Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Язва в горле или что это ?
17 ответовДобрый вечер, история длинная. Где то начало сентября я заболела обычной простудой и лечилась дома, вылечилась. Все просто, аквалор и гриппоферон и казалось сухой кашель я пила только Синекод сироп. И противирусное средство Ингавирин. Но, не то было… через пару дней внезапно...
Здравствуйте, Мария. По фото ничего плохого не вижу. Образование, которое вы имеете в виду, вероятно фрагмент лимфатической ткани. Есть ли у вас склонность к аллергии? Симптомов со стороны желудка сейчас нет: отрыжка, изжога? С щитовидной железой нет проблем?
Ком в горле
19 ответовДобрый день 🌷 Ощущение постоянного кома в горле, сгустка слизи чтоль Началось все с месяца полтора назад Ни с того, ни с сего. Сразу скажу, что период был не самый простой, я постоянно была на нервах В начале сентября начало болеть горло, простыла Не могла я его вылечить...
Здравствуйте! Сейчас Вы находитесь в состоянии хронического стресса психофизического и организм дал срыв адаптации, поэтому ему сейчас нужно помочь, такое бывает и нужно начать с этим работать. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципралекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Все это необходимо прервать и помочь себе и Вы увидите как Вам станет легко и хорошо!
Помогите пожалуйста с лечением
7 ответовДобрый день! Моему ребёнку год и четыре прошлый вторник мы заболели началось всё с насморка, вечером я промывала ей носик после промытия Носика она срыгнула слизью с маленькими прожилками крови. Так как я мама в первый раз я испугалась и вызвала скорую точка скорая приехала...
это не страшно, с ней разберется желудочный сок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее наблюдал за собой что бывает сложно дышать в общ. транспорте, выходил ранее своей остановки, думал от усталости. Затем стрессы на работе из-за "прекрасных" руководителей и массовые коллективные поздравления. Стал замечать , что тоже не по себе и это не переутомления.И...
Здравствуйте, если Вы хотите проконсультироваться у врача по поводу своего состояния, тогда напишите администрации сайта, чтобы Ваш вопрос перевели в раздел Психиатрия. Так как сейчас он в разделе Психология, но вне компетенции психологов оценивать состояние и рекомендовать лечение. Да, при подобных состояниях нужен комплексный подход - это и лечение со стороны врача-психиатра и работа с психологом (в направлении КПТ, оно эффективно при тревожных состояниях)
Сильный гул и звон в голове
6 ответовС августа резко зазвенело в голове. Раньше был шум, но ненавязчивый, почти не замечала. Звон начался после монотонной продолжительной работы на компьютере, в ночь. Утором исчез. А на следующую ночь опять. Ни на минуту не исчезает. Монотонный звонкий свист плюс гул . Заложило...
Пожалуйста! Все обязательно получится!
короче такова ситуация была оч сильно давно. я тогда еще училась и все такое. у меня тогда был парень и он короч в армейку уехал вот. а я тогда тип оч сильно и много грустила и все такое и тип плакала и все такое тип. и потом короч однажды когда то там ночью очень поздней...
Добрый день Вам нужно несколько сеансов с психологом, можно онлайн. Данное состояние очень хорошо исправляется при помощи КПТ - разновидность психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая успеваемость в школе
38 ответовЗдравствуйте. Проблема у ребенка. С самого малого возраста он подвижный, как юла. Пошел в школу, это его не заинтересовало. Сейчас учится в 4 классе, учеба как пытка, уроки со скандалом. Еле вытягивают ему тройки, из интересов только гулять ( это прям его занятие номер...
Здравствуйте. Расскажите немного про семью..какие взаимооотношения, атмосфера? Такое поведение у него всегда было или с какого-то периода? Не было ли каких-то моментов, в которых не защитили сына? Пробовали ли Вы с ним вместе учить уроки?
Здравствуйте, можете пжл посмотреть анализ крови (делала в поликлинике в ту среду), во вторник неделю назад началось стекание слизи в носоглотке и сухой кашель очень частый, температуры не было все это время, насморка вперед тоже и горло не болело, слабости тоже не было....
Здравствуйте. По результатам общего анализа крови наблюдается повышение лейкоцитов,ускорение СОЭ,что может указывать на бактериальную этиологию воспаления дыхательных путей. Поэтому прием антибактериального препарата показан - амоксиклав 1000 мг 1 т 2 раза в сутки - 7 дней. Прием АЦЦ Лонг по 1 т в сутки продолжайте,к лечению необходимо добавить ингаляции физ.р-р 2 мл + р-р амбробене 2 мл 3 раза в сутки - 5-7 дней.Изофру можно не использовать. Азитромицин не является препаратом первой линии,его не используем. А также наблюдается снижение среднего обьема эритроцита,содержания гемоглобина в эритроците,увеличена ширина распределение эритроцитов по обьему,что говорит о латентном(скрытом) железодефиците,поэтому необходимо увеличить потребление продуктов,содержащих железо(говядина,говяжий язык,печень,морская капуста,гречка,миндаль,арахис,бобовые,курага).
Здравствуйте, у меня были 2 панические атаки. Первый раз из-за предательства, не выходила неделю из дома, второй раз из-за долгого нахождения в дискомфортом месте( две недели испытывала тревогу, на протяжении каждого дня).Когда я уехала через несколько дней из того места,...
Здравствуйте, Елизавета Дезориентация может быть симптомом тревожного расстройства или следствием панических атак Да, в данном случае вам необходим прием противотревожных препаратов - крайне желательно подобрать их онлайн либо очно с психиатром или психотерапевтом (так как сперва важно поставить точный диагноз - а здесь в переписке установить его невозможно). С учетом того, что вы болели коронавирусом, желательно также сдать анализы на уровень гормонов щитовидной железы, витамина Д, ферритин (опрелеляются по анализу крови) - чтобы исключить возможную нехватку в организме гормонов и микроэлементов (это может усугублять тревогу) Кроме таблеток вам необходима психотерапия. Таблетки снимают то состояние, которое вас беспокоит. при этом никак не влияют на причину его появления (развития тревоги, панических атак) То, что афобазол перестал помогать - естественная и нормальная реакция тела (причину вы не устраняли) Из методов для решения вашего вопроса подходят когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) + методы снятия напряжения тела + методы быстрой помощи при стрессе либо краткосрочная терапия с применением билатеральной стимуляции (данный метод позволяет выявить причину панических атак и тревоги, благодаря чему они не возвращаются в будущем). Для решения вопроса с тревогой и паническими атаками в краткосрочном подходе требуется 10-15 сессий (встреч) с психологом. Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн или очно (эффективность работы от этого не зависит) Техники КПТ и методики снятия напряжения вы также можете попробовать освоить самостоятельно - упражнения есть в литературе и в роликах на youtube Успехов вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.