Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
10 ответовДобрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте! Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан. Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса. По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза. Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Стоит вес на препарате Велгия
6 ответовЗдравствуйте. В декабре ‘24 года резко вырос вес почти на 10 кг за полтора месяца. Я и так не худышка, но тут совсем грустно и страшно стало. К нг на весах было 108 кг при росте 175 см. Пошла по врачам. Предположили менопаузу, но оказался предиабет. Глюкоза натощак 6,7,...
Да , схема такая же . Повышение дозы 1 раз в месяц. Можно было с 1 мг квинсенты переходить на 1,7 велгии сразу , а так получилось , что Вы задержались на одной и той же дозе , поэтому и эффекта нет
Стоит вес после родов
4 ответаСыну 5 полных месяца и неделя. За беременность набрала 20 кг. Протекала беременность отлично. Все анализы хорошие. Сахар во время беременности 3,5 всегда. Сдавала пол месяца назад кровь: сахар 3,8. Щитовидка и ее гормоны в порядке (обследовалась во время беременности)....
Да, может. Поэтому его нужно обязательно проверить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирает вес
24 ответаЗдравствуйте! Родились мы 3540гр. 40 недель, роды были быстрые. Грудное вскармливание. В первый месяц набрели 700гр, потом начались постоянные высыпания, педиатр сказал исключить сладкое и молочку. Исключила, высыпания продолжились, в 4 месяца началась кровь в стуле, меня...
Здравствуйте. С увеличением активности ребёнка прибавки будут меньше, это нормально. В норме ребенок должен удвоить вес при рождении к 6 месяцам, а к году утроить. Небольшая задержка у ребёнка конечно есть, но в целом, если физически ребёнок активен, то поводов для волнения нет Смесь кушаете? До 1,5 лет она обязательно должна быть в рационе.
Повышен ТТГ, стоит вес, дрожь
10 ответовДобрый вечер, ТТГ 4,04 , свободный Т3-5,37 , свободный Т4-11,31, ферритин 27,9(низкий буду пить добавки железа), анти-тпо 1.1. 19 лет ИМТ-23,9 Меня тревожит дрожь в теле по утрам, раньше было редко когда не высыпалась или после алкоголя, сейчас почти всегда каждый день когда...
Здравствуйте, ваш ИМТ 23,6 кг/м2, что входит в рамки нормального веса (но мы часто недовольны этими рамками). Показатели тиреоидных гормонов у вас в норме. Ттг на доли единиц повышен, это не несёт клин значимости пока. Антитела в норме, аутоиммуного процесса нет. Можете добавить йодированную соль в пищу, далее проведите контроль ттг через 3 месяца, т.к всё таки тенденция к завышению есть и УЗИ щж. По препарату железа феррум лек по 1 таб 400 мг 1 раз в день разделяя препарат железа с молочкой,магнием, кальцием, кофе по времени не менее 2 часа. Скажите как с циклом? Каждый месяц, без задержек?
Здравствуйте, обращаюсь за помощью, в моём городе врачи помочь не смогли. 1,5 года назад были вторые роды. Практически всю жизнь борюсь с лишним весом, решила сдать всевозможные анализы, сделала УЗИ щитовидной железы и обратилась к эндокринологу. Но помощи не получила, врач...
Здравствуйте. Результаты анализов указывают на субклинический гипотиреоз, но лечение не требуется до значения ТТГ 10мкМЕ/мл, если не планируете беременность. Контроль ТТГ и свТ4 через 2-3 мес. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, гино тардиферон 1 таб в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Дефицит железа может тормозить снижение веса. Если правильное питание и физическая активность не помогают в снижении веса, можно рассмотреть медикаментозное лечение. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) и Тирзепатид (тирзетта/седжаро). Эти препараты уменьшают аппетит и тягу к еде, усиливают чувство насыщения, замедляют опорожнение желудка и влияют на центры регуляции пищевого поведения. Их применяют как при нарушении углеводного обмена, так и при ожирении. До начала терапии рекомендуют сделать УЗИ органов брюшной полости. Противопоказания: медуллярный рак ЩЖ, острый панкреатит в анамнезе, период грудного вскармливания, с осторожностью при ЖКБ. Какой рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не снижается
20 ответовЗдравствуйте, пять лет назад начала планировать беременность, проверяли гормоны в итоге оказалось что гормон ттг равен 2,5, назначили тироксин 50, затем назначили тироксин дозу 75, вес начал расти, в итоге наступила беременность с помощью эко, Затем через 2,5 года наступила...
Здравствуйте. Вторая беременность так же ЭКО?
Долго не уходит вес
13 ответовДобрый день. Я с детства была полным ребёнком и всю свою жизнь борюсь с весом. В 20 лет я сидела на жёстких диетах (падала в обмороки) и смогла похудеть до 56 кг при росте 168. И постепенно с годами я набирала вес. В сентябре прошлого года я получила сильную травму и с тех...
Судя по вашему рациону, вы употребляете много белка. примерно 1,8г на 1 кг массы тела (норма 0т 0,85-2г/кг). Жиры в норме, углеводов даже мало. +Регулярные физ.нагрузки. А нет ли у вас выраженной мышечной массы? Употребляете много белка+физ.нагрузки, отсюда и прирост массы за счет мышц. Я вам настоятельно рекомендую сделать биоимпедансный анализ состава тела фирмы "Медасс", чтобы разобраться в этой ситуации. По поводу витамина Д: если он =110 нг/мл (при норме 30-100), то тут явно нет дефицита.
Почему вес стоит?
18 ответовНе могу сбросить вес. 27 лет, рост 173, вес 92кг. Классическая диета 1800ккал, тренировки в неделю, остальные дни не менее 10тыс.шагов. Гормоны в норме Т3, т4, ттг. Ат к тпо 16,28. Эндокринолог сказал нечего страшного, так бывает. Раз в год сдавать кровь для мониторинга. ОАК...
необходимо начать приём препаратов железа Феррум лек / Мальтофер 100мг по 1т 2 раза в день + аскорбиновая кислота 50мг , 2-3 месяца, затем контроль показателей Необходимо так же сдать витамин в12, для исключения смешанного дефицита. Ферритин в норме равен 30,в идеале равен массе тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
21 ответОчень хочу набрать вес на рост 182 вес 69, ем много толку нет вес на месте, пытался спортивными пищевыми добавками но результат не очень. Вот услышал про гормоны, хотел узнать это возможно ли?что для этого нужно, прийти на приём, анализы сдавать??
Здравствуйте. Какие жалобы? Вес всегда такой или похудели?