Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
8 ответовЗдравствуйте. Женщина 29 лет. Рост 168, вес 72 кг. Часто испытываю усталость, в жизни присутствует много стресса. Имеются проблемы со стулом(запоры). Снижено либидо. Сейчас нахожусь в отпуске в солнечном регионе, состояние улучшилось, усталость испытываю редко. Основное...
Здравствуйте! Оптимальным уровнем гемоглобина у женщин считают показатель 120-150 г/л, а ферритина - более 30. Поэтому в случае снижения могут рекомендовать прием препаратов железа, например, сорбифер 2 раза в день до нормализации показателей. Причиной снижения показателей могут быть обильные менструации, для уточнения их причины обычно рекомендуют УЗИ органов малого таза на 5-7 день от первого дня менструации, и далее ориентируются по результатам (дополнительно могут рекомендовать терапию для уменьшения объема менструации).
Пролапс и спорт
1 ответЗдравствуйте! 3 месяца назад была операция задняя пластика влагалища леваторопластика. Через два месяца возобновила тренировки фитнес-йога и тренажерный зал. Сейчас стала ощущать тяжесть во влагалище. Наверное это пролапс(заработала себе болячку). Пожалуйста подскажите с...
Здравствуйте. Обычно спорт не рекомендуют исключать полностью, но необходимо избегать подъема тяжестей более 5 кг, а также избегать упражнений, оказывающих влияние на внутрибрюшное давление. Также не рекомендуется тужиться при походах в туалет. Так что продолжать тренировки можно, но возможно необходимо исключить некоторые упражнения.
Гипертония. Высокий холестерин.
10 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста!!! Высокий холестерин. Бляшек нет. 52 года. Удалена щитовидная в 2024г. Матка в 2015г. Гипертония, принимаю нолипрел А форте постоянно. Ксантелазмы у глаз. Вес 82, рост 168. Очно кардиолог говорит статины не надо принимать-нет бляшек. Омеги и...
Здравствуйте. По последним клиническим рекомендациям по нарушению обмена холестерина- значение ЛПНП выше 5.0 говорит о генетическом нарушении обмена холестерина и считается показанием для начала лечения - так как подразумевается наследственное нарушение обмена холестерина и сопряжено с высоким риском сосудистым событий в будущем. Снизить холестерин питанием можно только на 20% поэтому привести его в норму не получится. Норма с учетом всех данных ниже 2,6 ЛПНП . Поэтому рассматриваем минимальную дозировку статина , чем качественные тем лучше эффект. Это или Роксера или крестор 5 мг 1 раз в день в удобное время . контроль ЛПНП триглицеридов АСТ АЛТ через 3 месяца . Есть вопросы дополнительно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синие ноги
9 ответовЗдравствуйте ! Мне 34 года , мало ем ( нет аппетита ) слабая , худая , курю много лет , любительница кофе и стресса . Ноги покрываются фиолетовой ,, паутиной ‘’ со скоростью света . Фото приложу . Рост у меня 168 см , вес 49 . Я пыталась с этим бороться , но мне очень трудно...
Здравствуйте Роли Ознакомился с Вашими жалобами и анамнезом По фото у Вас вероятнее всего имеется телеангиоэктазии и ретикулярный варикоз - это расширенная венозная сеточка в толще кожи Это только косметическая проблема, не проявляющая себя никак клинически ✅ избавиться от неё можно как правило только склеротерапией ( вводится специальный пенный склерозант через шприц с косметическим эффектом) Использовать крема или мази в подобной ситуации - смысла нет Для профилактики хронической венозной недостаточности рекомендуется принимать детралекс 1000мг 1 раз в сутки 2 мес Для общего укрепления - рацион питания , богатый Белками и хорошими жирами Если остались вопросы- готов ответить Будьте здоровы!🩺
Болит голова от l-тироксина
7 ответовМужчина 44 года, вес 65 рост 168. После РЙТ на щитовидной железе достигнут гипотериоз ттг 29,23; т4 -6,63. Доктор назначил l-тироксин в дозировке 100. От него болит голова. Несколько раз отменял и снова начинал и снова головная боль анальгетиками не снимается. Пробую 75...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуется перейти на таблетки другого торгового наименования, например Эутирокс. Вероятнее всего, такую реакцию дают составляющие таблетки, а не основное действующее вещество. L тироксин в составе содержит - кальция гидрофосфата дигидрат, карбоксиметилкрахмал натрия, декстрин, глицериды. У Эутирокса другой состав. Дозу какую рекомендовал врач лучше оставить.
