Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
Консультация психотерапевта /
Тревога и страх смерти — вопрос №719976
Виолетта,
Новосибирск
22012 просмотров
Здравствуйте.Помогите пожалуйста, подскажите как с этим бороться.3 года назад первый раз появились панические атаки, потом я забеременела и все прошло,я думала слава богу все позади. Когда родила год назад, спустя 3 месяца начались опять, на фоне плохого самочувствия,был гормональный сбой,несколько раз накрывало,но все прошло.Летом переболела ковидом и опять началась жуткая тревожность, постоянно какой-то страх внутри, с паническими атаками бороться научилась, больше не накрывает тьфу тьфу тьфу,но вот тревожность и страх смерти меня не отпускает. После того как летом переболела, спустя месяца 4 все стало хорошо, все наладилось и я месяц пожила спокойно, но потом не с того не с сего я начала бояться что у меня скрытая короновирусная пневмония,что я могу запустить её и умереть и опять начала загоняться,началась опять внутренняя паника.В итоге месяц назад я опять заболела короной,сейчас как последствия головокружения и так себе самочувствие, но то что происходит внутри меня сводит с ума .У меня постоянный страх что со мной что-то случится.Я когда одна с ребёнком я схожу с ума,я боюсь что сейчас упаду в обморок ,а ребёнок маленький будет дома один или что-то страшное случится, а она не сможет ничего одна сделать совсем маленькая и от этого ещё больше страх.Когда я с кем-то все хорошо, нг стоит остаться одной начинается ад.Из за этого всего ругаюсь с мужем, потому что мне нужно чтобы он всегда был дома, а ему нужно работать.Вчера все было хорошо ,он собирался на корпоратив,я спокойно готовила кушать и все было хорошо, но только он оделся у меня внутри сразу все взбудоражилось и как только он вышел за порог меня внутри начало всю трясти,началась такая тревога.Потом отвлеклась на ребенка, покупала ,уложила спать и осталась одна на едине с собой и если бы я раньше села смотреть телевизор, то сейчас меня не отвлекает не кино ,ничто другое .То мне кажется что я сейчас задохнусь,будто забываю дышать,то упаду в обморок то ещё что-то, в итоге просто сходила с ума ,не смогла больше это выносить и пошла спать,но и когда легла не могла уснуть потому что его нет рядом. В итоге уснула,нг через пару часов проснулась и не могла уснуть ,голова кружилась, сто потов сошло с меня и потом уснула, в итоге когда услышала что он пришёл спокойно легла спать и все прекрасно. Я не могу так жить, я раньше одна дома спокойно находилась, смотрела фильмы, отдыхала и т.д а сейчас остаться одной для меня это как пытка. Так не может продолжаться, мне кажется я скоро окончательно сойду с ума. Постоянно кажется что я чем-то больна,от чего то должна умереть, последнее время кажется будто не так дышу и скоро задохнусь,помогите пожалуйста, что нужно делать
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Какие у вас были симптомы?
Как долго? Мне ничего не помогает
У меня уже нервное истощение по моему. Даже похудела на 5 кг
Тошнит от страха и воздуха не хватает и так каждый день У вас как было?
У меня в апреле я два месяца почти не спала и не ела и вот сейчас все вылилось в тревожное расстройство
Мне ничего не помогает
Только самонастрой и стараюсь не смотреть плохие новости и в интернете не читаю про болезни
У меня ипохондрия, тревожное расстройство
Я их пить не хочу