Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для сердца
1 ответДобрый вечер! Подскажите, пожалуйста, какое средство профилактическое принимать для укрепления сердца. мне 42 года, муж, спортсмен. без назначения врача и с минимум побочных. Физические нагрузки регулярные.
Кемал, здравствуйте! Витаминов для поддержания и укрепления сердца не существует как и необходимости принимать какие либо добавки здоровому человеку Для поддержания работы сердца достаточно регулярно заниматься спортом, употреблять в пищу не менее 400 г в сутки свежих овощей или фруктов , отказаться от жирной, жареной пищи и пальмового масла Будьте здоровы!
Вагинальные шарики
1 ответДобрый день, мне 36, были одни роды. Захотела попробовать поносить вагинальные шарики (укрепления мышц) внутри я их не чувствую и один шарик выходит. (Два на верёвке)
Добрый день! Подобрали шарики по размеру?
Укрепление волос
13 ответовПосле стрессов ухудшилось состояние волос. Иногда есть себорея. Подскажите какие можно пропить витамины, сделать укрепляющие маски шампуни, ампулы доя укрепления волос. Какие правильно шампуни подобрать? Спасибо
Здравствуйте. Вам подойдет система 4 sim sensitiv шампунь номер 1 и терапевтический тоник. Есть еще пилинг- маска для кожи головы. Продаются в наборах и отдельно. Направлены на устранение себореи, и стимуляция роста волос и их качества.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли операция?
2 ответаПовреждение внутренней коллатеральной связки коленного сустава.Растяжение, разрыв и перенапряжение боковой связки коленного сустава.
Здравствуйте, не может быть одновременно перенапряжение, растяжение и разрыв боковой связки коленного сустава, вы переписали коды предположительного диагноза. Нужно делать МРТ и ориентироваться на него и клиническую картину вашего заболевания
Лазерное омоложение
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста не вредно ли лазерное омоложение влагалища или лучше заниматься гимнастикой для укрепления мышц тазового дна? Возможно ли вообще укрепить данные мышцы? Спасибо за ответ
Гимнастика для промежности, по Кегелю делать как можно чаще. Это хорошо укрепляет мышцы.
Есть ли у ребёнка заболевания?
9 ответовЗдравствуйте, прокомментируйте, пожалуйста, рентгеновский снимок. Нужно ли покупать шарнирный аппарат или достаточно пройти курсы массажа для укрепления мышц? Какие есть приспособления, заменяющие шарнирный аппарат на всю ногу?
Так, подробно отвечаю. 1. Есть клинико-рентгенологические признаки болезни Блаунта. Но все это нужно проверить, измерив соответствующие углы на рентгенограммах. По интернету это весьма затруднительно, к тому же нужны снимки г\с суставов и другие. Вот принятые критерии 1 ст болезни Блаунта "Изменение оси одной из конечности без нарушения походки и болевого синдрома, угол варусной деформации голени 10-15° внутренняя торсия дистального отдела голени 20-24°, боковая нестабильность коленного сустава 4-6°, уменьшение высоты и ширины внутренней части эпифиза б/берцовой кости со структурно-ячеистой резорбцией б/берцовой кости, бедренно-б/берцовый угол - 165-170°, б/берцово-таранный угол - 92- 94°. 2. То есть сначала нужно уточнить диагноз. Углы должны быть все измерены, чтобы потом контролировать их изменение в динамике и понимать, в каком направлении развивается ситуация. 3. Шарнирный аппарат покупать нужно и ходить в нем пол года до следующего рентген контроля. Массаж, ЛФК, электростимуляция мышц - обязательно. Очень было бы хорошо поехать с ребенком в детский ортопедический санаторий, где бы Вам все подробно рассказали, научили, провели первый курс лечения. Это возможно сделать по ОМС через Вашу поликлинику. Альтернатива аппарату - только гипсование. Я гипсование решительно не рекомендую. 4. Через пол года, если углы не станут лучше или, не дай Бог, ухудшатся, может стать вопрос об оперативном лечении. В этой стадии возможна малоинвазивная операция. При варусной деформации до 15° выполняют медиальную субфизарную веерообразную тоннелизацию проксимального метафиза б/б кости под контролем рентгеноскопии. Если не сделать эту операцию вовремя, придется делать более серьезные вмешательства в старшем возрасте. Можете показать этот ответ своему ортопеду или рентгенологу. Обязательно пусть измерят углы. Может понадобиться КТ. Но обычно это исследование проводят уже перед операцией, если нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
01.09.2025 при быстрой ходьбе почувствовала хруст в левом колене, боль. Дошла до дома, обнаружила отёк, смещение наколенника, боль, щелчки. В течение недели бинтование эластичным бинтом (не постоянно), ходьба около 1 км, работа за компьютером (8-10 часов). 03.09.2025 сделала...