СПКЯ андрогенная алопеция
11 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, по анализам можно ли подтвердить СПКЯ? Анализы на 3 день цикла. По узи все в норме. Была аменорея в течении 6 месяцев из-за сильного похудения (до 45кг). Сейчас цикл 40-45-50 дней. Сейчас вес 52, рост 168. Андрогенная алопеция(облысение 3...
Здравствуйте. Нет, об СПКЯ не говорим. У вас считается регулярный цикл. ЛГ и ФСГ в норме. Тестостерон норма. Повышен Амг, может быть по УЗИ есть мультифолликулярные яичники. Но это не признак СПКЯ. И учитывая вашу длину цикла коррекции не требует
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большой вес
10 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста родила 6 месяцев назад, было экстренное кесарево До беременности была 93 кг рост 168, перед родами 110 кг После родов сбросила 10 кг, но он опять вернулся и не могу сбросить, сильно выпадают волосы, кожа вся сухая Во время беременности...
Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Какой должен быть дефицит калорий?
5 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста сколько нужно создать дефицит калорий для похудения? Я недавно озаботился своим здоровьем и не могу нормально сбросить вес, я похудел со 186 килограмм, сейчас мой вес 166 но он гуляет то туда то сюда то 162 то 168 то 165 при росте 185 и что...
Здравствуйте.
Боли под желудком, слабость, похудение
11 ответовОбострение гастрита. Пью нексиум 1р, ганатон 3р, пепсан 3р ( сейчас пепсан закончила уже). Пропила 3 недели. Похудела на 6 кг ( с 52 до 46 при росте 168). Сегодня ночью снова боли и жжение под желудком. Слабость и плохое самочувствие. Гастроскопия и узи ничего не показали,...
Следует получить консультацию врача-колопроктолога. Это главный и обязательный пункт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько месяцев мучаюсь с пищеварением. Прошла гастроскопию, узи брюшной полости. Ничего страшного не нашли. Сданы анализы. Прикреплю результаты. Сейчас беспокоит боль и жжение в самом низу живота. Вес не набирается. Похудела на 7кг при и так недостатке веса. Была 52кг при...
Здравствуйте. По обследованиям данных за выраженное воспалительное заболевание кишечника пока не выявлено. Кальпртектин менее 19,8 в пределах нормы. Общий анализ крови, СОЭ, биохимия печени, глюкоза тоже без значимых отклонений. По ФГДС описаны поверхностный гастрит и небольшой дуоденогастральный рефлюкс. Но потеря веса на 7 кг при исходно низком весе и боли внизу живота требуют дообследования, даже если базовые анализы в норме. Изменения по копрограмме могут косвенно указывать на нарушение переваривания пищи или ускоренный транзит по кишечнику. При такой картине чаще всего исключают целиакию, СИБР, синдром раздраженного кишечника , заболевания щитовидной железы, а так же гинекологические причины. Обычно рекомендуют анализ крови на IgA к тканевой трансглутаминазе и общий IgA, ТТГ, Т4 свободный, ферритин, витамин В12, витамин D, а также дыхательный тест на СИБР. При болях и жжении внизу живота желательно УЗИ малого таза и консультация гинеколога. Пепсан обычно используют симптоматически. При жжении и спазмах кишечника иногда применяют тримебутин 200 мг 3 раза в день 4 недели. Питание чаще рекомендуют дробное, с постепенным увеличением белка и калорийности, без жестких ограничений.