Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Уже очень давно, с школьных лет, меня преследует навязчивый страх плохого самочувствия, которые в последствии переходит в страх смерти. Всю жизнь я зациклена на этом страхе. Из за этого я боюсь находиться в общественных местах, уезжать...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! Вы описываете состояние, напоминающее тревожно-фобическое расстройство, диагноз всегда прерогатива врача, обычно проводится дифференциальная диагностика, и далее врач решает о целесообразности назначения фармакотерапии и/или психотерапии с психологом в рамках когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Это помогает выявить и изменить дисфункциональные мысли и поведенческие паттерны, которые усиливают тревогу и лежат в основе агорафобии и ипохондрии. Действительно, подобные состояния могут быть родом из детства, например, при наличии гиперопекающей тревожной мамы ребенок способен перенять ее черты, это не наследственный фактор, а именно средовой. Также состояние может усиливаться под влиянием стресса, какого-то внутреннего или внешнего конфликта. Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS и пришлите мне результаты, обсудим. В рамках самопомощи можете начать читать одну из книг ниже ⬇️ «Терапия беспокойства» автор Дэвид Бернс «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи С уважением, Александра Константиновна.
Здравствуйте, моя мама находилась на даче два дня, занималась в огороде с утра и до обеда без перерыва, стояла температура около 30 градусов, было солнечно. могло ли такое длительное пребывание на солнце способствовать наступления смерти по причине 1) отек легкого а)...
Здравствуйте Данные осложнения возможны при наличии патологии сердца. Отёки одышка заранее были?! Нарушения ритма также дают такие осложнения. Прикрепите результаты выписок по возможности. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Уважаемый врач-невролог! Мне 48 лет, я хочу прожить больше 100 лет. В связи с этим вопрос: Как минимизировать вероятность смерти от нейродегенеративных заболеваний и от инсульта? Он делится на два подвопроса: 1) Какие обследования проходить, чтобы обнаружить заболевание на...
Здравствуйте! Почтараюсь ответить на Ваши вопросы: 1) Какие обследования проходить, чтобы обнаружить заболевание на самой ранней стадии, и с какой периодичностью? Нейродегенеративных заболеваний множество. Одни являются генетически детерминированными, другие приобретенными. Для уточнения наличия генетически детерменированных заболеваний можно сдать анализ: панель "Нейродегенеративные заболевания". Сдается он однократно. Приобретённые заболевания чаще всего обусловлены отсутствием тренировки нейропластичности, сопутствующими болезнями(атеросклероз, гипертония, сахарный диабет). Заподозрить болезнь можно по результатам МРТ вещества головного мозга. Проходить его нужно 1 раз в 1-2года. Инсульты делятся на две большие группы: геморрагические и ишемические. Геморрагические инсульты чаще возникают при таких патология сосудов как аневризмы и мальформации. Диагностика этих состояний заключается в проведении МСКТ ангиографии сосудов головного мозга. Ишемические инсульты возникают по большей части из-за закупорки сосудов при атеросклерозе, тромбозе, при гипертонии. Поэтому важными диагностическими критериями будет проведение УЗИ магистральных артерий головы и шеи, оценка коагулограммы, контроль артериального давления и глюкозы крови. УЗИ прохрдить нужно ежегодно, сдавать анализы 1 раз в 6 месяцев, контроль АД ежедневный. 2) Какие медицинские вмешательства профилактического характера можно использовать, чтобы снизить вероятность указанных заболеваний до минимума? 1. Тренировка нейропластичности путем получения и заучивания новой информации. 2. Коррекция сопутствующих заболеваний, напрямую влияющих на кровоснабжение нейронов(гипертония, нарушение сердечного ритма, нарушение свертываемости крови сахарный диабет, гиперлипидемия и системный атеросклероз) 3. Периодический профилактический приём мембраностабилизирующих средств(цитиколин, холина альфосцерат)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня возникают мысли о смерти и я очень этого боюсь, прям до слёз. Я ели сдерживаю свои слёзы от этих мыслей. Возможно это после того, как у моей мамы и бабушки обнаружили рак и бабушка год назад умерла. Ещё очень боюсь потерять мужа иногда мне кажется что с...
Добрый день! В вашем состоянии присутствуют тревожная симптоматика. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для решения данного вопроса
При вскрытии в заключении написали причина смерти сдавление мозга,отек мозга,атеросклероз аорты. Мужчине было 77 лет. Жаловался на боли в спине. Давление было 120 на 80. Выписался накануне из больницы с диагнозом два полипа на прямой кишке
Не только может, это и есть причина смерти, однозначно.
