Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и мотивация любимого человека
14 ответовЗдравствуйте! У меня была депрессия длинною в 8 месяцев. Мне не хотелось жить, я постоянно говорила что хочу умереть. И в один день мой молодой человек сказал мне "Если ты умрешь, то я буду тр***ть кого-то ещё". У меня мир рухнул после этого и ещё больше хотелось умереть, мы...
страх и агрессия идет как последствие тревоги, потому что внутреннее напряжение никуда не девается и трансформируется как раз в агрессию. Самой справится можно, только рационально относясь к своему состоянию. Но вы это и так уже делаете. Вы здраво анализируете, что с вами происходит, а не впадаете в бесконтрольную маниакальность эмоций. Посмотрите в интернете статьи и упражнения по эмоциональному интеллекту. Это помогает приобрести гармонию внутри и как раз регулировать тревогу. Но его нужно тренировать. Но как следствие, абсолютно меняется жизненный сценарий и по другому относишься к ситуации, которая ранее вызывала деструктивные эмоции. Это вот касаемо самопомощи. Но дело в том, что между сознанием и подсознанием у анс стена, которую сломить без помощи психолога сложно. Мы можем себя обманывать, уговаривать, что все хорошо, что вот я теперь буду думать по другому, но это все не изменит наше подсознание, а соответственно в реальности тревога никуда не уйдет. Юлия, если мои аргументы и консультация были полезны вам, то буду вам очень благодарна за оставленный отзыв. Также можете писать и задавать интересующие вас вопросы.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что это может быть? На протяжении нескольких дней, почти неделе, тошнота, живот болит, достаточно часто ходим в туалет, тяжесть в желудке. Не знаем уже что с этим делать. Тошнит на протяжении всего дня и до и после еды. Ничего такого не...
Добрый день. Возможно, речь идет о каком-либо хроническом заболевании ЖКТ (хронический панкреатит, колит, холецистит, СРТК). Вам необходимо обследоваться - желателен осмотр вашего живота гастроэнтерологом или терапевтом, УЗИ ОБП, копрограмма, биохимия крови с печеночными пробами. После этого возможен подбор терапии. До этого лучше всего соблюдать диету (с исключением острого, жирного, жареного, раздражающего), обильно пить
Планировала операцию по удалению эндометриозного полипа в цервикальном канале. Сдавала анализы, на узи нашли ещё один полип в полости матки. Операцию сделала, после врач сказала, что очень похоже на прерванную беременность. Но нужно ждать результат гистологии. Если это...
Здравствуйте. прерванная беременность значит беременность прервалась самостоятельно без участия врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудные железы
1 ответПомогите пожалуйста, нам решить проблему: Дочке 12 лет, у нее перестала развиваться левая железа, не растет. При рождении, ее увезли одну без нашего согласия на месяц в больницу для недоношенных (2,750 кг), там был карантин. Без нашего ведома удалили хирургически на титичке...
Покажитесь маммологу.
Гепатит Б
1 ответПоставили на учет без моего ведома . Сдавала анализы , ездила к инфекционисту в спид центр. С учета снимать не хотят, говорят нужно сдавать анализы каждые 3 месяца в поликлинике . Сдавала на антиген к гепатиту результат 0,01, количественный пцр не обнаружено , анти hbs...
Здравствуйте! Ваши анализы говорят о том, что у вас иммунитет после вакцинации или вы перенесли ранее острый гепатит В. В любом случае, у вас действительно его нет. Как поставили на учет - так по вашему требованию снимут, тем более он неправомочен.
Потеря девственности в 15
6 ответовЯ потеряла девственность в 15 лет, собственно говоря дня два назад. Партнёр вошёл в меня без презерватива. Дело пошло дальше, но закончить нам не дали. Я хочу записаться к гинекологу дабы проверить организм и хочу сходить без ведома мамы. Могу ли я записаться к гинекологу...
Здравствуйте ! Да можете сами, без мамы пойти, только к детскому гинекологу. Если семяизвержении не было, то беременность исключена!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Мне 27 лет. Я потеряла мужа, очень тяжело и сложно переживала это время. Как раз в этот период у меня появился человек, с которым позже я начала строить отношения. В первое время он буквально вытащил меня из депрессии, но также совсем скоро...
Анастасия здравствуйте. Примите мою поддержку в такой не просто ситуации, скажите пожалуйста, вам надо прекращать принимать препарат? По какой причине у вас мысли о прекращении препарата и отношений совпали по временной линии, как вы думаете?
Здравствуйте, пациент женщина 75 лет, диагноз ХИГМ (хроническая ишемия головного мозга). Последнее время жалуется на сильную слабость, сонливость, головокружение, шаткость походки. Больше всего беспокоит именно головокружение, т.к. из-за этого не может поддерживать привычную...
Здравствуйте! Есть ли повышенная тревожность, раздражительность? Проходили МРТ головного мозга? Какой уровень глюкозы держится последние дни?
Здравствуйте, Я полгода встречаюсь с мужчиной. У нас великолепные ласковые нежные отношения. Неделю назад я обнаружила недостачу денег в копилке моего сына (я точно знаю, что мой сын деньги свои без моего ведома и совета не берет оттуда, он их собирает, у нас с ним очень...
Добрый день, Рита. Имеет смысл прояснить с ним эту ситуацию, а не замалчивать... ПЕРЕГОВОРЫ, ДИАЛОГ - Вы сами по глазам и по общению поймёте, кто из Вас ошибается... Важно: разрешите противоречия, а не разрушайте отношения. А чем дольше затягивать, тем сложнее будет распутать этот клубок... Всё и так уже затянулось... Отсюда и отсутствие доверия и угасание любви. А ведь так хорошо всё начиналось, зачем всё портить молчанием? Оно - не всегда золото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как искренне отпустить человека
10 ответовДобрый день. 10 месяцев назад познакомилась с мужчиной. В начале мы много общались, проводили время вместе, но он сразу мне сказал, что ему не нужны серьезные отношения. Конечно же, ослеплённая чувствами я подумала, что все изменится, сейчас пройдет время и он обязательно...
Вы очень мудрая. И верно все оцениваете! Вот и вырисовывается ваша причина - он был вашей опорой психологической. Если вы обретете свою внутреннюю опору , научитесь себя поддерживать и принимать - ваша зависимость отвалится сама собой. Вы - самодостаточная личность. Важно просто принять себя такой, разрешать себе больше , принимать свои эмоции, хвалить себя и все придет. Очень рекомендую книгу «внутренняя опора» Бабич