Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузия поясничного отдела
1 ответЗдравствуйте. Болела спина, сдалала мрт поясничного отдела. Обнаружено 2 протрузии . Как лечить и возможно ее вылечить, чтобы она пропала? Врач сказал уколы комбилипен витамины, плавать, слышала можно висеть на турнике и она пройдёт? Работа к сожалению сидячая
Здравствуйте Анастасия! Согласна с лечением вашего доктора. Вне обострения болевого синдрома необходимо укрепление мышечного корсета: ЛФК, плавание, пилатес, йога, что вам больше по душе, но обязательно регулярно! Можно рассмотреть вопрос о курсовом приеме хондопротекторов для восстановления хрящевой ткани позвонков, например Артравир-комплекс, он оказывает накопительное противовоспалительное и обезболивающее действие. Принимается по 1 капсуле 3 раза в день на 3 недели с переходом в двухкратный прием на 3 месяца.
Боль в копчике
6 ответовБеспокоит резкая боль в копчике при сидении и вставании (больше при вставании) в течении полу года.Травм не было, других жалоб нет. Работа сидячая- швея. Живу в посёлке, врачей-специалистов в доступе нет.Может вы мне что-то посоветуете
Здравствуйте! Чаще всего описанными жалобами проявляется кокцигодиния, связанная с постоянной компрессией мышц и связок области копчика при длительных статических нагрузках. Для сидения можно использовать специальную ортопедическую подушку, посмотреть на маркетплейсах. По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д утром натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней. Также при хроническом болевом синдроме назначается антидепрессант с противоболевым эффектом, например, амитриптилин, назначается врачом очно, тк является рецептурным. Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Расшифровка анализа
10 ответовДобрый день. Более где то 10 дней, пошел в клинику и сдал анализы. Врач выписал антибиотик. Работа у меня сидячая/лежачая дома. Пришли результаты, хотелось бы получить от Вас расшифровку, что у меня может быть. Заранее спасибо!
Здравствуйте. А жалобы какие-то есть? В анализе есть повышение мочевины, такие показатели могут быть при употреблении большого количества мясной белковой пищи, приемом алкоголя, или физическим перенапряжением. В таком случаем желательно в динамике пересдать анализ. Так же мочевина может повышаться при проблемах с почками, второй параметр креатинин, отвечающий за работу почек у вас в допустимых пределах, в ОАМ изменений нет. Скорее всего повышение мочевины не связано с почками. Повышен показатель гематокрита, может повыситься при обезвоживании организма/недостаточном приеме жидкости, после перенесенных инфекций. Пейте больше жидкости - 30 мл/кг массы тела в сутки. Немного повышены показатели нейтрофилов, скорее всего перенесли инфекцию, остались остаточные проявления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяя шишка возле ануса
2 ответаМне 24, девушка. У меня появилась синяя шишка возле ануса, болит , но она не плотная,есть легкий зуд я понимаю что это геморрой , но очной встречи не хочу . Принимаю сенаде, сидячая работа,пытаюсь правильно питаться . Какое лечение?
Здравствуйте, Елизавета Это обострение наружного геморроя. Рекомендую Вам следующее лечение : -детралекс 1000 мг 1р.д 2мес курсы 2р.г. -на область ануса и анальный канал крем релиф ПРО 2р.д 10-14дн. -форлакс 1пак 2р.д 1мес для нормализации стула -диета, стол 3 по певзнеру. -вместо туалетной бумаги использовать влажные салфетки или подмываться. Будьте здоровы!
Черно красные точки на ягодице
25 ответовЗдравствуйте, недавно обратила внимание, что на ягодице в месте сидения появились черно-красные кровяные точки. Не болят, не чешутся, визуально смущают. Скажите что это может быть? И как это лечить? У меня сидячая работа, может это связанно.
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие сосудистых образований, возможно проявление ангиом или гемангиом Обычно рекомендую точный осмотр дерматолога, для проведения дерматоскопии
Декрет и работа
9 ответовДобрый вечер! Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком, ребенку 6 месяцев. В целом получаю удовольствие от материнства, на работу пока не захотелось. Но не могу расслабиться, постоянно ощущение, что сегодня последний выходной день перед рабочим. Немного гнетущее чувство....
Здравствуйте. Поясните пожалуйста вы хотите выйти на работу? Или сравниваете декрет с чувством что сегодня последний рабочий день и вы очень устали? Какое именно чувство вас беспокоит? Чувство что ничего не успевате? Как у вас обстоят дела с режимом дня,сном, питанием?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!!!! сидячая работа уже как 6 лет,остеохондроз,прокалываю комбилипен,месца 2 назад стали неметь ступни,пальцы на ногах,жжение,поддергивание,сжимает икры,пропила детралекс и толку не особо!!! Прикрепляю результат крови и мочи,может что подскажите пожалуйста!
Здравствуйте! В общем анализе мочи признаки инфекции мочевыводящих путей. Нужно принимать фурагин 200мг 2р в день 10 дней, канефрон 2т 2р 1 месяц. Обильное питьё - клюква, брусника, бруснивер. А вот жалобы на онемение, судороги то в следствии обострения остеохондроза. Необходимо МРТ поясничного отдела и очный осмотр невролога. Пока это выполняете, нужно начать берокаа плюс 1т в сутки на 1 месяц. Мидокалм 150мн 2р на 1 месяц, магний б6 форте 2т 2р 1 месяц. Контроль оам через 10 дней, если будут сохраняться жалобы или изменения, то посев мочи и очно к урологу. Здоровья!
Здравствуйте! О себе: 30 лет мужчина, рост 187 см, вес 103 кг. Работа сидячая в основном. Спортом и физкультурой не занимаюсь. На работе изредка испытываю стресс. Вопрос: почему низкий уровень тестостерона и как его повысить? Прикрепил результаты анализов
Добрый день! Дефицита тестостерона нет лечение не требуется. На уровень тестостерона может оказывать влияние большое количество факторов: ожирение , избыточный вес, вредные привычки, плохая экологическая обстановка, некоторых лекарств. С целью повышения тестостерона рекомендуется сбалансированное питание, регулярная физическая активность, здоровый сон, отказ от вредных привычек, снижение веса на 10% от исходного. Контролем тестостерона в динамике! Еще можно проверить ферритин, витамин д, ттг, т4св.
Высокое артериальное давление
9 ответовЗдравствуйте, у меня очень высокое артериальное давление. Мне 49 лет, работа сидячая, вес повышенный, двигаюсь мало 2-3 раза в неделю на эллипсоиде по 1 часу, к сожалению давления не чувствую. Какие препараты можно принимать для снижения давления?
Здравствуйте. Для правильного лечения вам сначало необходимо обследоваться. Пройти узи серда, см ад и экг. Узи почек обп, надпочечников. Сдать общеклинические и биохимические анализы. Проверить работу щитовид железы. А потом с результатами на прием к кардиологу или терапевтв. И учитывая все ваши данные вам назначат лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мерзнут ноги
1 ответУ меня поставлен диагноз гипотериоз. Причем гармоны в норме за исключением АТПо и пролактин высокие. С падением температуры у меня постоянно мерзнут ноги. Причем работа у меня сидячая на компьютере. Помещение холодновато. Что бы вы посоветовали. Заранее спасибо.
Здравствуйте! Гипотиреоз и даёт зябкость . Поэтому единственное регение- приводит в порядок щитовидную железу,проверив горм т4своб ттг УЗИ, ферритин , Вит Д крови, липидограмму