Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,в отношениях присутствует насилие,парень бьет,как найти силы чтобы уйти?отстранилась от всех,запрещает общаться со всеми..я разбита полностью...душа рвется на части.....
Добрый день !
Прошу Вас помочь разобраться на основе анализов , почему я ощущаю усталость, отсутствие физической силы,апатию , леность, отсутствие либидо, а так же сухость кожи.....
Большое спасибо!
Пожалуйста!
Инсулин имеет прогностическое значение только при повышении уровня сахара крови и гликированного гемоглобина, когда требуется определить какого типа диабет.
В целом это очень «капризный» показатель, который может коррелировать с приемом лекарств, пищей, физическими перегрузками накануне, временем суток. Он у Вас снижен действительно, но это никакой опасности не несёт, поскольку глюкоза крови в норме.
Очень часто ком в горле
Плохие мысли и недовольство чем-либо
Нет спокойствия совсем
Может ли это быть хронический невроз ?
И как восстановить моральные силы и успокоиться?
Добрый день
Пройдите тест, чтобы определить свой уровень тревожности по шкале тревоги Бека
https://psytests.org/depr/bai.html
Вам нужно научиться работать с мыслями, переключая внимание с них на свои ощущения, то есть сменить фокус внимания с мышления на восприятие. Это можно использовать в моменте появления мыслей. Начинаете изучать объекты рядом с собой, считать их, определять цвета, формы.
Хорошо также помогают медитативные техники. Как только приходят негативные мысли, переключаете внимание на дыхание или пытаетесь остановить мысли.
Чтобы восстановить силы, старайтесь больше делать то, что вам нравится, не ставьте для себя высоких невыполнимых задач, не критикуйте себя, концентрируйтесь только на позитивных мыслях, хвалите себя
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Бабушка 70 лет. после повторного ишемического инсульта. Отказала левая сторона, пропала речь. Попала в реанимацию в стабильно тяжёлом состоянии. Спустя 3 дня перевели в обычную палату, появились силы в руке и ноге, появилась частично речь. Выписали домой с...
Помогите расшифровать анализы, тошнота 2 дня после крема антибиотиков, месяц болела спина и низ живота. Выпила гринтерол - стошнило. Сейчас очень плохо, совсем силы покинули. Анализы прилагаю. Помогите, пожалуйста.
Если по узи органов брюшной полости не будет выявлено камней в полости желчного пузыря курсом в 1-2 месяца можно пропить хофитол по 1-2 таб 3 раза в день, он снимет тошноту и нормализует работу печени.
У меня полинейропатия после когда - был парез нижних конечностей.
Сейчас чувствую опять обострение - тяжело ходить, особенно по ступенькам, плохо сокращаются мышцы ног, в ногах как будто нет силы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок занимается тхэквондо, девочке 13 лет, через 2 недели взвешивание, нужно скинуть 3 кг, чтоб влезть в свою категорию, как правильно это сделать, чтоб не потерять силы?
Добрый день!
Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
Безопасное снижение веса 5-10% от исходного за 3-6 месяцев. Быстрая потеря веса, может нести риски для растущего организма ребенка.
Подскажите, пожалуйста, исходный вес, рост ребенка? Какой суточный калораж сейчас и какая ежедневная активность?
Здравствуйте, жена после очередной химиотерапии не может встать с постели, теряет силы,начались сильные боли головы из-за этого не может сделать ПЕТ КТ. Какими средствами можно воспользоваться?
Добрый вечер. Необходимо сдать общий и биохимический анализ крови, вызвать терапевта из поликлиники по месту жительства на дом.
Без выписки после госпитализации сложно ответить на Ваш вопрос, прикрепите фото.
Добрый день! Вчера вечером заболел низ живота, паховая и анальная область (как-то вот все одновременно или где-то посередине всего этого). Как будто какой-то спазм, не могла даже повернуться. К утру уже получше, могу ходить, сидеть, но все равно боль есть. Что это может быть...
Здравствуйте в подлбных случаях
по описанию наиболее вероятна мышечно-связочная причина боли , это спазм или перенапряжение мышц тазового дна, брюшного пресса либо паховой области на фоне тренировки с последующей нагрузкой во время полового акта. Такая боль часто возникает внезапно, может «отдавать» в пах и анальную область, усиливаться при поворотах и постепенно уменьшаться в покое. Также возможны функциональный кишечный спазм или обострение проктологической проблемы, но выраженное улучшение к утру говорит скорее за доброкачественную причину.
На данный момент интенсивные тренировки и силовые нагрузки лучше временно исключить, допустима только щадящая активность без напряжения пресса и тазового дна до полного исчезновения боли. Если боль усилится, станет односторонней, появится температура, нарушение мочеиспускания, выраженные гинекологические симптомы или она не пройдет в течение 2–3 дней, требуется очный осмотр врача для исключения гинекологической, урологической или проктологической патологии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Цикл регулярный, в среднем 26-28 дней, менструация закончилась неделю назад, сейчас появились выделения, на трусах коричневаая слизь, совсем немного, на туалетной бумаге светло розовые, тоже слизистые. Перед этим был а тренировка, но я тренируюсь всегда. В...
Здравствуйте! Возможно,это выделения в овуляцию,у вас примерно середина цикла сейчас. Либо это выделения шеечные, но они чаще возникают после полового контакта,например, или при воспалении. В любом случае,серьёзных поводов для беспокойства нет