ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ ΠΠ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² 22:00,
Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ (ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΡ
ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ) Ρ ΠΎΡΡ
Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°)
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ , Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ° + ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ( Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ± Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ )
ΠΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ - Π½ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ±Π° Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Ρ
ΠΎΠ΄Π°
Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ , ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ( ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ , Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° )
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° (ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ - 39,6), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅Ρ (4 ΡΠ°ΡΠ°). ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΡΡ
ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π° Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ,ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΠ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° .
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,Π² ΡΡ
ΠΎ Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ,ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°Ρ,Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ14 Π»Π΅Ρ ΡΡΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ
ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ? ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ? ΠΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ 4ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ. 1). 38,5. 2). 38,0 3). 37,3
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ: Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° , Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. + ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ- ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅- Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ - Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ- ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΠΠ , ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ½Π³ΠΈΠ΄Π°ΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ 1 Ρ Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 3-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅)ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π», ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ,Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ,Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ
ΡΠΈΠΏΠ΅Π»Π°,Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ,ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ,Π° ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π΅Ρ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π»ΠΎΡΡ.
Π Π½ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1-2 ΡΠΏΡ 3 Ρ/Π΄
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ± Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ.
ΠΡΡΡΡ ΠΆΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π’ΡΠΈ Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ»Ρ-ΡΠΎΠ΄Π°, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ», Π² Π½ΠΎΡ ΡΠ½ΡΠΏ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΠΈ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ±.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ.
- Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° 3-4 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠΆΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ 6Π»Π΅Ρ.Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ.ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΊ ΠΠΎΡΡ,ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π² Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΡ
ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ.ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ,Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡ
ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ
Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π±ΡΡΠ·Π³Π°Π»Π° Π’Π°Π½ΡΡΠΌ ΠΠ΅ΡΠ΄Π΅, ΡΠΎΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΠ·Π³Π°Ρ, Ρ.ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ΅ ΡΡ
ΠΎ. Π‘ ΡΡΠΈΠΌ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ»Π°, Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
- ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄. ΠΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ»Π°, - Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡ
Π° - ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
/ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΈ ΡΠ΄.
ΠΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ»Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° - Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π‘ΠΠ ΠΈ Π‘Π Π.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π° - Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΠΠ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ 2 Ρ/Π΄ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° 5 - ΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡ, Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ - Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΈ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ - Π² Π½ΠΎΡ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ 2 Ρ/Π΄ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π±Π» 3 /Π΄ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² - ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² ΠΏΠΎ 875+125 ΠΌΠ³ 2 Ρ/Π΄ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ, Π·ΡΠ±Ρ Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΈ , Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 13-14 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°? Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ 39, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ
, Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡ
ΠΎ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ....
Π Π½ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ,Π² ΡΡ
ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ,ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΡ
Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΆΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π’ΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° (ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ). ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΠ΅ΠΊΡΡΠ΄ΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡ
ΠΎ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΡ
ΠΎ. Π£Ρ
ΠΎ...

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
Π Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡ
ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΎΡΠΈΡΠ°: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡ
ΠΎΠΌ
Π Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ± Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ- ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ ΡΠΈΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠ±: ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ: Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°.
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ
Β
1. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅)
2. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
3. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
4. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Ρ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ
5. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Β ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ
6. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
7. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ
8. ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ
ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ
9. ΠΡΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ·Π° 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
10. ΠΠ΄ΠΎΡ
ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅
11. ΠΡΠ΄ΠΎΡ
ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅
12. ΠΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ
Β
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° ΠΈ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