Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Я подбираю лично под себя витамины (для кожи, волос, сердца и тд).
В анамнезе железодефицитная анемия и всд. Мне 26 лет.
Однако я полностью запуталась, пользуясь таблицами и статьями из интернета - они противоречат друг другу. Мне показалась правильной...
Здравствуйте, Лиза. В принципе комплекс подобран верно, но с учетом того, что витамины В5 и В6 не желательно принимать на ночь, т.к. они повышают активность нервной системы, возбудимость. А железо и медь не следует комбинировать друг с другом. В то же время витамин В5 улучшает всасывание цинка. Поэтому предлагаю такую схему:
1. Железо+В2+В3+В6+В12
2. Цинк+В5
3. А+В10+ медь.
Здравствуйте
Беременность 33 недели
В начале беременности назначили пить всю беременность витамины различные ( кардиомагнил, элевит, Магне Б6, калия йодид, фолиевая кислота , аква Д3) через какое то время на ализе крови алт и аст повысились до 80 и мне сказали пропить...
Добрый день!
Задаюсь вопросом,как лучше принимать витамины в беременность,пить витаминные комплексы(у меня фемибион 2) или отдельно витамины(витамин Д,Йодомарин)?
В первую беременность у меня сильно отекало лицо,особенно нос,также во втором триместре были отеки на стопах,так...
Здравствуйте, самые необходимые витамины фолиевая кислота обязательна до 12 недель, витамин Д по 2000( можно сдать анализ, если уровень нормальный, можно не принимать вовсе), йод по 200 мкг обязателен всю беременность, остальные по желанию. Главное сбансированго питаться.
Отмените поливитамины и понаблюдайте за состоянием, обычно такого эффекта не наблюдается. Если сводит ноги, можно добавить Магне б 6 форте по 2 таб 3 раза в день длительно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, недавно решил добавить в добавить в свою жизнь спорт, как было ранее и параллельно неделю назад начал пить витамины которые купил на wildberriies, цинк, магний, женьшень, омега 3.
У меня всегда были проблемы с иммунитетом последние года. Часто заболеваю,...
Здравствуйте!
Причин повышения трансаминаз печени может быть несколько:
- Погрешности в питании: Употребление большого количества жирной, жареной пищи или алкоголя.
- Прием лекарств и БАДов: Некоторые обезболивающие, антибиотики, статины (снижающие холестерин), а также биологически активные добавки (особенно для похудения или "спортивные") могут влиять на функцию печени.
- Интенсивные физические нагрузки: Тяжелые тренировки накануне сдачи анализа могут временно повысить уровень ферментов.
- Нарушение оттока желчи и жировой гепатоз печени.
Для уточнения состояния рекомендуется прести УЗИ органов брюшной полости. Это исследование позволяет оценить структуру печени, желчного пузыря и протоков, что поможет выявить или исключить причину, связанную с нарушением оттока желчи.
Отрицательный анализ на вирусные гепатиты, исключает вирусное повреждение печени.
В анализах отмечается повышения уровня холестерина. Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.
Отмечается недостаток витамина Д. В подобных подобных ситуациях рекомендуют принимать витамин Д, такие препараты, как Вигантол, Детримакс или Аквадетрим в дозировке 5000 единиц (10 капель) во время завтрака на протяжении 2 месяцев.
Через 2 месяца рекомендуется провести контрольный анализ, чтобы определить уровень витамина Д в организме. Если результаты анализа покажут, что уровень витамина Д находится в пределах нормы, можно перейти на поддерживающую дозу - 2000 единиц (4 капли) ежедневно.
На данный момент прием бадов рекомендуется отменить. Контроль АЛТ и АСТ провести через 2-3 недели, предварительно исключив физические нагрузки на 5-7 дней
Здравствуйте. Поделитесь опытом и знаниями по следующей ситуации. У мужа высокий гомоцистеин,более 50,низкий уровень витамина В12 и В9. Терапевт сказала ,что это риск сердечных заболеваний и направила его к эндокринологу. Пока ждали запись к данному доктору , самостоятельно...
Основной диагноз онкология. Метастазы в лимфоузлах шеи. Основой очаг не найден. После трёх курсов химиотерапии у меня перестали идти месячные, с марта по ноябрь их не было, в ноябре они пошли, как обычно, 5 дней, но потом дней 5 ещё просто мазало. А сейчас у меня вроде как...
Здравствуйте. Лучше не рисковать, так как БАДы (тем более с фитоэстрогенами) плохо изучены и не имеют доказанной безопасности и эффективности у онкобольных, особенно при неустановленном источнике метастазов.
На фоне иммунотерапии может быть сбой менструального цикла, общее недомогание и ухудшение самочувствия. Зачастую, при плановом завершении терапии, общее состояние со временем улучшается, менструальный цикл со временем восстанавливается и за этим могут перестать беспокоить приливы и другие симптомы климактерического состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Я беременна. Срок 10 недель и 6 дней.
Я пробовала пробовала разные витамины за этот пириод: "Элевит Перенаталь Планирование и 1 Триместр", "Алфавит Мамино Здоровье", "Thorn для беременных", "Элевит Перенаталь". И от всех тошнит до рвоты. Т.к. все пахнут. В итоге...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие анализы сдать ребенку перед школой, какие витамины проверить? Анализ из вены или из пальца достаточно? Анализ мочи?................................. ........
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
08.01.2026 было кесарево
Испытываю переодически слабость.Обильное выпадение волос, ребенок на ив
Нужно ли принимать препарат железа?
Какие витамины нужно пить?
Здравствуйте, Ольга!
По клиническому анализу крови нет анемии, так как гемоглобин выше 120г/л , но ближе к нижней границе нормы.
Также снижены эритроциты и гематокрит , что является признаком.
Повышение среднего содержания гемоглобина в эритроцитах может указывать на дефицит витаминов В12 и В9
Тромбоциты в норме. Норма для них 150-450 тыс
Лейкоциты в норме. Норма от 4,0 до 11 тыс
Лейкоцитарная формула без отклонений. Так как имеет значение отклонения только в абсолютных значениях. Процентные соотношения не важны.
Ферритин оптимальный, норма от его от 30мкг/л
Целевой уровень 40-60
Но часто он может быть ложным
Для уточнения характера сдается - коэффициент насыщения трансферрина железом
Если он ниже 20% , то необходимо лечение препаратами железа
Рекомендуется планово сдать :
- коэффициент насыщения трансферрина железом
-витамины В12 и В9
-Витамин Д (Вигантол ИЛИ Аквадетрим) по 7000 МЕ -14капель утром вместе с Жирной пищей ( орехи, авокадо, сыр, Сметана и сливочное масло) в течение 2 мес, далее контроль и коррекция дозы
Для лечения можно на выбор принимать один из препаратов ниже
Лечение около 3 мес , но через 1 мес необходим контроль эффективности терапии
Сочетание с аскорбиновой кислотой дает лучший эффект
Тардиферон 80мг( 2таб) ИЛИ Тотема 10мл 2 ампулы (разбавить соком и пить через трубочку) однократно внутрь до еды или между приемами пищи в течение 1
мес
-аскорбиновая кислота 200мг/сут (4шт драже) внутрь вместе с препаратом железа 1 мес
За 2 часа до и после приема препаратов железа еще 2 часа исключить: чай ,кофе, молочные продукты ,препараты
магния,кальция и цинка
Питание высокобелковое ,с содержанием источников железа:говядина,баранина, субпродукты
шпинат,тыквенный семечки,гречневая крупа