1) если проблема давняя (застарелая травма) возможно ли поставить наколенник на место? Если травме несколько лет, то сомнительно. Скорее всего, потребуется операция. 1) можно заменить medi на другой ортез, более доступного производителя? Можно, но и эффект другой будет. 2) Сейчас основная задача: попытаться вернуть наколенник в естественное положение (чтобы избежать дельнейшего износа хряща и т.д), за связки и мениск не стоит переживать? Повреждение мениска 2 степени не является критичным. Связка заживёт, а мениск уже как есть, главное, чтобы не случился разрыв 3 ст. (нужно очень бережно относиться к суставу, без резких движений)? Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед. В описание повреждение связки это растяжение или надрыв? Растяжение = надрыв 1-2 степени. 3) Плаванием через какой период можно заниматься? - когда болеть не будет.
Здравствуйте. Мне 31 год. В марте упала на колено была гематома ,после чего прошла и больше ничего не беспокоило. С сентября начало тянуть колено,когда активничала побалевало. Сейчас болит чаще и отдаёт в голень и к бедру.Сзади колена появилось припухлось. Была на мрт:...
Здравствуйте Виктория! Имеем дело с повреждением медиального мениска 3 а ст ,мениск перестал частично выполнять свою функцию(амортизирующую),появился стресс-контакт в медиальных отделах коленного сустава,отсюда и болевой синдром. Обычно в таких случаях рекомендуют : - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ;ношение ортеза -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -иммобилизация коленного сустава в ортезе,придание конечности возвышенного положения. -хондропротекторы(например капс Артра,Терафлекс по схеме,либо аналоги) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) --физиолечение (магнитотерапия , электрофорез с гидрокортизоном ) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогащенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях При неудовлетворительном эффекте от консервативного лечения - рекомендуют записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск мрт.Врач посмотрит,проведёт необходимые тесты и если повреждение мениска будет критичное ,то назначит дату операцию. Если диагноз подтвердится,то показана операция-шов мениска.(для восстановления функции мениска) Сшивание мениска предпочтительнее(но для этого должны быть определённые условия) Всего самого наилучшего!
Связки голеностопа
1 ответподвернула сильно ногу на лестнице,в травме сделали снимок,перелома нет,надрыв связок!прошло 1,5 недели,гематома прошла остался не большой отек,но это место стало горячим!бывает нормально,а бывает прям чувствуешь что там горячо!эластичным бинтом не перевязываю уже 3 дня,до...
Добрый день. При повреждении связочного аппарата голеностопного сустава срок реабиоитации может достигать месяца. Голеностоп фиксировать эластичным бинтом без натяжения или лучше в бандаже без ребер жесткости. На день (на период ходьбы) на ночь снимать. Местно мазь троксерутин 2 раза в день с чередованием нпвс( диклофенак, найз, даже простой минавазин) перед сном компресс с димексидом и водой (1 к 3) на 30 мин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порваны связки
5 ответовЗдравствуйте!Подскажите пожалуйста,нужна ли операция или можно вылечить медикаментозно?Если нужна операция, есть ли время у нас до сентября?
Здравствуйте! На самом деле с операцией лучше не затягивать, потому как чем дольше её не делать, тем больше вероятность развития артроза и износа сустава, который находится в нестабильном состоянии. Сейчас единственное, что можно сделать, это обезболивать и ограничить подвижность. По анализам, у вас все хорошо, анестезию давать можно.