Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, навязчивые мысли
12 ответовЗдравствуйте В последнее время началась тревога, тревожные мысли, страх не понятно чего вообще. От этого появляется депрессия. Когда я с людьми или не дома, этого нету. А в последнее время начались мысли о том, а вдруг я сойду с ума, причиню вред ребенку. Подскажите что делать?
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя🙏
Прошу помощи с депрессией
1 ответДепрессия на фоне плохого материального положения, переезда и не понятно что делать дальше. Симптомы которые есть: ничего не хочется делать от слова совсем (нет сил, но заставляю через не хочу), отсутствие аппетита, слезы даже по пустякам, агрессия и тут же спад на игнор. Как...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, препараты применяются рецептурные,рецепт только на очном приеме можно получить; прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
Панические атаки
16 ответовДобрый вечер, у меня депрессия, панические атаки, повышение температуры до 37, в целом плохое самочувствие, пью феварин 150 мг уже неделю, до этого пил по 100 мг 3 месяца, пока эффекта особо не наблюдаю Можно ли добавить Эглонил? Так как год назад пил Эглонил и он помог
Рекомендую вам обратиться к психотерапевту в методе кпт,для улучшения качества жизни,изменения мышление,снижения тревоги и уменьшения телесных симптомов. И обязательно посмотреть общий анализ крови с лейкоцитарный формулой и с-реактивный белок,для исключения воспаления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смешанное тревожное расстройство
28 ответовДобрый день. Была на приеме у психиатра Диагноз смешанное расстройство,по тесту тревога 16, депрессия 14. НазначилаАнафранил Альпрозалам, целесообразно ли лечение? Слышала анафранил относится к депрессантам старого поколения и тяжело переносится. Так ли это? Стоит ли...
Да
Результат анализ гормоны ТТГ
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста у дочке (13 лет) снижена ТТГ, 2022 году тоже низкая было, нам врач тогда сказала что если ТТГ снижена значить у нее повышен йода. Нам эти анализы дополнительно невролог назначила из за того что ребенок сталь раздражительным, нарушение сна,...
Здравствуйте! Если есть возможность, то задайте, пожалуйста, платный вопрос, приложив все данные обследований, узи щитовидной железы, заключения эндокринолога, чтобы более точно ответить на ваш вопрос. Также сразу в описании укажите рост, вес, дату рождения, это упростит некоторые расчеты
Узел в щитовидной железе
11 ответовЗдравствуйте) ттг низкий при нормальных уровнях т3 и т4 давно беспокоит депрессия принимаю антидепрессант паксил,беспокоит напряжение в шее,эндокринолог сказала, что узел тут не причём, это психосоматика,узел чуть больше 2х см.Нужно ли принимать дополнительно гормоны или...
Нужно посмотреть повторно, гемоглобин менее 180 не нуждается в лечении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко ухудшилось зрение
1 ответЗрение давно постепенно ухудшается, но не заметно За один день ухудшилось зрение, что стало заметно Когда наводишь на предмет видишь как раньше, но сразу расфокусируется Теперь приходится напрягать зрение и начинают болеть глаза До этого был сильный стресс, депрессия Может...
Здравствуйте. Федор, не ждите, как можно быстрее обращайтесь к больницу в экстренную офтальмологию. Иначе можно вообще потерять зрение! Резкая потеря зрения - это прямое показание для экстренного обращения
Нарушение процессов реполяризации
6 ответовУмеренная минусовая тахикардия, ЧСС=106 уд./мин.Вертикальное положение электрической оси сердца. Укорочение интервала PQ. Нарушение процессов реполяризации ( депрессия сегмента ST):в задне- боковых отделах. Принимаем : магний В6 по 1 таб. /2 раза в день и мексидол по 1 ....
Абсолютных противопоказаний к спорту по экг не вижу. Но узи сердца можно сделать для исключения патологии.
Гипергидроз стоп и ладоней
11 ответовЗдравствуйте. Появился гипергидроз стоп и ладоней неделю назад. Сдал анализы крови на гормоны ЩЖ, общий, ферритин, глюкозу, витамин Д (см результаты). С февраля принимают Триттико. Недавно была сильная депрессия и тревога. Но потливость не прекращается (только утром, днем и...
Здравствуйте. Гели Алгель и Драй драй .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролактин высокий
1 ответЗдравствуйте, пролактин-1 479 (апрель 2021) мне 48 лет, месячные регулярно, но скудные , сильно выпадают волосы, лишний вес, депрессия, в январе 2021 ковид средней тяжести.В декабре 2020 пролактин 35,84.пила кабергалин 0,5 в неделю месяц. Принимаю флуоксетин 4 капсулы в день,...
Здравствуйте. Флуоксетин повышает пролактин. Выпадение волос чаще бывает при дефиците железа. Сдайте кровь на ферритин. железо.