружения нужно разбираться. Бывают ли головные боли, шум в ушах, шаткость? Были ли травмы? Беспокоят ли боли в шее, спине?
Здравствуйте.
Оптимальный уровнем витамина Д в крови - 40-60 нг/мл. Главное в лечении — это именно лечебная доза витамина D, которую нужно принимать курсом, а потом перейти на поддерживающую.
Обычно начинают с насыщающей дозы. Например, Вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в сутки 8 недель. Более удобная, но требующая контроля схема — прием ударных доз раз в неделю, например, 50000 МЕ один раз в 7 дней тот же срок.
Через 8 недель - контрольный анализ крови на Витамин Д. При достижении целевых уровней - переход на поддерживающую дозу - Вигантол 2500МЕ(5капель) в сутки пожизненно.
Я бы настоятельно рекомендовала сдать еще два анализа:
1. Кальций общий и ионизированный в крови. Чтобы убедиться, что нет нарушений кальциевого обмена.
2. Паратгормон (ПТГ). При дефиците витамина D он часто повышается, что может негативно влиять на кости. Контроль этого показателя покажет, насколько эффективно проходит лечение.
Витамин Д рекомендовано принимать на завтрак, желательно с жирной, так как она помогает ему усваиваться.
Здоровья Вам!
Добрый день!
Сдала анализ на витамин D. Результат 9 нг/мл
Какую дозировку витамина D купить? Нужно ли что-то ещё принимать с ним для усвоения? Заранее спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 34 года.
Порекомендуйте пожалуйста качественного производителя Витамина D и дозировку, после приёма которого его уровень начнет повышаться. На текущий момент уровень витамина D составляет 24.2
у мужа витамин D - 9. в течение года резкое похудение сильное ! и вечная усталость. прочитала о доказанной зависимости уровня витамина D с онкологией. еще прочитала что анализы крови как у космонавта могут быть при онкологии. то есть анализ крови это ерунда? особенно биохимия...
Здравствуйте, помогите пожалуйста расшифровать анализы крови ребёнка 12 лет. По данным анализов видно дефицит витамина D. Помогите подобрать дозировку для ребёнка именно данного витамина D. И подскажите пожалуйста критично ли снижение лейкоцитов, и по анализам виден ли...
Здравствуйте, Марина, у ребёнка есть дефицит витамина Д
Для его коррекции необходим прием по 4000МЕ в сутки в течение 1 месяца, далее по 1500МЕ в сутки на постоянной основе круглогодично (можно делать перерыв на летние месяцы)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Будьте добры, подскажите: Аквадетрим (Вит D) и Амлодипин (блокатор кальциевых каналов) совместимы? Не мешает Вит D Амлодипину? Через сколько после приема Амлодипина можно пить Вит D?