Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если я живу с родителями, работаю удаленно, и больше ни с кем не общаюсь? У меня небольшой город, нет ни друзей, ни знакомых, все уехали отсюда. Я сижу целыми днями дома одна, либо работаю либо просто сижу в телефоне. Мне очень одиноко и постоянно ощущение того,...
Анастасия, добрый день. Чувствовать одиночество очень изматывает. Примите мою поддержку. Задам вам несколько вопросов. А вы хотите найти друзей, хобби? Или вам просто ничего хочется? Как вы уже пробовали решить этот вопрос? Понимаете, когда сидишь долго дома, и работаешь удаленно, то потихоньку начинаешь забывать про себя. Начинается с мелочей: не расчесываешь волосы, зависаешь в телефоне, лень вставать с кровати. Движение сходит на нет. Потом появляется такая скука и тоска, что даже на улицу не хочется выходить. Поэтому первые шаги для преодоления такого состояния- начать двигаться. Физически. Можно выходить гулять, взять фотоаппарат(с камеры телефона) фотографировать то, что понравится. Можно попробовать макро-съемку. Вы пишите, что живете в маленьком городе. Может быть там есть дом культуры, где проводят секции? Чем бы вы хотели заниматься? Какое хобби было бы для вас интересным?
Опухло лицо
4 ответаРаботаю в салоне красоты. Не когда подобного не было опухло лицо.
Зейнаб, здравствуйте. Такая реакция может на все,что угодно :на косметические и моющие средства, а также на пищевые продукты. С чем Вы сами связываете возникновение отеков? По фото проявление ангиоотека и может наступить жизнеугрожающая ситуация ( затруднение дыхания). Как правило , в подобных случаях рекомендуют прием антигистаминных препаратов: зодак или эриус 1-2 р в сутки и вызвать бригаду СМП для инъекции гормонов ( дексаметазон или преднизолон). Если есть навык в/м инъекций -можете сделать самостоятельно 8мг дексаметазона.
Расшифровать холтер
10 ответовРаботаю машинистом электровоза грузового движения с такими показаниями холтера пропустит комиссия ?
Здравствуйте. Наличие пары наджелудочковых экстрасистол. Это прямое указание на нарушение ритма, которое прописано в руководящих документах как противопоказание. Пропустят или нет будет решать ВЭК на своем заседании. Решение зависит от строгости конкретной комиссии, общего состояния вашего здоровья и результатов других анализов. Но формальный повод для отвода у них есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Работаю мед.сестрой в процедурном кабинете, работаю недавно. Брала кровь у пациента с гепатитом С, с одной перчаткой, случайно кровь каплями попали мне на пальцы рук, через 2 минуты смыла с водой, и обработала антисептиком полностью руки, есть ли риск заражения?...
Здравствуйте! Нет, рисков нет. Неповреждённая кожа непроницаема для вируса гепатита С.
Допуск к работе с псориазом.
1 ответРаботаю нефтяной компании, в условиях крайнего севера вахтой. Работаю чуть меньше года, первую медицинскую комисс проходил по месту жительства. Сейчас будим проходить по месту работы. Из хронических заболеваний: Псориаз. На сколько я понимаю врачи решает, допускать или...
Все зависит от распространенности высыпаний и частоты обострений.
Лазерная коррекция зрения
9 ответовДобрый день. Мне 48 лет, работаю за компьютером с цифрами. Работаю в очках, телевизор в очках, по улице ничего не вижу но в очках мне неудобно. После обследования предложили лазерную коррекцию зрения. Предупредили что потом станет небольшой +. Не знаю соглашаться или нет, как...
Здравствуйте. Если вы работаете вблизи, то вам будет неудобно после лазерной коррекции за компьютером, при чтении, с телефоном. Если вам больше нужна острота зрения вдаль, тогда можно сделать коррекцию. Если вы не хотите выбирать, хотите видеть везде, на любых расстояниях, тогда можно поменять хрусталики на мультифокальные. Меняют даже прозрачные хрусталики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Радиация, йод
5 ответовДобрый день! Такой вопрос, я работаю на заводе и соответственно я работаю с радиацией(аппараты с ионизирующим излучением). раньше были медосмотры и нас проверяли, сейчас года 2-3 их уже нет. Я решила попить йодомарин. Подскажите пожалуйста, можно ли его принимать...
Здравствуйте. Учитывая данные, лучше всего сделать УЗИ щитовидной железы и сдать анализы крови на ТТГ, антитела к ТПО. Если все в норме, то рутинная профилактика препаратами йода не рекомендуется, только при реально выявленной недостаточности. Чтобы восполнить любые недостатки, в рацион обычно рекомендуется добавить йодированную соль.
Шейный остеохондроз
7 ответовЗдравствуйте! Болит шея! По ночам болели плечи и левая рука!Ставлю уколы Артрозан и комбилипен! И 3 раза в день пью таблетки мидокалм! Маленько отпустило,но думаю все вернется вновь! Работаю водителем,я думаю от этого и болит шея! С 7 часов утра работаю,к обеду начинает...
Здравствуйте. Необходимо обязательно делать лфк для шеи. Укреплять мышцы шеи У Вас Возникает мышечно-тонический синдром , часто из-за подъема тяжести , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Упражнения при боли в шее. https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Воспаление валика
31 ответЗдравствуйте. 2 дня назад начал болеть палец , в районе валика . Вчера вечером намазала левомиколью , вылезла белая точка спустя пол часа , сегодня также мажу леаомиколью Работаю мастером по маникюру , себя не ранила , хожу без покрытия Скажите пожалуйста, что мне делать ?...
Можете сегодня выпить одну таблетку на ночь, а завтра уже по 1 таб- 2 раза в день как пописал врач!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия?
4 ответаВсе хуже и хуже состояние, как все хуже и хуже условия выживания: на работе начинают задерживать зарплату, НИИ, работаю год, хочу уволиться, поднакопив еще, но вот снова завинтили гайки. Самочувствие хуже и хуже, постепенно, несколько лет подряд ухудшается. И вроде бы...
Здравствуйте Алина! Если вы готовы на консультацию, я могу уделить вам время бесплатно. Можете написать мне в директ @dr.margo_pruidze Удачи!