Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
узнала про измену мужа, молчит ничего не обьсняет,помом узнаю что на протяжении всего брака 16 лет изменял постояно,написала ему что не прощу никогда и разведусь
Дана, здравствуйте. Очень тяжело узнать про предательство, тем более оно так долго длилось, вы были в неведении, доверяли и ваше искреннее отношение к мужу было так поругано. Вам нелегко, сейчас вы горюете. Если приняли решение о разводе, считаете, что простить в вашем случае невозможно, принять вы мужа с таким его фактом биографии не можете, то следуйте принятому решению, намеченному пути. Вопроса от вас нет, поэтому примите слова поддержки. Жизнь на этом не заканчивается, хоть сейчас вы и испытываете ощущение катастрофы. Берегите себя!
Расшифровка МРТ, боли в спине
2 ответаИз-за несоблюдения мер техники безопасности на тренировке, опустила неверно штангу и сорвала спину. Помогите понять результаты МРТ, следующий визит к врачу через неделю, изведусь пока узнаю..
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз). Протрузия маленькая, она обычно не может сдавить нервный корешок. Сами по себе протрузии не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Они могут дать только иррадиирующую боль в ногу при сдавлении нервного корешка. С возрастом протрузии есть практически у всех людей. Вероятнее это миофасциальный синдром на фоне чрезмерной физической нагрузки,то е болят мышцы и связки. Препаратами первой линии являются нпвс и миорелаксанты + можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. При стихании острого периода добавить спорт для укрепления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменения левого желудочка
13 ответовДобрый день! Мне 21 год, прохожу медкомиссию и тут узнаю, в заключение экг написали про изменения левого желудочка. Все фото будут приложены. Подскажите, какая-то опасность есть?
Добрый День! По данным вашего ЭКГ ✔️Ритм-правильный синусовый ✔️Пульс - склонность к тахикардии ✔️экстрасистолии, пауз, блокад в работе сердца нет ✔️ишемии миокарда- недостатка питания сердца - нет Есть позиционное изменние зубца Т в IIIи в avf , что чаще всего “уходит” на высоте вдоха. В позиционном изменении данного зубца ничего опасного нет, это зависит от строения грудной клетки. Есть какие-то жалобы?
Со мной что-то не так
1 ответМного лет чувствую себя плохо. Постоянное напряжение,тревожность,апатия,усталость,грусть,чувство одиночество,ненужности,никчёмности. Не узнаю себя в зеркале,ощущение, что у меня всегда разная внешность
Мия, здравтвуйте. Сходите на приём к врачу-психотерапевту. Вам поставят диагноз и назначат лечение. И Вы придете в норму?
Около 2-х неделю встаю утром , в горле слизь которую хочется отхаркнуть . Натягиваю на себя и выплёвываю слизь розового оттенка . В течение дня если нятягиваю слизь - прозрачная ) ( у меня сейчас опять начало болеть горло и красные миндалины в налёте ) . Наверное мне надо...
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, срб,д-димер,прокальцитонин и коагулограмму. Прикрепите фото горла. Розовая мокрота может быть при раздражении сосудистой стенки на фоне надсадного кашля и наличии признаков тромбообразования. Пройдите кт органов грудной клетки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагноз дипрессия. Назначено на ночь миртазапин 45 мг, 100 мг квеатипина, 1\2 менделекс. Утром не могу проснуться совсем, состояние весь день как пьяный. Не могу ходить на работу. Раскачиваюсь к вечеру. Что не так? Или препараты мне не подходит? Плюс постоянно мучаюсь...
Здравствуйте! У вас такое состояние, потому что два препарата с седативным эффектом (миртазапин, кветиапин). Можно снизить дозировку кветиапина до 75 мг. Запоры может вызывать миртазапин.
Здравствуйте! Сегодня утром проснулась и обнаружила на теле пятна с небольшой бугристостью. Кормлю грудью. Стараюсь не есть молочные продукты и глютен. Пятна не зудят, не чешутся. Обнаружила случайно.
Здравствуйте, Дарья. Это проявления аллергической крапивницы. Аллерген может поступить как внутрь, так и снаружи. Необходимо проанализировать новый приём лекарств, порошок, гель, измененя в питание, возможно вирусная нагрузка. Рекомендую по лечению Внутрь Энтеросгель 1ст л 3 р в день 5дней. Внутрь Лоратадин 1 р в день 5дней. Наружно крем Неотанин 2 р в день 10дней. Вещи стирать гипоаллергенным порошком, 2х полосканием. Желательно проверить общий анализ крови, биохимию минимальную, общий анализ мочи и IgE общий, Пить достаточно воды 30мл на кг веса.
Сильный кашель утром и вечером
26 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста . Мучает сильный кашель по утрам и вечерам перед сном иногда как будто не хватка воздуха , горло болело но вроде прошло , была после кашля утром слизь белая (наверно мокрота) температура 37.0 37.2. Что это вирус ? Есть еще гэрб рефлюкс может...
Здравствуйте. Сколько времени беспокоит кашель? Чувство стеснения или дискомфорт в грудной клетке есть? Изжога есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий сахар ночью и утром
1 ответУ меня диабет 2-го типа. в последнее время ночью стал часто вставать в туалет (каждый час) утром померил сахар 26 и высокое давление 180х120, хотя вечером после работы был 6,8. На ночь пил Глидиаб 60 мг, не помогает, начал пить Траженту 5 мг, пока не понял. Можете что-то еще...
Здравствуйте, у сахароснижающих препаратов есть накопительное действие, оценка эффекта оценивается спустя 7-10 дней приема, препарат глидиаб достаточно сильный, резко менять его дозу не ркеомендуется. Если нет противопоказаний по анализам дополнительно часто назначаются такие препараты, как Сиофор Лонг 1000 мг 1 раз в сутки в ужин, и если и далее не удастся достигнут целевых покаателей гликемического контроля, то четвертым препаратом так же нередко назначается форсига 10 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки утром независимо от еды