Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли совмещать приём витамина D 3 и жирных кислот Омега 3? Слышала мнение, что данные компоненты дублируют друг друга и совмещение их приема может привести к негативным последствиям для организма. Так ли это? Хотелось бы услышать мнение специалистов.
Добрый день! Жир морских рыб содержит вит Д, но не в лечебных дозах. Если есть цель проводить поддерживающую терапию вит Д, то достаточно принимать только омегу. А если есть дефицит вит Д, то дозу расчитывать по чистому колекальциферолу, содержащемуся в препарате вит Д.
Повышен ферретин
18 ответовДобрый день! Прошу посмотреть результаты анализов. Беспокоит повышенный уровень ферретина. Вес 79кг рост 175см. Могут ли повлиять на показатели приём препаратов комплигам b 1000, хелат магния, витамина д3. Назначил врач кардиолог - диагноз гипертоническая болезнь 1 ст, риск 2.
Здравствуйте. Во время сдачи анализов не болели ОРВИ?
У ребенка по анализу крови дефицит витамина д3, врач педиатр выписала 20 капель аквадетрим на 3 месяца, затем 10 капель на 3 месяца. Это адекватная дозировка? Не нужно заменить например на детримакс ?
Здравствуйте! Аквадетрим лекарственный препарат с доказанной эффективностью, детримакс- бад. Данные дозы допустимы при дефицитах, зависит от уровня вит д по анализу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень Кальция и Витамина D
4 ответаСдал анализ на дефицит витаминов и минералов при заболеваниях нервной системы. Результат показал Кальций ионизированный 1,32 ммоль/л - по самой верхней границе нормы. В середине августа анализы показали дефицит витамина D при среднем уровне кальция, с тех пор нерегулярно...
Добрый день. Гиперкальциемии у вас нет. Кальций входит в пределы референтного интервала. Пусть и находится на верхней границе. Ионизированный кальций - это самый информативный анализ на кальций. Вы правильно делаете, что смотрите именно ионизированную, а не общую форму. Рекомендую вам собрать суточную мочу на кальций. Этот анализ необходим для понимания, каковы суточные потери кальция с мочой. Если кальция с мочой теряется мало, это одна ситуация. Если выделяется много, это совсем другая ситуация. Повторюсь, это исследование очень информативно. Обмен кальция и витамина D взаимосвязаны напрямую. У вас однозначно есть дефицит витамина Д. Попробуйте повысить дозировку АкваДетрима до 10 капель в день. 2 раза в день по 5 капель после еды. И принимаете препарат каждый день. Также рекомендую вам добавить в рацион продукты, богатые витамином Д. Это очень хорошо помогает. К продуктам, богатым витамином Д, относятся: Жирные сорта рыбы. Кисломолочные продукты. Высококачественное сливочное масло. Любые виды орехов. Качественные растительные масла (оливковое, подсолнечное и так далее). Также рекомендую вам сдать кровь на магний. Магний является главным антистрессовый элементом. Дефицит магния в большинстве случаев усугубляет симптоматику со стороны нервной системы. Если у вас остались вопросы, пожалуйста. Будьте здоровы.
Дефицит витамина Д + ЖДА
2 ответаДобрый день! Переболела ОРВИ (возможно это был ковид, антитела не нашли, но симптомы очень похожи). Во время болезни сдала общий анализ крови - у меня железодефицитная анемия, гемоглобин был - 110, ферритин - 6,2 (референсные значения 13-150). По назначению врача начала пить...
Здравствуйте! Более частая практика назначать дозировку 5000 для восполнения дефицита, затем коррекция дозы после сдачи анализа и переход на профилактическую дозировку 1000 Ед
Витамин Д3
1 ответДобрый день , подскажите пожалуйста в каких дозах пить витамин Д3
Здравствуйте. Аквадетрим по 14 кап (7000 МЕ) утром после еды- 2 мес, далее по 2000 (4 кап) в день длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Д3, магний .
8 ответовРебенку 8 лет , как поднять д3? Магний переизбыток . Как нормализовать?
В состав входит магний, пока лучше не принимать, что бы искусственно магний не вырос
Витамин д3
2 ответаДобрый день,говорят,что витамин д3 нужно пить до мая месяца! Некоторые утверждают,что пить нужно витамин д3 постоянно независимо от времени года! А некоторые утверждают,что нужно обзьебьно желать паузу чуть ли не год? стоит ли его пить!? 5000ме или же 2000-1500 ме-? Спасибо))
Так как мы живем в климате, где минимум солнечных дней, да еще передвигаемся больше от здания к зданию, не бывая на улице, то в России рекомендации по приему вит. Д с октября по март. В некоторых областях севера - круглогодично. рекомендовано 1000-1500 МЕ ежедневно или суммарно 1 раз в неделю или суммарно 1 раз в две недели. при дефиците вит Д дозировки другие.
Витамин Д3
1 ответДобрый день. Мне 47 лет. В апреле сдавала анализ на вит. Д3 Результат 26.5 Стала принимать вит. Д3 фирмы NOW в дозировке 5 000 ед. Через полгода сдала заново, результат 26.3 Как такое может быть? Какие анализы доп. надо сдать, чтобы узнать, почему он не усваивается? Спасибо.
Здравствуйте! Возможно сама фирма такая, поэтому не было эффекта. Доза была хорошая. Попробуйте Аквадетрим в такой же дозе.через 3 мес повторите анализ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, утомляемость, плохая концентрация внимания. Сдала комплекс анализов на витамин Д, железо и ферритин. Какие дозы витамина Д3 нужны при таких показателях и нужно ли поднимать уровень ферритина и железа? Витамин Д - 21,61 нг/мл Железо в сыворотке - 9,70...
1.На повышение/снижение сывороточного железа не нужно смотреть, это лабильный изменчивый показатель, он меняется в течении суток, зависит от употребленной накануне пищи, богатой железом. Как железо из сыворотки уходит в ткани- в сыворотке снижается уровень железа. Нужно смотреть именно показатель ферритина. Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум. Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл. Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа. Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком через трубочку в течении 1,5 месяцев 2)По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .