Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака,тревожность
1 ответУ меня в мае стало прыгать давление,после появились панические атаки,тревожность
Здравствуйте! Пройдите в сети самостоятельно шкалу HADS. Это опросник на выявление тревоги и депрессии. Пришлите результаты. Как правило для ПА нужен триггер или фоновая тревога , то есть какое-то время может быть повышен уровень тревожности . Был ли у вас какой-то стресс накануне (за полгода)? Переезд, утрата, смена работы, развод И так далее? Посмотрите в сети техники - 5 пальцев (техника для заземления поможет справится с ПА) , квадратное дыхание (дыхательная практика)- практикуйте дома для релаксации, также есть вариант дыхание по Виму Хофу . Есть хорошая книга «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи или «Лекарство от нервов» выбирайте интуитивно любую и начинаете читать , рекомендую в итоге прочесть обе. Вы тревожный человек от природы?
Паническая атака?
28 ответовЗдравствуйте,после смерти близкого человека появился страх смерти и поиск у себя болезней.+подозреваю у себя па?скажите пожалуйста,как проявляется ПА?Приступами становится плохо-как будто яд выпил,+учащенное сердцебиение,а бывает и без него.в голове,будто отравление,если...
Вы пережили сильный стресс (смерть близкого), что часто является пусковой механизм именно психогенных, а не органических нарушений. Вы описали, что анализы в норме, а между приступами есть ремиссии, при наличии органической патологии заболевание имеет прогрессирующее или стабильное течение, а симптомы не уходят полностью через некоторое время
Давление золофт
27 ответовДобрый день 🌸пью золофт с 3 октября ,,сейчас вышла на дозировку 140 мг Ночью случился скачок давления 150/95,пульс 85. Начала задыхаться. Не пойму толи паническая атака,тревога . Давление было до антидепрессантов. Неужели мне не подошёл золофт?🙁что делать в случае подьема...
Здравствуйте! Сколько уже на дозировке в 150 мг по времени? Как давно подняли? Эффективность дозировки оценивается на 3-4 неделе от повышения. Прикрывать побочные эффекты можно тералидженом по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
4 ответаЗдравствуйте,хочу начать с того,что я очень тревожный человек. После перенесённого стресса(потеря близкого человека),год назад, стало ещё хуже. Переодисески горит лицо, становиться красным, прям чувствую сильный жар,будто прилив крови. Чувствую мурашки по одной части лица,с...
Здравствуйте ! При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии..
Паническая атака
11 ответовМне 54 года( астматик) принимаю сальбутамол и беклазон. Неделю назад был приступ на улице, так как было -36 я не могла вздохнуть на холоде заскочила домой и вызвала скорую. Приехав скорая сделала кардиограмму все хорошо. Послушали сказали хрипов нет. И после этого у меня...
Здравствуйте, по моему мнению если рассматривать в рамках панического расстройства , то антидепрессант подходящий, но эффект будет не сразу, к 3-4 неделе от выхода на рабочие дозы( а это 150-200 мг в сутки), на это время адаптации к ад вам назначен тералиджен для снижения тревоги и для сна, можно с его дозами поработать, но по моему мнению эффективнее атаракс или алпразолам. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел -выберите для себя что-то подходящее.
Капотен и алкоголь
1 ответВ 11 часов утра поднялось давление ( возможно паническая атака) вечером иду на день рождения модно ли пить пиво ?
Если не злоупотреблять, можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Каждую осень начинается какая-то ерунда в прошлом году осенью психиатр ставил тревожно депрессивное расстройство пропивал флуоксетин 20мг на три месяца и еще какие-то таблетки перед сном и до этой осени чувствовал себя хорошо. С конца октября начало все болеть,...
Здравствуйте! Вы описываете проявления тревожного расстройства. В прошлый раз курс был не достаточный, обычно антидепрессант рекомендуют принимать не менее 6-12 месяцев от полной стабилизации состояния. На данный момент у вас идёт адаптация к флуоксетину, может быть ухудшение состояния, усиление тревоги, панические атаки, появление болей. Антидепрессант раскроет свою работу не ранее, чем через 6-8недель от начала приема. Сейчас лучше рассмотреть приём противотревожных препаратов:атаракс, грандаксин, тералиджен, например.
Добрый вечер! Ранее писала, что заболела двусторонним гайморитом, также воспалился геморрой, боли ушли, но кровит после похода в туалет. Принимала детралекс по схеме, мази. От гайморита назначали антибиотик, спреи (4 штуки), респеро, промывание. Все это успела принять 2 раза....
Здравствуйте! В такой ситуации можно попробовать касания пальцев обеих ног зубочисткой - нажимать острым концом. Если покалывания ощущаются одинаково, то в такой ситуации можно предполагать связь покалываний и слабости с повышенной тревожностью. Уточните, пожалуйста, что Вы имеете в виду под спутанностью сознания? Вы понимаете какое сейчас время года, какой год, месяц? Понимаете где находитесь? Ориентируетесь в том кто Вы, в собственной личности?
Паническая атака
9 ответовДобрый день, Обращаюсь за консультацией с существующей проблемой выраженной в следующем: Девушка 19 лет. С недавнего времени (1 мес назад) был приступ. Вечером перед сном уже лежа в кровати начала задыхаться и почувствовала сильное сердцебиение, подошла к окну, подышать...
Я думаю, что когда врач будет выписывать рецепт на сертралин, то он выпишет и рецепт на более сильный противотревожный препарат для прикрытия. А так пока принимайте афобазол и в теории его можно и с сертралином принимать, но он слабый просто.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эналаприл ибс
109 ответовЗдравствуйте. Не понимаю. Когда возникает незватка воздуха сразу использую эналаприл 10 мг и через пол часа -час он помогает. Мне говорили чтобы помог этот препарат нудно длительное примененение. Давления у меня нет в тот момент. Во время таких приступов я даже скорую...
Это хорошо ! Но прежде всего Вам нужно лечить Вашу тревожность и кардионевроз !! Иначе Вы запустите это состояние и может быть психосоматическое заболевание , которое очень трудно лечится !!! Советую консультацию и лечение у психотерапевта