Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота, боль в животе
30 ответовЗдравствуйте четырехлетнего ребенка бабушка накормила очень жирной пищей и у него позавчера была рвота всю ночь, хотя ездили в приемный покой делали укол противорвотный, вчера примерно с 4 утра рвота прекратилась, затем ребенок сходил в туалет по большому не жидко; держим...
Вероятно, у ребенка проявления кишечной инфекции. Тщательно мойте руки перед уходом за малышом, ограничьте контакты детей между собой
Добрый день! Проконсультируйте, пожалуйста, по питанию сына, занимающегося силовыми тренировками. 13 лет, рост 168см, вес 51кг, 4 тренировки в неделю (отжимания, подтягивания, выпады с утяжелением). Из хронических заболеваний: универсальная (аутоимунная) алопеция,...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом. Для подростка, который занимается физической активностью (силовыми тренировками) рекомендуемая суточная норма калорий около 2300–2600 ккал. Указанная вами калорийность (2000–2100 ккал) является недостаточно для растущего организма, особенно в период повышенной физической активности. Занижать калорийность ниже не рекомендуется, даже при желании «сушиться». Так как еще большее снижение калорий может наоборот привести к потере мышечной ткани. Соотношения БЖУ являются оптимальными для его роста/возраста и веса. 45 гр клетчатки - чуть выше нормы (обычно норма 30-40 гр), но, если переносится хорошо - нет вздутия, послабления стула, то можно употреблять в таком количестве. «Сушка» подразумевает создание дефицита калорий, но при указанных 2000–2100 ккал/сутки и физической активности дефицит делать не рекомендуется, так как, я уже отметила выше - может быть снижение мышечной ткани. Кроме того, при аутоиммунных заболеваниях важно избегать жёстких ограничений в питании, чтобы не вызвать обострение заболеваний. Если желание набрать массу, то следует увеличить калорийность рациона, так как при столь низком калораже маловероятно, что она может достаточно набраться . Предпочтительно сделать это за счет белка - увеличить в рационе мясо нежирных сортов (курицу, индейку), яйца, бобовые, сою, тофу и т.д. Оптимальный калораж рациона 2300-2600 ккал/сутки.
Головокружение
31 ответЗдравствуйте! Переболела наверно ОРВИ. После этого появилась слабость, переодически головокружение,сдавливает виски, давит глаза и лоб, шаткость походки. Иногда болит голова. Тревога. Принимаю то атаракс, то феназепам, валокордин. Тревога проходит , но голова тяжелее...
?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль виски и затылок
5 ответовРезкая боль в голове. Виски и затылок. Сложно глаза открыть и шевелиться. После кофе стало хуже Такое бывало раз в несколько лет. Давление 90х55. Пульс 55. Это мое нормальное давление. Выпила не месил, не помогло. Отлежалась пару часов, приложила холодное...
Ольга, здравствуйте! В таких случаях можно принять Парацетамол (500 мг или 1000 мг) или капсулу Ибупрофена (400 мг). Вы абсолютно правы, Аспирин сейчас пить нельзя, так как его сочетание с Нимесилом опасно для желудка и может усилить менструальное кровотечение. Описанное состояние приступ менструальной мигрени. Низкий пульс и ваше привычное низкое давление подтверждают, что это не гипертонический криз, а неврологический приступ, часто провоцируемый падением уровня эстрогенов в первый день цикла. Не пить Цитрамон, Пенталгин и другие комбинированные анальгетики. Они содержат кофеин. Учитывая , что от кофе вам стало хуже, кофеин в таблетках только усилит пульсирующую боль в висках. Не принимать горячий душ или ванну. Расширение сосудов головы при мигрени только усугубит приступ. Оставаться в полностью темной и тихой комнате. Звуки и свет при мигрени причиняют физическую боль (фото- и фонофобия). Продолжать держать холодный компресс на лбу, висках или затылке , холод сужает пульсирующие сосуды. Попробуйте выпить стакан обычной прохладной воды мелкими глотками. Если боль начнет утихать, обязательно запишитесь на плановый прием к неврологу для подбора специализированных противомигренозных препаратов (триптанов), которые купируют такие приступы за 20 минут.
Отёк после солнечного ожога лица
17 ответовДобрый день. Находимся в Тайланде. У ребенка солнечный 10 ожог в том числе лица. Кремом пользовались. Но не до оценили мощность солнца. Мажем пантенолом от солнца прячем . Вчера приложила на лицо полотенце из морозилки. Очень холодное. Сегодня утром сильный отёк под глазами....
Здравствуйте, это не опасно, это норма реакция тканей на повреждение - ожог это травма и она провоцирует эксудации в тканях. В такой ситуации рекомендуется приём антигистаминных препаратов до 5 дней, супрастин подходит. Местно гель Куриозин, если его не оставить Пантенол 2 раза в день. Холод класть не стоит это усилит отёк, за счёт разности температур (резкий спазм, который сменится компенсаторным расширением) Здоровья
Энтеробиоз
2 ответаДобрый день! Ребёнок 3,5 года 14,5 кг три дня ночью находу у анальгинов отверстия остриц. Сегодня ещё ночью описалась и днём ещё раз. Кашляет перед сном. Что делать? Поила настойкой гвоздики и чеснока. Мазала попу перед сном маслом с чесноком и все равно выходят. Плюс влажная...
Ольга, добрый вечер! Вам надо принять пирантел или вормил всей семье
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заражение гепатитом с
1 ответДобрый день! Результат анализа :Антитела к ВГ"С обнаружены, подтверждающий тест Core положительный, NS отрицательный. Что это значит? На приём к инфекционисту через неделю, очень волнуюсь. В окружении есть больной с гепатитом С, поранил палец, было очень много крови с его...
Здравствуйте! Значит болели гепатитом С. Несколько десятков минут, зависит от условий.
Мигрень при беременности
9 ответовЗдравствуйте Страдаю мигренями с 23 лет, всегда спасал суматриптан. На протяжении 3х лет мигрень стабильно в критические дни или овуляцию. Сейчас беременна, срок 13 недель. Третий месяц в одни и те же числа начинается мигрень. Два месяца терпела, сейчас боль ужасная. Вторые...
Здравствуйте. Можно парацетамол или детский Нурофен, если боль сильно выраженная то суматриптан можно принять
Возможно ли ?
11 ответовЗдравствуйте . Я коснулась ранками от частого мытья рук до папиного полотенца. И еще своим полотенцем для головы.Он принимал душ где то в 8 утра. А коснулась я в час дня . Потом помыла руки . И мыла голову стоя в душе в нижнем белье. Полотенце, то брать не стала. На голове...
Добрый день! Опасности нет, вирусами так нельзя заразиться, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура не сбивается
26 ответовЗдравствуйте. Ребёнок полных 1 год и 9 месяцев, вес примерно 13-14 кг. В 20.30 вечера поднялась температура 38,2. Свечку цификон ректально 1 штуку, в 00.10 поднялась до 38.9, дала ибупрофен, примерно 7 мл. Спит крепким сном. Температура после ибупрофена держится на отметке...
Доброе утро Хорошо Парацетамол дал эффект Сегодня желательно показать ребёнка врачу педиатру очно ( впереди выходные ), если это обычная вирусная инфекция, то, обычно, температура может сохраняться до 3 -4 суток, затем она уже не повышается до высоких отметок и интервалы между повышением тоже удлиняются