СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Витамин д3

Добрый день,говорят,что витамин д3 нужно пить до мая месяца! Некоторые утверждают,что пить нужно витамин д3 постоянно независимо от времени года! А некоторые утверждают,что нужно обзьебьно желать паузу чуть ли не год? стоит ли его пить!? 5000ме или же 2000-1500 ме-? Спасибо))

9 Февраля 2020·Просмотров: 357·Дарья, Уфа

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации эндокринолога уже через 10 минут.

Здравствуйте) его нужно пить только при его дефиците. Поэтому лучше для начала проверить его уровень к крови

Принятый ответ

Так как мы живем в климате, где минимум солнечных дней, да еще передвигаемся больше от здания к зданию, не бывая на улице, то в России рекомендации по приему вит. Д с октября по март. В некоторых областях севера - круглогодично. рекомендовано 1000-1500 МЕ ежедневно или суммарно 1 раз в неделю или суммарно 1 раз в две недели. при дефиците вит Д дозировки другие.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.