Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 30 лет.
У меня были ПА, повышенная тревожность с детства.
Бывает, если понервничаю, то как будто дергаются губы, мышцы на руках у большого пальца. Прям видно, как они дергаются ( мышцы).
Это было в 2020 году. Сейчас это повторяется и связываю это с...
Здравствуйте! Да, методики релаксации Вам должны помочь. Например, прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону. + постарайтесь держать режим, не переутомляться. Добавьте магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки пока. Если состояние в течение 2 недель не пройдет, - Вам нужно будет записаться на очный приём к врачу-психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Сергей.
Наиболее вероятные причины появления болей в икрах ног:
1. Боль возникает при ходьбе из-за сдавления нервных корешков в позвоночнике. Боль ослабевает в покое, особенно в положении сидя или с наклоном вперед.
2. Проблемы с сосудами: заболевания периферических артерий — сужение артерий, боль возникает при нагрузке и проходит в покое (часто у курящих).
3. Хроническая венозная недостаточность - тяжесть, распирание, боль, усиливающаяся к вечеру, возможны отеки.
4. Дисфункция мышц или обмена веществ — перенапряжение, электролитный дисбаланс (дефицит микроэлементов).
В подобных случаях рекомендуют:
- Осмотр терапевта в поликлинике. Он проведет первичный осмотр и направит к нужному специалисту: неврологу (при подозрении на проблемы с позвоночником) или сосудистому хирургу. Для постановки диагноза врачи будут использовать: осмотр, УЗИ сосудов ног (допплерографию), МРТ поясничного отдела позвоночника, лабораторные данные.
- Срочно обратиться к врачу, если боль резко усилилась, появились выраженный отек, покраснение, изменение цвета кожи ног или поднялась температура тела.
До визита к врачу: постараться уменьшить нагрузку, провоцирующую боль. Не заниматься самолечением. Длительная боль требует диагностики для выявления точной причины и назначения адекватного лечения.
С уважением.
Врач: Николаев А.Н.
Здравствуйте, обычно от судорог очень хорошо помогает минеральная вода обогащенная магнием-наприме Donat- продается в аптеке
Или препараты магния- магнерот на ночь
Из анализов- сдать ОАК, кровь на электролиты , железо, общий белок и витамин Д.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Описание снимка .
Девочка устает быстро,не хочет пешком ходить,спотыкается часто и падает.
Форма ног поменялось за последний пол года .
Фото снимка прилагаю ,
Рентген
Добрый день. Уточните пожалуйста возраст ребенка, как давно начались проблемы с ходьбой? Ребенка проверяли на анемию (сдавали кровь)? Повторите прикрепление фото (нуэны фото стоя в шортах или трусах стоя спереди и сзади). Рентген н/к или тбс если выполнялось то прикрепите.
Добрый вечер!Можно ли использовать электрический роликовый массажер для ступней ног?очень хочется вечером перед сном расслабиться,ступни устают.срок 17 недель.беременность протекает нормально.только плацента пока низко.
Принимаю противотревожную терапию, диагноз тревожное расстройство и навязчивые мысли. По 100мг золофт утром, по 1/2 атаракс утром, днем и на ночь и по 1 таблетке Флюансола утром и днем. От приема нейролептиков начался синдром беспокойных ног. Врач выписал мендилекс по 1...
Здравствуйте. При тревожном расстройстве, сопровождающемся навязчивыми мыслями, базовым препаратом должен являться антидепрессант. Вспомогательные препараты не используются в первой линии терапии, кроме того, флюанксол не применяется при подобных расстройствах. Обычно рекомендуется к приему антидепрессант из группы СИОЗС (в том числе золофт), дозировка наращивается постепенно до минимальной терапевтической. Диапазон рабочих доз золофта составляет 100-200мг, а при некоторых состояниях используются и более высокие дозы.
Следует обсудить с лечащим врачом вопрос коррекции терапии (отмену нейролептика и наращивание дозы антидепрессанта).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В 1996 г была онкологическая операция -тотальное удаление желудка. Чувствовала все эти годы себя хорошо. К врачам практически не обращалась. Лет 7 назад появилась слабость , сонливость-гематолог поставил диагноз В12 дефицитная анемия,делала инъекции В12 с...
Наталья, здравствуйте.
По приведенным анализам есть анемия (снижение гемоглобина) лёгкой степени; причинам её, судя по указанным показателям, являются дефицит железа; вероятнее всего, что дефицит фолиевой кислоты и В12 также присутствуют — они зачастую возникают после удаления желудка, тем более если ранее был подтвержден их дефицит.
В подобной ситуации имеет смысл возобновить уколы В12, курсом 10-14 дней. Спустя это время — проконтролировать общий анализ крови с подсчетом ретикулоцитов. Повышение гемоглобина и ретикулоцитов будет говорить об эффективности лечения; в дальнейшем возможен переход на профилактический режим введения.
Также возобновить прием фолиевой кислоты в дозе 3-5 мг в день курсом 3-4 месяца; после даже при нормальных анализах крови также оставить её прием в профилатическом режиме.
Если явных проблем с работой пищеварения нет, то препараты железа можно выбрать для приема внутрь — таблетки или жидкие формы; в целом это более естественный и безопасный способ восполнения дефицита. Я предложила бы выбирать те препараты, усвоение которых не зависит от кислотности: мальтофер, феррумЛек, ферлатум. Принимаются они курсом 2-3 месяца, после чего рекомендуется перерыв 7-10 дней и повторный контроль общего анализа крови, ферритина, сывороточного железа и общей железосвязывающей способности сыворотки. Целевое значение ферритина — более 30-40. Когда запасы железа будут восполнены — также можно оставить прием профилактическими курсами: 7 дней в месяц или прием в течение 1 месяца 2 раза в год.
Боли в ногах с наибольшей вероятностью будут сопровождать дефицит витамина В12, нежели железа. Могут они быть вызваны и дефицитом других витаминов и микроэлементов. Могут быть и вовсе не связанные с этим причины — например, заболевания сосудов. Поэтому дефицит витамина В12, фолиевой и железа восполнить в любом случае важно; если состояние ног на этом фоне улучшаться не будет — имеет смысл проконсультироваться у терапевта для уточнения дальнейшей тактики действий.