Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ввели малышу прикорм 1,5 месяца назад . Начинали с каш гречневая , рисовая. На ив кушаем нан опти про . Начала кабачок , потом последние 2 недели было яблоко и чернослив . Малыш второй день к вечеру чешет лоб и капризничает , глаза еще чешет иногда . Не пойму на что теперь...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, чем и как лечить дыхательный невроз. Обострился. Начался с августа, контроль дыхания, неправильный выдох. Обострился до такой степени, что ночью не хватает дыхания, когда нахожусь в кровати, пытаясь заснуть. И при физической нагрузке...
Здравствуйте, препаратом первой линии при таких состояниях является золофт, для более мягкой адаптации у нему, по моему мнению, больше подходит атаракс. Дозировки препаратов надо подбирать постепенно и индивидуально. Эффект не сразу , к 4-6 неделе приема; важно с врачом подобрать эффективные дозы .
Здравствуйте, у меня невроз уже давно. страхи, навязчивые мысли мытье рук. После стресса или конфликта начинает бросать в жар, мокрые ладошки и постоянно мокрые ступни ног . в жар потом бросает по любому поводу . со временем в жар бросать перестает (по моим ощущениям через...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к психотерапевту, для исключения обсессивно-компульсивного расстройства, оно лечится психотерапией и медикаментозной терапией. А также необходимо обратиться к эндокринологу( исключить проблемы с Щитовидной железой), ведите дневник артериального давления( если оно периодически повышается- надо к терапевту для коррекции АД).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
с 2014 (с 31 года) года у меня диагностировали тревожное расстройство (началось с череды сильных стрессов - развод, потом военные действия в городе).
В 22 году - еле выжили всей семьей месяц в городе в котором велись боевые действия и после этого все сильно...
Здравствуйте.
Основные проявления или перименопаузального периода характеризуется нарушением менструального цикла виде редких менструации изменения гормонального фона.
В таком случае рекомендуется сдать анализ крови на ФСГ и эстрадиол на 2-5 день мц, оценить фолликулярный запас яичников проводя фолликулометрию на 5-7 день менструального цикла.
Вероятнее всего, учитывая регулярно менструальный цикл показатели будут в норме и ваше состояние никак не связано с перименопаузальным периодом .
Добрый день, мне 37 лет,в ноябре делала ЭКГ, в заключении написали ,что у меня гипертония левого желудок,раньше ставили только пролапс метрального клапана 1 степени. Может это ошибка,и как быть дальше?
Здравствуйте, у меня стоит диагноз гипертония и я пью гипосарт 8мг. Беременность 4-5 недель по узи(сердцебиение еще нет) по месячным срок 5 . 6 , на учет вставать сказали после нг. Гинеколог сказала просто не пить эти таблетки. А без них у меня 140/90 и плохое состояние, как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пол года пропила сертралин. Не пью уже 4 месяца
Работаю с психологом, но на данный момент не проходит невроз дыхания, нет спокойствия ни дня, жизни очень сильно мешает, потому что все мысли об этом.
Планируем беременность , но есть страх , что с такой...
Добрый день.
Перечислю иные способы снизить тревогу:
1. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. По видео связи.
2. Для самопомощи прошу купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии, а может быть и одной ее будет достаточно, в ней множество способов саморегуляции.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее несколько раз в день минут 10. Дело в том, что после напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься, убрать страх. Подробное описание техники почитайте в интернете.
4. При появлении тревожности сожмите кулак сильно-сильно, так, чтобы вы ощутили, как вся энергия тревожности сконцентрировалась в нем, а остальное тело полностью расслабленно, и в голове нет никаких мыслей. Затем плавно его разнимайте.
5. С началом тревоги начните выполнять дыхательное упражнение 4-7-8:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот трубочкой 8 секунд
Около 20 повторений.
6. Существуют препараты допустимые в беременность если будет необходимо врач вам из выпишет.
Берегите себя.
добрый день!
страдаю мигренями с аурой с детства, аура зрительная и онемение рук, головная боль после приступа почти не беспокоит. Последнее время приступв участились, летом было сделано мрт- без потологий. Затем постепенно развился невроз, тревожность ожидания приступа....
Невроз горла, спазм. Чем полечится. Храплю из за этого. Ощущается комок в горле, хочется кашлять, но не отхаркивается. Чем можно полечится , как убрать этот спазм? Надоело уже кхыкать. Не откашлевается
Здравствуйте!Вам необходимо пройти мрт головного мозга ,гормоны и Узи щитовидной железы ттг, т 4 Пока попейте атаракс 12.5 мг на ночь увеличив дозу через неделю на 12,5 итак 12,5 -2 р в день 3 мес консультация гастроэнтеролога для исключения гастро-эзофагального рефлекс Здоровья вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наступила незапланированная беременность, у меня гипертония 1ст, принимала на постоянке ордис н(сартан)1/2 таблетки, 5 дней как бросила пить так как решили оставить беременность, скажите как могли таблетки повлиять на плод?Спасибо