Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удушье во время сна
3 ответаДобрый вечер Помогите найти причину из-за чего происходит удушье во время сна Просыпаюсь ночью от того что задыхаюсь Не переживаю Бывает когда очень сильно сделаю много дел во время дня и ночью приступы Именно только во время сна такие приступы Мне сказали что это...
Здравствуйте, нет ли у вас помимо удушья дополнительных симптомов во время пробуждения или перед ним: холодный липкий пот, тремор, яркие/кошмарные сновидения? Нет ли у вас патологии ЛОР-органов (аденоиды/увеличенные миндалины)?
Дефицит витамина Д, железа
1 ответЗдравствуйте! Мне 50 лет. Беспокоят судороги мышц ног и ночные вздрагивания тела. Сдала ряд анализов. Результаты: альбумин - 49 кальций - 2,44 калий - 4,3 натрий - 139 хлор - 102 магний - 0,83 витамин В12 - 700 витамин В6 - 48,6 фолиевая кислота - 7 железо - 4,7 цинк -...
Здравствуйте. По результатам представленных вами анализов имеется дефицит витамина D. В таких случаях врачи обычно рекомендуют начать прием препаратов витамина D, например раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 6 недель, затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей. Чтобы определить имеется дефицит железа или нет, необходимо выполнить общий анализ крови, чтобы оценить уровень гемоглобина и состояние эритроцитарных индексов, а также анализ крови на ферритин. Ферритин отражает запасы железа в организме. Минимальный рекомендуемый уровень находится в диапазоне 40-60 мкг/л. Для восполнения дефицита железа врачи рекомендуют прием: - капс. Актиферрин по 1 капс в сутки, или - раствор Тотема 50 мл по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или - таб Сорбифер 100 мг по 1 таб 1-2 раза в сутки, либо - таб Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки. Прием препаратов 2х валентного железа (Сорбифер , Тардиферон, Актиферрин, Тотема) лучше осуществить натощак, но при непереносимости можно после еды. Совместный прием с витамином С увеличивает биодоступность железа для организма. Мешают усвоению железа 2х валентного совместный прием со следующими продуктами: чай, кофе, цельнозерновые злаки; содержащие дубильные вещества: виноград, кукуруза; богатые глютеном: макароны и все, что приготовлено из пшеницы, ячменя и др.; коричневый рис, арахис, шоколад и др. Препараты 3х валентного железа (Мальтофер, Феррум лек) можно употреблять после еды. На их всасываемость продукты питания не оказывают влияния. Обладают минимальными побочными эффектами. Имеют приятный вкус. - таб Мальтофер 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки, либо - таб. Феррум Лек 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки.
Что во мне не так
32 ответаЗдравствуйте. В организме что - то не так. Сдала много анализов.Сначала герпесвирусная инфекции, стоматит. На данный момент у меня проблемы с кишечником- вздутия,бурления,кал не до конца оформлен ; стул может быть два раза в день,а в другой день - ни разу. Сдала на...
Ну и конечно с таким холестерином обязательно статины- розувастатин 20 мг ежедневно пожизненно . При хорошем снижении холестерина можно потом перейти на 10 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭЭГ
7 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, объяснить простыми словами заключение. Сделали ночное ЭЭГ ребенку. Жалобы - последние 5 лет неспокойный сон, вздрагивания, ночные слезы, лунатизм, сноговорение. Запись к неврологу только через 2 месяца. Хотелось бы сейчас понять заключение.
Да, чаще всего лунатизм наследственный. К сожалению, препаратов для лечения не существует. Если ребёнок тревожный, то можно добавить занятия с детским психологом. + полноценное питание, избегание стрессов, нервного перенапряжения, регулярный спорт
Зуд во влагалище
1 ответДобрый день , мне 16. У меня начался зуд во влагалище и мне очень страшно , это можно как нибудь исправить ? Причем сухости нет , и при мочеиспускание хуже и больнее не становится . Это можно как то исправить без гениколога ? А то я боюсь говорить родителям . Простите пожалуйста
Здравствуйте, возьмите нанесите в небольшом количестве крем клотримазол на тампон и вставьте во влагалище на ночь- 7 дней
Таракан во влагалище
8 ответовЗдравствуйте, снимаю квартиру здесь есть тараканы. Я очень сильный параноик, и мне кажется, что таракан заполз ко мне во влагалище, либо в задний проход. Так как на теле нашла как-будто часть от таракана. И по ощущениям внутри непонятно. Что делать в таком случае?
Диана, здравствуйте! Такая ситуация исключена, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне скинуть вес?
3 ответая девочка, возраст 12, вес 90-100. во время депрессии я очень сильно набрала и не знаю как избавиться от веса...можете ли вы дать мне какие то советы пожалуйста? У кого спросить что бы было правильнее не знаю, а если самой то думаю что то не так сделаю....спасибо.
Здравствуйте.
Заключение ЭЭГ
3 ответаДобрый день! Моей дочке 5 месяцев. Во время засыпания у нее случался тремор ножек,лёгкие вздрагивания. Я уже задавала сюда вопрос и мне ответили,что это доброкачественные миоклонии сна. Но два дня назад у нее случился тремор всего тела. Это было на засыпании,я испугалась и...
добрый день, Алина, помню ваш предыдущий вопрос, по ээг у вас все чисто, не переживайте, эпилептической активности и патологии со стороны работы мозга не выявлено
Помогите мне пожалуйста
19 ответовЗдравствуйте. Уже больше месяца проблемы : зуд, жжение , во время ПА. Краснеет вход влагалища , натирает рри ПА. Сдала анализы флороценоз , мазок . В итоге гаднерелла . Лечилась свечами нео пенотран - не помогли . Потом макмиррор комплекс . Зуд и жжение ушли вроде + пила...
Олеся,добрый вечер! Анализы у Вас хорошие и нет инфекций передающийся половым путем,условно-патогенный микроорганизм,который и в норме может быть . Дискомфорт может связан с аллергической реакцией, сменой средст гигиены. Попробуйте местно на слизистую в области раздражения мазь Пимафукорт два раза в день 5 дней. И прием антигистаминных два раза в день Мужа обследовать не нужно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я бы хотел понять что со мной, я себя чувствую очень подавлено, меня не понимают другие люди, со мной общаются плохо, обвиняют меня во всех бедах, я как будто посмешищем стал, я начал чувствовать очень много гнева на всех, я себя бью когда очень раздражен...
Здравствуйте, Константин! Ваша реакция является проявлением эмоций, это нормально. Вопрос в саморегуляции этих эмоций. Из важного: ✔️Обратите внимание на книги об эмоциях, чтобы лучше понимать себя. Например серия книг «Я чувствую, что...»; ✔️ Общероссийский номер телефона доверия для детей и подростков 8-800-200-122. Экстренная межведомственная служба реагирования «Скорая социальная помощь» 8 (8212) 21-11-66 Службы работают круглосуточно, бесплатно и анонимно. Сюда вы можете обратиться в трудный момент за помощью и поддержкой; ✔️ Возможно в вашей школе или учебном заведении есть психолог. Если нет психолога, вы можете обратиться к классному руководителю. Возможно у вас доверительные отношения с бабушкой или дедушкой, кто ещё кроме мамы может стать вашей опорой?; ✔️ Ваше состояние не равно недуг. Вы только учитесь узнавать себя, свои эмоции, ваш организм меняется, в том числе идет гормональная перестройка. Дайте себе время, все наладится! ✔️ Обратите свое внимание на дневник ABCDE, шаблон есть в интернете, это поможет вам проанализировать свое состояние. Всех благ!