Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обследование
13 ответовЗдравствуйте, мне 37лет, лишний вес, исключила пищевой мусор,хочу похудеть, исследую дефициты в организме, глюкоза 5.3,инсулин 9.8, индекс HOMA 2.3, гликированный 5.2 витамин д восполнила, ОАК норма, на узи брюшной полости записалась, какие еще сдать анализы для полной оценки...
Здравствуйте, сахар крови у вас в норме. Для того чтобы начинать худеть нет необходимости что то дополнительно сдавать. Периодически проверять гемоглобин.
Препараты УДХК при похудении
5 ответовЗдравствуйте. Планирую худеть на 2 х разовом питании.Слышала, что при резком сбросе веса могут появиться отложения в желчном. Есть ли необходимость принимать препараты УХДК для профилактики. На данный момент ЖКБ нет, УЗИ прикрепляю. Возможно посоветуете что-то другое.Заранее...
Здравствуйте! При отсутствии взвеси, густой вязкой желчи в желчном пузыре, препараты УДХК (урсосан, урсофальк) не применяются, даже с целью профилактики. Это серьёзные желчегонные препараты, у которых есть чёткие показания, а так же нежелательные побочные реакции. Почему Ваш выбор остановился на 2ух разовом питании? Думаю любой грамотный диетолог скажет, что если хотите похудеть, то надо есть! Просто рацион должен быть грамотный, а дефецит калорий умеренный, относительно Вашей физической активности. Безусловно большие интервалы между приёмами пищи, это риски застойных явлений в желчном пузыре, всё же стоит поискать более рациональные типы питания для снижения веса, не в ущерб своему здоровью.
Очень нужна помощь!
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать! Моей маме 81 год живет она в городе Дзержинске, она инвалид 1 группы по зрению, ослепла полностью 4 года назад. Ухаживает за ней моя сестра. Ухаживает давно и очень хорошо. Но последнее время мама стала неадекватной....
здраствуйте.ее нужно показать психиатру.он посоветует нужное лекарство.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня апноэ?
4 ответаДобрый вечер. Бывают случаи когда ночью просыпаюсь от того, что не дышу. Просыпаюсь и делаю резкий вдох и потом восстанавливаю дыхание. Так понимаю, что перестаю дышать во сне. У Папы диагностировали апноэ, но чроде как из-за веса и при похудении нормализовалось. Что делать?...
Здравствуйте. Апноэ чаще бывает при ожирении. Ваш вес и рост?
Мне 33 года, рост 163 вес 95. Очень хочу похудеть, но не могу. Обращалась ни раз к диетологу, но не выдерживаю ни какую диету , ни ПП, присутствуют постоянные срывы и нет силы воли. Подскажете , может есть какие препараты, которые помогают при похудении, улучшают обмен...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Добрый вечер. Бывают случаи когда ночью просыпаюсь от того, что не дышу. Просыпаюсь и делаю резкий вдох и потом восстанавливаю дыхание. Так понимаю, что перестаю дышать во сне. У Папы диагностировали апноэ, но чроде как из-за веса и при похудении нормализовалось. Что делать?...
Тогда скорее всего тревога и вызывает такие явления среди сна. Важно, что это не апноэ и не опасно. Можно пропить афобазол по 1 таб 3 р в день 1 месяц. если не поможет, все же обратиться к специалисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срочно! Нужна помощь!
6 ответовЗдравствуйте! Дорогие доктора, очень нужна Ваша помощь! Заболела мама, 70 лет, из сопутствующих заболеваний - гипертония, диабет 2 типа (метформин отменили), камень в желчном. С прошлой пятницы по воскресенье чувствовала легкое недомогание, засвербило в носоглотке. В...
Здравствуйте, надо сдать общий анализ крови, СРБ и Д-димер для оценки состояния организма и назначения адекватного лечения. Очень много лишнего. Рекомендую обильное питье, витамины С, Д, полноценное питание, при повышение температуры больше 38,5- парацетамол, полоскать горло фурацилином/ ромашкой, нос промыть солевыми растворами, при сухом кашле можно синекод или омнитус, при влажном кашле АЦЦ. Регулярно контролируйте сатурацию, если ниже 93 снизится, то надо будет сделать госпитализироваться.
Ударился сильно головой, сейчас постоянно мутит, кружится голова и состояние растерянности постоянно. Нахожусь в армии и не могу получить специализированную помощь.
Здравствуйте. По описанию случая и симптомам данных за серьёзную ЧМТ нет. Через трое суток снимаются все опасности, связанные с внутричерепной гематомой, переломом черепа и т.п. Что может быть - это сотрясение головного мозга и посттравматическая головная боль. Подайте рапорт через командира в санчасть, опишите симптомы. Как минимум, требуется очный осмотр, в идеале сделать МРТ. Препаратов много. Но лечить сотрясение головного мозга по интернету никак нельзя. Основное - это борьба с отёком (мочегонные), сосудистые средства, улучшающие кровообращения, ноотропы, глицин, витамины группы В, антиоксиданты, симптоматическая терапия НПВС и коррекция АД. Всё это назначить могут только очно. Полечиться очень желательно. Иначе симптомы могут оставаться очень длительно и усугубляться. Скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Здравствуйте!Хочу выучится на мастера перманентного макияжа,но не имею медицинского образования!Во время работы используются анестетики с лидокаином и адреналином(мази и крема)!Как узнать что у человека аллергия?И как оказать первую медицинскую помощь?
Здравствуйте. Про аллергию можно только спросить, была ли раннее у человека аллергическая реакция и на что. Кожную пробу делать не имеет ни какого смысла, так как аллергическая реакция бывает только на повторное введение препарата.Если раньше не было, то при повторном использовании может быть. И от дозы выраженность реакции не зависит. Тем более бы будете использовать препараты на кожу. Адреналин в этих препаратах добавлен в том числе для предотвращения реакций. А помощь от Вас простая. Прекратить наносить препарат, если это мазь или крем то убрать остатки с кожи. Уложить человека, возможно поднять ноги. если потерял сознание то уложить на бок. И вызвать Скорую помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес при похудении
8 ответовДобрый вечер! Мне 24 года, был вес 102.4 рост 170, начала худеть. Три дня ела только куриную грудку, для запуска жиросжигания. А далее уже придерживалась диетотерапии. Скинула за неделю до 98.7. Я занимаюсь два раза неделю силовыми тренировками, ходьбой и плаванием в...
Здравствуйте.сдавали какие-то анализы?