Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
2 ответаЗдравствуйте. Витамин Д 28,6. Чувствуется постоянная сонливость, быстрая утомляемость. Как поднять витамин Д?
Добрый день! Прием аквадетрим 14 капель раз в сутки - 6 месяцев
Расшифровка анализов
2 ответаЗдравствуйте,я сдала анализы мне необходимо получить расшифровку и рекомендации по устранению дефицитов! Железо - 11,4 мкмоль/л Магний - 0,85 ммоль/л 25 -Он витамин D -16,8 нг/мл Фолиевая кислота - 4,7 нг/мл Ферритин - 34,07 нг/мл Витамин В12 -456,4 пг/мл Витамин В1 - 2,970...
Здравствуйте! Уровень железа мы не оцениваем, т. к. этот показатель очень изменчив и не информативен. Уровень магния снижен, в таком случае обычно рекомендуют приём препарата магния(магнерот) по 2 таблетки 3 раза в сутки в течение 7 дней, затем по 1 таблетке 2раза в сутки в течение месяца. Уровень фолиевой кислоты, витаминов группы б в норме и не требуют коррекции. Витамин Д снижен, при дефиците витамина Д обычно назначается препарат(например,вигантол) в лечебной дозировке 7000 МЕ(14 капель) на протяжении 1 месяца, затем переход на поддерживающую дозу в 2000МЕ(4 капли) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Ферритин немного снижен, норма идёт от 40.Для восполнения дефицита рекомендуется пероральный приём препаратов железа либо в таблетированной (феррум лек, сорбифер),либо в жидкой форме(тотема) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем. Для лучшего усвоения за час до приёма железа исключить чай, кофе, молочные продукты. Препарат запивать цитрусовыми соками
Здравствуйте! Уже два года (иди больше) меня беспокоит выпадение волос. Осенью прошлого года обнаружилась анемия (гемоглобин — 70). Я подняла гемоглобин, сейчас он 135. Однако выпадение продолжается. Выяснилось, что у меня еще низкий ферритин — 15. Сейчас я подняла его до 37...
Ксения, здравствуйте! Повышение витамина В12 конечно же связано с инъекциями витамина В12, ничего страшного в этом нет, даже если был дефицит этого витамина, после лечения его уровень остаётся повышен в среднем до полугода, иногда и дольше. При дефиците меди рекомендуется применять препарат железа с медью - тотему, поэтому можно заменить препарат сорбифер на тотему, принимать по 1 ампуле еще в течение месяца как минимум. Снижение запасов меди не связано с приемом препаратов железа, это связано с недостаточным поступлением с пищей, поэтому в рацион нужно добавить хорошие источники меди, например, печень. Повышение моноцитов обычно связано с вирусной инфекцией, если это сохраняется постоянно, можно обратиться к инфекционисту для исключения персистирующих вирусных инфекций (вирус Эпштейн-Барр, цитомегаловирус, герпес-вирусы 1 и 2 типа, вирус герпеса 6 типа, парвовирус В19, вирусные гепатиты, ВИЧ и др.). Причиной повышения холестерина обычно является питание. При повышении холестерина рекомендуется оценить полную липидограмму, соблюдать хотя бы минимальную физическую активность (не менее 150 минут в неделю), а также придерживаться средиземноморской диеты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой максимальный вес достигал 80 кг в январе 2024, за полгода снизила до 72 кг, стала меньше есть и больше двигаться. Осенью 2024 вес 74 пошла на фитнес 2 раза в неделю, стала добирать белок(70-100)вес снижается максимум на 1-2 кг. В марте 2025 поставила цель похудеть,...
Здравствуйте. дефицит витамина Д начните прием аквадетрим или вигантол по 7000 ЕД (14 капель ) в течении 2х месяцев, даже контроль, при нормализации уровня витамина д поддерживающую дозу 2000 ЕДпереход на в сутки Низкий ферритин так же надо лечить, начните прием ферретаб по 1 таб 2 раза в день в течении месяца далее контроль уровня ферритина По остальным анализам все в пределах нормы
Нехватка витамина D
6 ответовДобрый день. Ковидом болел год назад. прививался и ревакцинировался в октябре. Сделал анализ крови на витамины и минералы. Магний 0.85 ммоль/л Цинк 22.8 мкмоль/л Сывороточное железо 19.4 мкмоль/л Фолаты 7.1 нг/мл Витамин В12 392 пг/мл 25-OH витамин D суммарный (25-ОН...
