Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при занятиях аквааэробикой
7 ответовДобрый день! Мне 38 лет, планирую заняться аквааэробикой. Посоветуйте, пожалуйста, как правильно питаться до и после тренировки, чтобы максимально эффективно сжигался жир? Протеин и прочее исключаю, т.к удален желчный пузырь, пробовала, потом тяжело в боку.
Здравствуйте. За 1 час до тренировки медленные углеводы, через час после белки
Питание в 10 мес
11 ответовДобрый день! Прошу подсказать как правильно кормить малыша. Нет понимания когда давать и что. Особенно количество кормлений ночью и как от них уходить?Нам сказали, что мы можем ожиреть, малыш крупный стал. Утро в 7:00 может творог или кашу, съедает хватает но через время 30-...
По росту/весу-гармоничное ,развитие. Дети все индивидуальны мугут и 4 раза кушать,если за день не наелся,но посторайтесь ПОСТЕПЕННО сокращать,21.00-покушал,01-02.00ч-покушал,06.00-покушал.- а в 7.00 уже подьем. И это уже 3кормления ,а не 4 Желательно,что бы малыши по ночам спали,так постепенно к году хотя бы на 1кормление и уйдете.
здравствуйте, какие витамины необходимы вегетарианцам или веганам какие бады И добавки стоит употреблять, стоит ли полностью отказаться от молока и яиц. Я вегетарианка 4 года, какие анализы стоит сдавать чтобы проверить
Добрый день. Вам нужно сдавать обязательно общий анализ крови, сывороточное железо, тканевой ферритин, витамин В 12 и фолиевую кислоту, витамин Д. Далее можно будет предполагать - что именно вам нужно из витаминов или других продуктов. Вы животные продукты какие-то употребляете (молоко, сыр, творог, яйца, рыба)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание ребёнка в месяц
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста нам педиатр сказала в 1 месяц 4кг это перебор ,месяц нам будет 12 числа этого месяца, подскажите пожалуйста это перебор или нормально 4кг? Сказала давать по 60мл смеси а он не наедается что делать ?
Здравствуйте! Верхней границы набора веса нет. С каким весом вы родились, с каким выписались и какой вес у ребёнка на данный момент? Ограничивать ребёнка в питание не нужно. Ребёнок съедает столько, сколько нужно ему.
Здравствуйте! Помогите мне разобраться, пожалуйста... Женщ., 37 лет, Инсулинорезистентность при норм.сахаре (36.2/5.1) лишний вес (80кг\170см) назначен препарат сиофор 3 раза в день с приемом пищи (переношу нормально,. побочек нет) пооностью исключены сахар, мучное,сладкое,...
Лечебная дозировка миоыора начинается от 1500мг, поэтому столько пить правильно, если переносите хорошо. Нет, сахар неюиже нормы не упадёт, так как сиофор не повышает синтез инсулина, а повышает к нему чувствительность, а глюкоза у нас всегда есть в депо в печени, ну и мы её из жиров образуем и опять же с медленным углеводами получим. Следите, чтобы калорий совсем мало не было, так организм откажется вес снижать. То есть калорий не должно быть меньше, чем нужно для основного обмена
Зубы? 1,8 лет , питание
14 ответовЗдравствуйте. Уже неделю ребёнок ничего не ест. Температуры нет , в целом активный как обычно. Ночью спит плохо . Много соплей, но текут назад . Отсасываю беби ваком, когда плохо дышит . Появился кашель . Но предполагаю это "булькают" сопли в носогдотке . Проблема...
Здравствуйте! По фото не очень четко видно. Требуется очный осмотр врача, хорошо осмотреть ротовую полость. Смесь не является основной едой в этом возрасте. Сначала предлагайте еду, можно в кашицообразном состоянии, чтобы вызывало меньшее беспокойство. Смесь оставьте 1-2 р в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание кота после операции
1 ответДобрый день! 10 апреля коту сделали операцию на кишечнике. Удалили комок ниток. До сих пор не может у него наладится пищеварение. Только паштет и то не всякий. Если с комочками, то сразу рвота со слизью и густой пеной. С обычной едой такая же история. решили размачивать сухой...
Здравствуйте, если у питомца спустя практически месяц наблюдаются рвотные позывы, рекомендуют перепроверить узи брюшной полости, в частности желудочно-кишечный тракт. на наличие активного воспаления, спаек. После операции на кишечнике диета мягкой тёплой пищей показана 1 неделю, далее переход на твёрдую пищу. если твёрдую пищу питомец не воспринимает, это повод Перепроверить узи. Иногда эффективно использовать обволакивающие препараты, например, Фосфалюгель или Альмагель. Они частично снимают отёчность, воспаление и раздражение слизистой. средняя доза идёт 0,5 мл/кг 2 раза в день за 30-40 минут до еды. средний курс 7-10 дней.
Питание в 1,5 года
13 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит питан те моего ребенка. Девочка 1,5 года, вес 10 кг, рост 80. С месяца жизни была переведена на Ив, в связи с агалактией. Ела очень малыми объемами, но часто, прикорм введен с 4 месяцев. Сейчас мы никак не уйдем от ночных кормлений из бутылочки, а...
Здравствуйте! По описанию основная причина, скорее всего, в закрепившейся связи между пробуждением и бутылочкой. При этом значительная часть калорий поступает вечером и ночью, поэтому днем аппетит закономерно снижается. Смесь 180 мл сразу после ужина, затем еще 150 мл молока перед сном и дополнительные ночные кормления для 1,5 лет уже могут поддерживать этот круг. Обычно ночные кормления сокращают постепенно, убирая по одному и уменьшая объем каждые несколько дней. Разводить смесь слабее инструкции не стоит. Между кормлениями ночью обычно предлагают воду и другие способы успокоения. Днем сохраняют 3 основных приема пищи и 1-2 перекуса без постоянного докармливания молоком. Большое количество молока также может повышать риск дефицита железа.
Питание с одной почкой.
11 ответовЗдравствуйте, у меня одна почка в декабре был креатинин 81, мочевина в норме, а в мае креатинин стал 119, мочевина в норме. С марта стала соблюдать диету метаболического похудения, где в основной приём пищи обязательно присутствует белок. Я диетой навредила себе? И как быть ?...
Добрый день. Повышение креатинина напрямую зависит от объёма потребления белка, тк он является главным источником креатинина. В Вашем случае, для длительного сохранения функции почки необходимо соблюдать малобелковую диету - не более 1,2 г белка животного происхождения на кг в сутки. Также лучше пейте больше жидкости. Как только Вы снизите потребление белка - креатинин придет в норму.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание и желчный пузырь
6 ответовЗдравствуйте! Весной 2023 у меня обнаружили полипы в жёлчном пузыре. Осенью у меня даже были боли справа после еды. И вот с ноября 2023 я заметил, что ем меньше. Например я могу чуть-чуть поесть утром и больше не есть, а все остальное время пить чаи(смородина, Иван чай,...
Да,конечно , не переживайте . урсосан хорошо работает с желчью . Но с вас сейчас кушать часто , небольшими порциями и пить достаточно воды .