Что вас беспокоит?
Что делать ,кружится голова,паника,немеют ноги и болит голова
Что делать,У меня резко начинает кружится голова,ноги немеют как заходятся,голова болит,и дикая паника,ощущение что вот сейчас умру.давление при этом поднимается.состояние ужасное.подскажите что можно попить от данного состояния
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день! Опишите, пожалуйста головокружения- кажется, что вращаются предметы или это больше пошатывание, потеря равновесия, с поворотами головы связано? Немеют конечности полностью или частично?
УЗИ сосудов головы и шеи делали, боли в шейном отделе не беспокоят?
Светлана, в голове ощущение как в пространстве,обычное головокружение,предметы не вращаются.ноги просто как заходятся.сосуды головы и шеи делала год назад,было все в пределах нормы.
По клинике, у Вас тревожное расстройство с паническими атаками.
Для снятия симптомов можно использовать препарат Атарскс по половине таблетки на ночь, при неэффективности дозу через три дня можно увеличить до целой, затем при необходимости увеличить ещё до максимальной дозы по одной таблетке два раза в день, курс два месяца.
Или Фенибут 250 мг три раза в день курс два раза.
Занятия с психотерапевтом или психологом, когнитивно- поведенческая терапия, нормализация режима труда и отдыха.
Светлана, посоветовали тоже фенибут,от него да,все симптомы проходят,но почему то болит голова.можно ли с ним пить какие то препараты от головной боли.и сколько его попить чтоб это всё прошло.очень неприятное состояние
Курс фенибута два месяца, он иногда снижает давление тогда примите Цитрамон.
В принципе, с фенибутом сочетаются любые обезболивающие препараты.
Можно и другие противотревожные прераоаты - Атаракс или Тералиджен
Светлана, от каких не хочется спать и можно управлять автомобилем?
От них всех хочется спать, особенно в начале лечения, для этого стоит начинать с маленькой дозировки с постепенным повышением.
Например,Фенибут начать с половины таблетки на ночь с постепенным повышением.
От вождения автомобиля при их приеме лучше временно отказаться.
Светлана, от фенибута тяжело в груди
Начали с полтаблетки? Тяжёло ,это что значит- боли появились или одышка, может быть, давление упало?
Светлана, давление наоборот было 135/90..ощущение было что полной грудью не вдохнуть.
Больше похоже на тревожное расстройство.
Светлана, афобазол не поможет?
Афабазол тоже противотревожный препарат, но более слабого действия.
Можно попробовать и его.
Здравствуйте, симптоматике у вас тревожное расстройство.При тревожных расстройствах свойственны такие симптомы, как учащенное сердцебиение, головокружение, дрожь в теле,нехватка воздуха.
для наилучшего результата лучше проводить комплексно. Это
медикаментозная терапия и занятия с психологом. Медикаменты помогают справляться с симптомами, но они не оказывают влияния на причину и поэтому работа с психологом поможет найти и проработать причину вашего состояния.
Если вы чувствуете, что тревожное состояние усиливается, можно выполнить несколько действий.
Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох и выдох. Затем вдохните через нос, считая до 4, и задержите дыхание, продолжая считать до 7. На счет 8 медленно выдохните. Повторите упражнение несколько раз.
Включите успокаивающую музыку.
Отвлекитесь от того, что вас тревожит.Включите приятный фильм.
Подумайте о чем то хорошем.
Чтобы надолго снизить уровень стресса, сформулируйте то, что вас беспокоит, запишите все мысли и задайте себе вопросы:
• Насколько это соответствует действительности?
• От того, что я думаю об этом, мне станет легче? Это как-то поможет мне?
• Я бы стала делиться об этом с близкими?
• Как можно иначе взглянуть на ситуацию?
Запишите ответы и перечитайте их. Почмотрите, изменился ли уровень тревожности?
Принятый ответ
Здравствуйте. Похоже на паническую атаку. Тут нужно лечение антидепрессантами, психотерапия, это по хорошему. Консультация психотерапевта очно, он выпишет нужные препараты. Можно и анксиолитики, но это даст временный эффект. Пока будете ждать визит к психотерапевту можно фенибут попринимать 1т 3р/д 1 месяц
Маргарита, афобазол не поможет?
Нет, максимум немного облегчит состояние, но не вылечит
Принятый ответ
Здравствуйте Инна ??По клинике панические атаки Порекомендовала бы подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен ) Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 5 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний
Принятый ответ
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) .
Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Принятый ответ
Здравствуйте. По описанию у вас тревожное расстройство. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс. Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели состояние улучшиться. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.
Похожие вопросы по теме
- 28 минут назад9 ответов
- 1 час назад4 ответа
- 1 час назад20 ответов
- 2 часа назад9 ответов