Тревога и страх смерти
30 ответовЗдравствуйте.Помогите пожалуйста, подскажите как с этим бороться.3 года назад первый раз появились панические атаки, потом я забеременела и все прошло,я думала слава богу все позади. Когда родила год назад, спустя 3 месяца начались опять, на фоне плохого самочувствия,был...
Здравствуйте. Вероятнее всего, у вас постковидный невроз. Принимайте витамины группы В с магнием (магнелис по 1 т 2 раза в день 2 недели) и фенибут 250 мг 3 раза в день 6 недель (это ноотропный препарат с противотревожной активностью). Эти препараты помогут восстановиться вашей нервной системе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о смерти постоянно
1 ответЗдравствуйте, мне 23 года зовут Анна. Я не работаю, учусь на 4 курсе в университете. Этим летом была очень напряженная сессия, я так готовилась к экзаменам что ложилась спать в 5 утра каждый день. После была практика где тоже необходимо было работать усердно и быстро. Но...
Здравствуйте, Инна! Ваша проблема может иметь невротическую природу. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом психотерапевтом.
Здравствуйте. У меня уже много лет какие то крайне пугающие симптомы. Мне сейчас 20 лет, началось это всё с 12 лет, тогда у меня были постоянные желудочковые экстрасистолы, два раза лежал в больнице, диагноз был: дисфункция синусового узла вегетативного генеза. Потом...
Здравствуйте, по узи сердца все хорошо! Камеры не расширены, сократительная способность в норме, фракция выброса не снижена. Регургитации физиологические, т е допустимые. Патологических отклонений нет. Здравствуйте, по экг ритм синусовый, ЧСС в пределах допустимого, ось не отклонена. Нарушений ритма и проводимости нет, ишемии нет. Интервалы в норме. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса- это особенность проведения, не является патологией, не требует лечения. Нет достоверных признаков синдрома Бругада.
Здравствуйте мне 17 лет,я боюсь что что-то произойдет со мной ночью именно в четверг(сегодня вторник)Со здоровьем все хорошо недавно делал ухо всей брюшной полости все хорошо.Ухо сердца год назад все хорошо.Просто какоето предчувствие или просто загоняю себя.Ну вообщем...
Добрый день! То что вы испытываете - это повышенная тревога . Вы прошли обследования. чувствуете себя хорошо - это главное! а то что тревога повышена - вы и сами можете это заметить что на это влияет. В вашей ситуации - да, полет и переживания связанные с этим переключают внимание на разные моменты, где можно прожить и выпустить эмоции. Сейчас делайте дыхательные практики, займитесь физнагрузкой - можно прогулки и переключение внимания на приятные моменты(понаблюдайте за природой. людьми). Предстоит полет - там будет что то приятное? подумайте об этом)) Когда наступают симптомы тревоги - возьмите и пропишите все на бумаге - ваши переживания, что с этим связано, представьте свою тревогу как часть себя, которую можно взять на руку - рассмотрите ее, о чем она говорит, чем можно ей помочь? Это та часть вашей психики которая нуждается в поддержке - и вы гораздо больше, вы управляете процессом и точно можете со стороны этому помочь - расслабить. поддержать. снять напряжение. Такая перегрузка и мысли как сейчас - это просто переизбыток эмоционального напряжения. которые рисуют определенную картинку, чтобы через нее снять ваше напряжение) С вами все хорошо!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь смерти
2 ответаЗдравствуйте, у меня есть проблема. Мне 17 лет, я три недели нахожусь в подавленном состоянии, так как три недели назад меня положили в больницу из-за плохого состояния, лечили не понятно от чего, ничего не помогало, потом меня выписали и я начала ходить по врачам, все ставят...
Здравствуйте, Карина! Нахождение в больнице и длительные походы ко врачам со временем действительно могут вызвать тревогу, связанную с состоянием здоровья, тем более в ситуации неопределённости. В таких ситуациях зачастую мы можем додумывать самое худшее, что может с нами случиться. Конечно, это легко сказать – просто прекратить думать об этом и перестать читать о симптомах в интернете, но на деле это непросто, когда тревога постоянно напоминает о себе. Чтобы легче пройти этот нелёгкий период, очень важно отвлекаться на другие вещи, чтобы снизить стресс и сдвинуть фокус с негативной ситуации. Попробуйте найти себе новые увлечения, которые будут действовать на вас успокаивающе и смогут помочь улучшить Ваше психологическое и физическое состояние. Так же следует заручиться поддержкой людей, которым Вы доверяете. Это может помочь пройти этот непростой период вместе. И, конечно, рассмотрите работу с психотерапевтом, если Вам всё же будет сложно справиться с ситуацией.