Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рекомендую исключить ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса:
- анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60.
- дефицит витамина Д
- дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный)
- дефицит витаминов В9 и В12
Добрый день!мы находимся на ив,выписались с роддома 3199,в 1 месяц были 3800 на мед осмотре (но проходили мы немного заранее),сейчас нам 2 месяца и мы 5 кг ,скажите пожалуйста это норма для ив?кормлю по 120 каждые 3 часа ,смесью кабрита (на козьем молоке)
Здравствуйте, у вас абсолютно хорошие прибавки в весе, переживать не стоит. Кормим малыша по требованию, как запросил, так и даём смесь. Не забываем допаивать водой из расчёта 30-40 мл на кг веса ребёнка в сутки.. Будьте здоровы
Добрый вечер при росте 156 у меня вес 73 кг какие анализы сдать на гармоны и по эндрокологие и по гинекологие пыталас сидет На П П ходила в спортзал балы 76 кг за 4 месяца скинула 3 кг и это ушло тока вода спорт тоже не помог толька чут потянулас объемы меньше стали
Здравствуйте! Как давно Вы в таком виде весе? Менструации регулярные? Нужно сдать кровь на инсулин и сахар с определением индекса нома, ТТГ, пролактин, витамин д, дальше по результатам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли с помощью голдлайн плюс скинуть лишние кг?сейчас рост 167 вес 70,и если совсем ничего не есть уходит 1-2 кг не больше!Можно ли его пить при саркоидозе?На сколько опасен препарат?как лучше его
Добрый день!
При неэффективности диеты и физ.активности от 150 мин в неделю, можно рассмотреть медикаментозную терапию избытка веса: орлистат. Сибутрамин (голд лайн плюс) вам не показан.
С целью исключения эндокринных причин избытка веса сдайте анализ крови на ТТГ и на пролактин на 2-5 день цикла. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена - пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ.
Проверьте уровень витамина Д (он жирорастворимый и при избытке веса его потребность увеличивается).
Какое у вас давление и пульс в покое?
Есть ли склонность к диарее?
Планируете ли беременность, когда?
Какой цикл?
Добрый день! 17 лет 90 кг, лишний вес был всегда. Диагноз 91.1 вторичная аменорея, НЖОlст, тенденция к СПКЯ, инсулинорезистентность. Пролактин превышает норму. Сделали МРТ гипофиза - признаки неоднозначной структуры. Норма ли это? Может ли влиять на вес?
Здравствуйте,на стрессе очень сильно похудела,теперь не могу вернуть свой вес,сейчас вешу 45,мой нормальный вес 53 кг
Как мне придти к своему весу? Ем так же все,не в чем не ограничиваю себя!!!!!!!!!!!
Здравствуйте!
Витамин Д( вигантол по капель на завтрак)
Витамин С
Пергу, маточное молочко, хорошие макро-микроэлементы, для восстановления организма, для иммунитета отличное средство.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой рост 157 при этом вес 83 кг, как избавиться от лишнего веса, ем немного, люблю сладкое, но последнее время ем не много, а вес не уходит... Очень хочу похудеть, появились растяжки на руках и животе
Здравствуйте. Начните с подсчета калорий (удобно использовать разные приложения на телефоне типа FatSecret + купить весы для еды) и начать заниматься спортом (хождение на дорожке более 30-40 минут + силовые тренировки (хотя бы 2-3 раза в неделю) - лучше первое время с тренером). Снижение веса - это длительный процесс (будьте готовы, к тому, что вес будет уходить медленно).
Взвешивайтесь не чаще 1 раза в неделю - с утра после похода в туалет и перед завтраком.
добрый вечер.
как быстро и качественно набрать вес? мне 27 лет, при росте 170, вес 39 кг.
в анамнезе колит и гастродуаденит в хронике.
предложили пропить пивные дрожжи.
можно ли при этих заболеваниях их принимать?
спасибо.
Здравствуйте доктор.такая проблема.31 год вес 70 кг рост 187 см.охото набрать кг 5 общей массы.какие продукты помогают в этом.я слышал куриные грудки.яйца.мучное.молочное.что еще посоветуете?)))))))))))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.