Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем был в душе, и увидел на попе шишки, фиолетовые, не очень большие. Иногда бывает резкая боль, что приходится сжимать попу, через пару секунд отступает. Бывает редко очень. Больше нет проявлений. Занимаюсь в зале. Как быть, как лечить
Начальная, не переживайте- все поправимо Надо лечиться и избешать повышения внутрибрюшного дпвления- поднятия тяжестей, запоров, не носите тесные брюки, тугие пояса. За ените туалетную бумагу на влажнве салфетки Исклбчить курение, алкоголь, кофе, какао шоколад, острое, копчености И все наладится!
Ветрянка у ребенка
101 ответЗдравствуйте,ребенок 6 лет заболел ветрянкой ,сегодня первый день но уже сыпи много(Температура до 37,2 поднимается ,играет и аппетит пока не снижен .Чем мазать сыпь,нужно ли что нибудь принимать и можно ли купаться в душе каждый день?
Здравствуйте! При ветрянке у ребенка рекомендуется обрабатывать сыпь фукорцином Зеленку сейчас не используют Ежедневное купание в теплой воде с детским мылом разрешено и полезно. Главное не допускайте расчесывания, обеспечьте свободную одежду из натуральных тканей и обильное питье. При температуре выше 38,5°C можно дать парацетамол 10-15 мг/ кг При сильном зуде могут потребоваться антигистаминные средства, можете попробовать зиртек 10 капель 1 раз в сутки 5 дней Будьте здоровы !
В паху фолликулит или что?
6 ответовЗдравствуйте. После бритья раздражился у основания члена в паху. Был маленький гнойчик ,не трогал В душе помылся ,намазал Левомеколь,на утро припухлость ,и гнойчик расширился. Что это может быть? Как лечить В этом месте уже раза 2 так вышло.
Здравствуйте ! На фото можно предположить ,что это Стрептодермия - бактериальная инфекция, возникновение которой обычно связанно с ранкой (нарушением кожного покрова, это может быть ранка или почесав, туда попадает инфекция), заразно (можно заразиться при тесном контакте, через личные вещи, одежду, полотенце), обычно рекомендуется : -фукорцин 2 раза в день 7 дней -крем фуцидин 2 раза в день 7-10 дней -категорически не мочить (это распространяет инфекцию) -одежду и белье стирать при высоких температурах, утюжить с 2 сторон -ограничить сладкое и мучное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я бывает зацыклена на том что я везде виновата, и веню себя в этом и накручивают и в душе постоянно много вопросов почему так, что я делаю не так)) меня бывают обвеняют во всём и я начинаю думать много
Здравствуйте, Наталья да, это запрос на работу с психологом Поработать со специалистом можно онлайн по видеосвязи или очно
Тупик в жизни
1 ответКак справиться с пустотой в душе? Пропала радость в жизни, наступила бессонница. Работа не радует, в семье хаус. Хотя пару месяцев назад все было хорошо.. Муж совсем не понимает, ему все равно на меня и на сына. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте, Татьяна! Сейчас наступил период, когда пора ставить новые цели. Подойдёт саморазвитие по увлечениям, профессиональное саморазвитие, изменение каких-то семейных традиций, некое разнообразие.
Добрый вечер, мужу 52 года, недавно сдавал анализы. При исследовании выявили увеличение селезенки (140 на 60), повышение билирубина до 41,19 и 10,24. Не могу допроситься, чтобы пошел на дальнейшее обследование. На душе не спокойно, есть ли для этого повод?
Ирина, здравствуйте Прикрепите результаты УЗИ ОБП и анализы полностью, для более точного ответа на вопрос Спасибо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покормила ребенка после бассейна
6 ответовДобрый день! Около 16-00 плавала в бассейне с хлорированной водой, потом вытиралась полотенцем, в душе не была, в 18-30 дала грудь ребенку, только спустя 20 минут осознала и помыла грудь, ребенок 20 минут сосал грудь, что будет?
Здравствуйте, Ольга! Изучила ваш вопрос . В описанном случае страшного ничего не произойдет , вреда ребенку таким образом не нанесли, отравление в таком случае не возникает , не переживайте. Можно продолжать грудное вскармливание .
Сетка сосудистая
9 ответовДобрый вечер! На протяжении нескольких лет зимой наблюдаю такую картину после холода. Как будто сетка сосудистая на бедрах очень близко. В душе при тепле все проходит, при холоде или стрессе усиливается. Физической активности мало. Скажите что с этим делать.
Здравствуйте, это особенности нервной регуляции сосудистого тонуса. В данной ситуации рекомендуется консультация невролога, хотя чаще всего данное состояние никакой коррекции не требует. Здоровья
Сменила работу теперь жалею
3 ответаСменила работу, теперь жалею, не знаю как быть, чувствую что работа не по душе, все время думаю о предыдущем месте работы, можно было просто перейти в другой цех, а я ушла из завода..вернуться боюсь, что скажут люди, засмеют
Здравствуйте! Чужое мнение должно влиять в последнюю очередь. Прислушивайтесь к своим желаниям, делайте так, как комфортно и правильно для Вас. Сли считаете, что лучше вернуться и есть вакансия на прежнем месте по душе, то возвращайтесь. Можете ещё дать себе время для адаптации на новом месте, если есть смысл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, переживания
5 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, что делать если часто тревога в душе, волнения, родные часто болеют, и я не могу нормально спать все время переживаю за них. Шум в ушах, кружится голова, слабость .Давление раньше была гипотония, сейчас 120130 на 70.
Здравствуйте , Елена! С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.