Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника из за здоровья
13 ответовУ меня паника и страх. Не знаю как отличить страх от настоящей проблемы. И есть ли она. Боюсь коронавируса. Точнее не его, а что не помогут, и что он уже у меня есть бессептомный а я не лечусь. И боюсь, что потом будет уже поздно. Грузится голова, подташнивает, лежу и...
Наталья, здравствуйте! Не волнуйтесь, этот вирус такой же как остальные. Чтобы меньше переживать, вы можете поискать возможность сделать диагностику на наличие вируса, есть платные услуги по этому поводу. Но если проблема глубже, вы можете проработать ее с психологом более детально. Зависит от того, чего именно вы хотите. С уважением, Вероника!
Дереализация, сниженное настроение
11 ответовЗдравствуйте. В 2016-2017 годах были проблемы с тревожным расстройством: беспокоили навязчивые фобии, связанные со здоровьем (спидофобия, канцерофобия и т.д.). Обращалась тогда к психиатру, поставили ОКР, назначили Флувоксамин. На его фоне, конечно, тревога значительно...
Ксения здравствуйте! Описанная вами ситуация довольно распространенная проблема при тревожных расстройствах и ОКР. Цикличное использование флувоксамина с периодами улучшения и последующего возвращения симптомов указывает на то, что препарат, вероятно, лишь временно купирует симптомы, не решая глубинную проблему. Эпизоды дереализации, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с тревогой и паническими атаками. Дереализация часто возникает как реакция на сильный стресс или тревогу. КПТ техники, дыхательная гимнастика и релаксация требуют регулярной практики, чтобы принести ощутимый результат, нерегулярное выполнение, особенно при отсутствии видимого прогресса, может снижать мотивацию, но это не означает, что эти методы неэффективны. Поскольку посещение психотерапевта затруднено, попробуйте найти онлайн ресурсы где можно получить информацию и поддержку. В вашем случае, я бы рекомендовал не начинать прием антидепрессантов без консультации с врачом, обсудите с ним возможность других подходов к лечению, включая более длительную и структурированную психотерапию, даже если она будет проходить онлайн или в формате самопомощи с использованием специализированных ресурсов.
Месячные
7 ответовЗдравствуйте, после эскапела шло кровотечение, похожее на месячные. Мне теперь ориентироваться на следующие месячные по этому кровотечению или все же по нормальными месячным, которые были до этого кровотечения?
Здравствуйте Ориентируетесь на свой цикл, а не на кровотечение после экспела, но большая вероятность, что цикл сейчас собьеться. Это после препарата, так что задержек не бойтесь сейчас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать,У меня резко начинает кружится голова,ноги немеют как заходятся,голова болит,и дикая паника,ощущение что вот сейчас умру.давление при этом поднимается.состояние ужасное.подскажите что можно попить от данного состояния
Добрый день! Опишите, пожалуйста головокружения- кажется, что вращаются предметы или это больше пошатывание, потеря равновесия, с поворотами головы связано? Немеют конечности полностью или частично? УЗИ сосудов головы и шеи делали, боли в шейном отделе не беспокоят?
Здравствуйте! У меня в последнее время нерегулярный цикл месячных В январе принимала постинор, но после этого месячные шли стандартно С 25 по 29 марта были нормальные месячные, затем в апреле их не было совсем, в мае сходила к гинекологу и сказали что все в норме (только...
Добрый день, Кристина! Может быть нарушение овуляции и как следствие нарушение отторжения эндометрия- поэтому такие выделения и месячные могут дальше пойти нормально, а могут и не пойти. Надо понаблюдать пойдут ли полноценно в ближайшие дни. Если в течение 2 недель месячные не пойдут нормально, то сделать узи.
Сначала невролог назначила грандаксин и тералиджен.Эффекта не было.Давление упало до 80-90 (верхнее). Психотерапевт назначила феварин по 25 мг. Принимаю в течение недели. Состояние не улучшается. Головокружение особенно с утра отвращение к еде . Настроение очень плохое....
Здравствуйте. Что предшествовало плохому настроению - были какие-то стрессы, переживания? Часто ли бывает ощущение тревоги, повышенная нервная возбудимость? Давление какое обычно у Вас? Что-то принимаете на постоянной основе? " Головокружение особенно с утра отвращение к еде ." - такое было еще до приема Феварина? Возраст указанный актуален- Вам 82 года?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные вопрос
10 ответовЗдравствуйте! Месячные регулярные. Но заметила, что один месяц идут болезненные месячные, следующий месяц месячные практически не замечаю дискомфорта. Следующие месячные опять болезненные. Следующие месячные опять практически незаметные . И так всегда, это норма или нет?
Была рада помочь! ?
Месячные
1 ответМы с девушкой занимались половым актом без контрацептивов(в нее я не заканчивал).Когда у нее начались месячные они шли нормально(кровь обычного цвета и нормальной густоты),но выделилось мало крови,потом через месяц у нее месячные не шли,а просто болит низ живота(характерная...
Воспаление,гормональный дисбаланс.
Месячные
1 ответЗдравствуйте. с мужем планируем ребенка полгода. Цикл стабильный 25 дней. идут 3 дня. в Этом месяце за 4 дня до м. началась коричневая мазня, за 2 дня до м. начались сами месячные коричневого цвета с маленькими сгустками. В общем итоге: выделения были 6 дней, первые два дня...
Алена здравствуйте. ТаКие мес. Могут быть ,но если вы работаете над зачатием , то бересеномть не надо исключать . Обратитесь к доктору . Сделайте УЗИ или кровь на хгч. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, острое состояние
3 ответакак помочь себе в остром состоянии? очень трудно сейчас. я девушка, мне 26 лет. месяц назад из жизни ушла моя любимая бабушка. я пережила потерю, вернее, думала, что пережила полностью. у меня диагностирован миокардит в прошлом. в середине ноября от переживаний болело...
Здравствуйте, по моему мнению атаракс в такой ситуации отличный вариант ,особенное если ранее помогал , курсом на 3-4 недели, но надо понимать, что любой противотревожный препарат мера временная, не полноценное лечение, так что если будет потребность в приеме противотревожного препарата дольше месяца и сами не справитесь, то очно к психиатру или психотерапевту для подбора полноценной мед терапии ( это антидепрессант).