Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По ночам страх с утра раздражение особенно на мужа
Срываюсь на малыша
Резкий отказ от алкоголя даже запах
Тревога и раздражение на столько что внутри мышц все зудит
Успокоиться получается электронной сигаретой
9мес назад родила
Потом смерть близкого
Может ли это быть...
Добрый день. На фоне постоянного стресса последний год, с 02/2024 тяжелая онкология мамы, в июле она умерла, на 39 день умерла бабушка.Через 3 недели на СВО пропал брат мужа, в январе я его опознавала+похороны, через 2 недели похороны тети,онкология.
В декабре у меня начался...
Здравствуйте, Ксения, примите мою поддержку...Вы пережили столько горя, и Ваша психика сейчас адаптируется к этому количеству переживаний, формируется тревога. Фиксация на каком-либо симптоме в теле - это своего рода попытка взять свои переживания под контроль - вроде как смещается фокус внимания с переживаний на что-то внешнее, вызывая тревогу, на симптомы в теле (тогда человек уходит в ипохондрию), может вырабатываться охранное поведение (отслеживать своё здоровье, читать форумы, искать симптомы и т.д.) и со временем усиливается фиксация именно на этом, а не на самом источнике тревоги - т.е. это становится ширмой, за которой стоит истинный источник тревоги.
Вы можете проконсультироваться у врача-психиатра, чтобы он смог оценить состояние и назначить лечение, после можно подключить работу с психологом, чтобы постепенно помочь себе проработать свои чувства, переживания, горе, боль, страхи...и учиться управлять своей тревогой.
Первый раз был гипертонический криз.
Тахикардия .Тяжело засыпаю. С утра просыпаюсь уставшая. Сдала анализы . Низкий гемоглобин и ферритин. Думала предменапауза.
Инсулин 9.
Анализы лучше всего сдавать во второй половине цикла, так как после менструаций, особенно обильных, уровень гемоглобина и железа будет значимо снижаться, из-за естественной кровопотери. Давление следует проконтролировать в течение 14 дней с ведением дневника АД (артериального давления утром и вечером) для оценки динамики АД. Дополнительно посмотреть уровень креатинин, мочевины в крови, выполнить общий анализ крови, липидный профиль, выполнить ЭКГ. Для лучшего сна на ночь можно попринимать Атаракс по 1 табл. Препараты железа Сорбифер по 1 табл. 1 раз в день 14 дней для повышения уровня железа (однако я рекомендую для начала оценить общий анализ крови, ферритин и железо во вторую часть цикла (после овуляции) для более точного определения дефицита)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Кошке 9 лет. Последние несколько лет начала наблюдать,что при отъезде даже на несколько дней, у кошки по приезду начинается истерика. Как только я встаю с кровати,кошка не дает пройти. Мяукает (причем это истеричный крик),бегает за мной,залезает на руки и когда я...
Здравствуйте!
Животные могут так эмоционально реагировать на разлуку с хозяином, даже если ранее такого не наблюдалось. В данном случае можно рассмотреть вопрос применения успокоительных препаратов, начать можно с более мягких - релаксивет или фитекс, применить диффузор феливей, если этого будет недостаточно - можно применить экспресс успокоин.
По возможности старайтесь больше проводить времени с питомцем, это также будет способствовать его успокоению.
Добрый день!
после расставания с молодым человеком, никак не могу прийти в себя, как будто, не могу найти «5 угол», нахожусь в состоянии тревоги, не могу спать, плачу, не могу нормально работать, всегда в напряжении. Состояние 24/7
Работала с психологом, помогает на время,...
Здравствуйте, лекарства могут лишь временно облегчить состояние, но вот для того, чтобы пережить психотравму необходимо время и работа с врачом-психотерапевтом .
С 21 года знакома с паничками , дого их небыло и вот недавно повторились врач невролог назначил грандаксин 1утром и в обед до 3 часов и на ночь Атаракс пол таблетки, от Атаракса стал плохой сон ,его отменили , грандаксин пью уже 7 день утро после первой дозы через два часа...
Здравствуйте
Атаракс и Грандаксин не лечат панические атаки и тревожное расстройство
В таких случаях эффективны антидепрессанты из группы сиозс , например сертралин, длительность приема минимум 12 месяцев
Когнитивно -поведенческая терапия
Очно консультация психотерапевта
Можно пройти онлайн тест hads для определения уровня тревоги.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочке 16 лет,очень часто испытывает тревогу ,нервничает по любому поводу. Долго засыпает поздно ложиться спать.не высыпается .Были у невролога,прописывали нам пикамилон 20мг три раза в день,Тенотен пробовали тоже и Афобазол и Персен ,Новопассит в сиропе но они все дают...
Здравствуйте, можно попробовать атаракс, он и противотревожный и помогает наладить сон. Препарат по рецепту. Можно начать с небольших, маленьких дозировок, например 1/4 на ночь, затем добавить 1/4 утром. Но это будет временный эффект.
Вообще желательно посетить детского психолога.
Также соблюдать режим, ранний подъём, спать ложимся до 22,00. За час до сна убираем гаджеты, телевизор.
Перед сном проветриваем комнату.
Регулярные прогулки на свежем воздухе, можно вечером.
Здравствуйте
! у меня такой вопрос вообще страдают тревожностью давненько, панически атаки там были ,всякая разная такая ерунда симптомов много одно время лечился ципралекс но на минимальных дозах, было так себе щас вот всё не могу настроиться заново начать лечение ,просто...
Здравствуйте!
Описанные симптомы (мушки перед глазами, чувство нехватки воздуха в голове, одышка, тревога и паника) объясняются тревожным расстройством, а не ишемией. С точки зрения доказательной медицины, хроническая ишемия мозга (ХИМ) 1 степени у молодых людей это несуществующий диагноз, под которым часто скрываются проявления обычной тревожности, стресса или переутомления.
Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям), рекомендуется консультация психотерапевта.
Антидепрессанты могут быть эффективны при тревоге, потому что они влияют на нейромедиаторы в головном мозге, которые играют роль в регуляции настроения и тревожности. В частности, они воздействуют на серотонин, норадреналин и в некоторых случаях дофамин.
Мы живем в Донецке, ДНР. Соответственно о войне знаем не из экранов тв, все вокруг нас. Думаю это стало причиной. Но она всегда спокойно реагировала на все события, не пугалась. В связи с этим у нас два года была учеба в школе на дистанционке. Т.е. минимум общения со...
Здравствуйте, у девочки скорее всего тревожное расстройство, стоит обратиться к хорошему психологу, можно и онлайн. Также можно временно подать препараты по типу анвифен 250 мг 2 раза в день -1 мес, если легче не станет, то пойти к психотерапевту для выписки более серьёзные препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее уже обращалась сюда с этим вопросом 25.10, вопрос продублирую .
Сегодня на площадке подбежала маленькая домашняя пародистая собака ,игралась и облизала мне руку ,на руке есть рана свежая за пол часа до контакта треснула кожа ,потому что на руке был Ожег паром и старая...