Здравствуйте. Дефицит небольшой. Рекомендую аквадетрим 5000 МЕ (10 капель) в первые 2 недели. Затем 2500 МЕ (5 капель)- весь зимний период.
Остеопороз
1 ответВитамин Д в анализе крови сейчас в норме. Принимаю препарат кальция Натекаль, надо ли сейчас принимать витамин Д ? До этого длительно принимала по 8 капель Вигантол и витамин Д поднялся с низкого до нормы.
Здравствуйте, Наталья. Дополнительно витамин Д принимать не нужно, вы итак пьете Натекаль. В этот препарат уже входит и кальций и витамин Д3. Витамин Д сколько у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотереоз
21 ответСдала анализы картизол(слюна) в 23:00 результат показал 0.560 нг/мл . 255-OH витамин D суммарный (25-OH витамин D2и 25-OH витамин D3 общий результат показал результат 11.2-- что означают эти анализы ?
Здравствуйте Вит д дефицит, поэтому принимайте Аквадетрим или винантол 14 кап в течении двух месяцев и потом по 4 кап длительно Кортизол с пробой и должен снизиться , это говори что патология надпочечников исключена
Подскажите пожалуйста как восстановить свой ритм? Сбился ритм, раньше принимала только 5 мг на несколько дней бисопролол. После капельницы дексаметазон и Реамберин, сбился ритм и сопровождается учащённым сердцебиением и 5 мг не хватает даже на 1 день. Врачи назначили пить 2.5...
Здравствуйте! Скажите, беспокоит именно учащенный пульс, по ЭКГ нарушений ритма не выявлено? К сожалению, на гормоны повышение пульса является достаточно частой реакцией. Панангин здесь все же не показан, тем более если не известен уровень калия. Если нет нарушений ритма, и есть склонность к снижению давления, часто применяют ивабрадин, он снижает пульс, не влияя на давление. А также вы указали, что у вас низкий ферритин. Это также вызывает повышение пульса вследствие тканевой гипоксии. Целевой уровень 70. Обычно назначаются препараты железа в профилактической дозе, через 2-3 мес контроль контроль ферритина, ожсс, сывороточного железа, общего анализа крови. Насыщение препаратов идет от 2 мес до полугода.
Низкий уровень витамина Д
2 ответаВитамин 25(ОН)D - 23,6нг/мл. В прошлом году в марте был 5нг/мл. Назначение трихолога-дерматолога: витамин Д3 10000МЕ + вит.К2 100мкг 1 раз в день 3 месяца. Через три месяца анализ на витамин Д : 57 нг/мл. Принимать витамин Д и К2 перестала. У меня вопрос: в какой дозировке...
Здравствуйте. Принимайте для повышения фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день 1 месяц. Если есть ожирение то принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 1 месяц. Затем можно принимать фортедетрим 4000 ме 4 капсулы 1 раз в неделю для профилактики до лета Отдельно к 2 принимать не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина А
12 ответовДобрый день! Сдала анализ крови на жирорастворимые витамины. Выявлен дефицит витамина А. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то препараты? На диетах не сижу. Овощи, яйца, масло и мясо кушаю. Результаты: Витамин А 0.17 (норма 0.3-0.8) Витамин Е 8.98 (норма...
Дарья, здравствуйте! 🌷 Дефицит витамина А при хорошем питании может говорить не только о том , что его мало поступает с пищей, но и о том, что он по какой-то причине плохо усваивается в организме . Есть две его формы. Первая - это ретинол - это готовый витамин А. Он содержится в печени , особенно в говяжьей, в рыбьем жире , сливочном масле , яичных желтках , сыре. Вторая - это бета-каротин - организм сам превращает его в витамин А. Он содержится в таких продуктах, как - морковь, тыква, батат. шпинат, брокколи, манго, абрикосы. Так как витамин а жирорастворимый , для его усвоения нужны жиры. Поэтому морковный салат, например, лучше заправлять маслом или сметаной , а не есть просто так . Иногда может быть рекомендован прием Аевита по 1 капсуле не дольше месяца 🙏 Витамин Д, кстати говоря, также находится на нижней границе нормы. Вы принимаете его?