Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня следующая ситуация: уже много лет борюсь с ужасными состояниями: панические атаки и т.п. Года 3 назад начала работать с психотерапевтом, но мои убеждения сильны , страхи не ушли. Параллельно я пила Селектру 20 мг и Кетилепт (Кветиапин на ночь). В декабре...
Здравствуйте. Селектру нужно наращивать постепенно, начинайте с 2,5мг и увеличивайте по схеме еженедельно: 2,5-5-7,5-10. Через месяц нужно оценить состояние совместно с врачом и решить вопрос о корректировке дозы. Кветиапин можно принимать на ночь 25мг. Если в период адаптации к селектре возникнут побочные эффекты в виде усиления тревоги, то Кветиапин можно добавить и днем. В последующем при наступлении беременности сразу отмените Кветиапин, а селектру снижайте постепенно, резкая отмена может ухудшить ваше состояние.
Плохо себя чувствую уже напротяжении многих дней. Часто тревога и мысли что «что то не так»,в жизни проблем нет,на работе порядок,в личной жизни тоже,но вечно мысли пожирают,что меня не любят,молодой человек не хочет со мной общаться,я пустой человек. Потом произошло то,что...
Дарья, здравствуйте! Вижу из вашего вопроса, что вам сейчас действительно нелегко. Важно, что вы обратили внимание на свое самочувствие и решили разобраться в этом - это первый шаг.
Описанная картина похожа на тревожно-депрессивное состояние, которое проявляется в постоянном прокручивании негативных мыслей, подавленном настроении, плаксивости, истощении. Может казаться, что оно возникло без видимой причины. Это говорит о том, что причина внутренняя, и она требует внимания.
В таких случаях основные пути решения, дополняющие друг друга:
- самопомощь: поддержание ресурса режимом сна и питания, применение психологических техник при острой тревоге (дыхание по квадрату, техника заземления «5-4-3-2-1», техника «листья на потоке» - наблюдение за мыслями, как за листьями, плывущими по реке, без попытки их изменить; для того, чтобы снизить эмоциональное напряжение и отделить мысли и эмоции)
- обращение за помощью к специалисту (психиатру/психотерапевту/психологу): это важно при таком состоянии для точной квалификации состояния и получения профессиональной поддержки
Вы уже на верном пути — вы заметили проблему и описали её. Теперь важно сделать шаг к её решению. Берегите себя!
Проблема в том что не назначают корректного лечения, и я вынуждена лечиться тем что назначил врач но мне не помогает, как мне добиться правильного, нормального лечения, которое поможет , посоветуйте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Последнее время замечаю за собой, что нахожусь в каком-то странном состоянии. Ничего не хочется, ни что не радует. В голове постоянно мысли о болячках. Боюсь смертельных болезней.
Помогите, как вывести себя из этого состояния.
Здравствуйте, Дарья!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Частые головные боли ,скачки давления от 80 на 50 да 135,при этом пульс то 60 уд/мин то 125 уд/мин ,боли в области сердца ,частые головокружения потеря равновесия ,шум в ушах и невозможность сосредоточиться и ещё тошнота
Добрый день. Сформулируйте вопрос, пожалуйста. Что сейчас принимаете из препаратов? Как и каким образом обследовались, каковы результаты обследования? Сколько вам лет? Есть ли лишний вес? Что со стрессом?
Здравствуйте! Я беременна, 28 недель. Ещё в августе заметила у себя на левом соске корочку телесного цвета, она периодически то отпадала сама, оставляя небольшую ранку, то снова появлялась. Была на приеме у маммолога-онколога, делала также УЗИ молочных желез, где в той же...
Здравствуйте.
Можете выполнить соскоб с поверхности соска с дальнейшим цитологическим исследованием.
Визуально- никаких данных за патологию соска. Корочка это результат повышенной секреции в ткани молочной железы и в сальных железах верхушки соска. Иногда корочки расслаивают эпителий соска, вызывая его растрескивание. Ничего опасного. Можете наносить мазь бепантен дважды в сутки до полного заживления
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, у меня сын 3.8лет (не разговаривает, на горшок не ходит, первый из двойни). К какому бы врачу мы не обращались никто не может нам помочь. Во-первых год назад сын перестал есть(вечером по-ужинал, а с утра уже не ел даже то что очень любил) сейчас кушает батон,...
Анастасия, можно к другому неврологу сходить за вторым мнением. Сейчас сходите к психиатру, он оценит психический статус малыша, при, необходимости назначит фармподдержку. В этом случае и малышу, и вам станет полегче🙏
Здравствуйте .во время беременности начались боли тазобедренном суставе или тазобедренной кости ,Не совсем понятна локализация боли .думала после родов все пройдет , ноНе прошло. после родов прошло 10 месяцев боли так же иногда то появляются ,то исчезают .месяц могу про них...
мне 15 лет, в последние где то пол года стал ввести себя очень агрессивно, как увижу собаку сам организм начинает на нее гавкать, на домашнего кота либо гавкаю либо мяукаю, когда сижу дома один и не выхожу на улицу больше 1-2 дней становиться очень плохо, смотрю в одну точку...
Здравствуйте, Андрей.
То, что Вы описываете, говорит о том, что Вы переживаете непростой внутренний период. Вероятно, в Вас скопилось много агрессии, но Вы не можете направить ее на нужный объект, а получается, что направляете на тех, на кого получается -животных.
Вам желательно рассказать о своем состоянии близкому человеку, взрослому, которому Вы доверяете, который Вам сможет помочь. Желательно маме. Вы сможете это сделать? И далее Вам рекомендуется консультация психолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста успокоительное без рецепта. Дочь разошлась с молодым человеком, без конца слёзы, нарушен сон, сжата грудная клетка, рвотные позывы. Какое можно приобрести успокоительное без рецепта с быстрым эффектом. Водит машину.
Здравствуйте.
Пусть начнет принимать афобазол по 10 мг по 1 таб 3 раза в день-1 месяц.
И магне В 6 форте по 1 таб 3 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды)