Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Болит голова, уже несколько дней справа во лбу. Головокружение легкое, даже если сижу. Подташнивает. Дрожь внутри. Рассеянность. Вот сделала сканирование, думала что-то с самумами. Засыпаю хорошо, сплю нормально. Вот ближе к обеду начинается. Прошу расшифровать...
В период пандемии и карантинов начала долго спать. Сплю хорошо, быстро засыпаю и утром чувствую себя нормально. Но в выходные могу проспать почти 2 суток подряд. Ощущение что просто лень вставать или что не на столько бодрая чтобы встать с кровати.
На протяжении больше 6 лет я просыпаюсь и засыпаю с мыслями что умру сегодня. Представляю в красках как умру. Не знаю что делать и мне страшно. Я стараюсь перебороть это сама, но не выходит. Иногда мне кажется, что я не нужна.
Здравствуй, Лиза.
Мы боимся, когда не знаем, что случится дальше, нет определенности – это нормально, если продолжается недолго.
Как можно преодолевать этот страх:
1.Проговорить свои переживания. Поговорить с самим страхом. Это может быть письмо своему страху, которое дополняется рисунком, а затем утилизируется.
2. Обратиться к здравому смыслу и взрослой позиции. Например, "Да, я человек. Я рожден, чтобы жить, творить, любить и т.д. У меня есть дом, родные, семья, друзья. Зачем мне нужно думать об этом сейчас, когда я молод и здоров»
3.Наладить режим дня, не смотреть ужасы или телепередачи, связанные с потусторонними мирами или убийствами, ограничить новости и просто жить, зная свои потребности и иметь планы на будущее.
Если это не работает, стоит обратиться за помощью к специалисту.
Желаю тебе всего самого доброго.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня постаянное слабость под глазами чернота , не досыпание хотя сплю 8-9 часов . После лёгкой работы или спорта засыпаю от слабости в 8-9 часов вечера. И просыпаюсь в 10-11 утра все равно слабость и не досыпание.
Добрый вечер! Назначили Рокона в 20.00 и Тералиджен перед сном. Пью месяц, с вечера уснуть не могу, хотя спать хочется. Засыпаю в лучшем случае часа в три ночи и сплю почти целый день! Это же не нормально. Может что- не так?
Выявили аллергию на л-тироксн. Принимаю 50мг 8 лет ежедневно. Эутирокс или л-тирокин. Периодически меняю. Прикладываю анализы. Подскажите что принимать и в какой дозировке. По ощущениям нормально, ничего не беспокоит особо. Периодически отсутствие сил, плохо засыпаю. Вес...
Здравствуйте
На данный момент гормоны в норме, гипотиреоз компенсирован
Продолжить в прежней дозировке
Низкий Ферритин , рекомендую прием железа в течении 2 мес и потом контроль Ферритина
Норма Не ниже 45
Можно рассмотреть прием железа Ферретаб по 1 кап
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ежедневные головные боли и шеи. Потемнение в глазах и свист в ушах. Засыпаю только в 2 часа ночи из за бессонницы. Что бы это могла быть? Не могу записаться к врачу из за отсутствия записей к неврологу в течении месяца.
Добрый день. С детства страдаю повышенной тревожностью. Постоянно за все переживаю. Склонна к кастрофизации казалось бы обычных ситуаций. Сейчас заняла руководящую должность, соответственно тревожность возрасла.
Плохо засыпаю, не могу расслабиться, раздражительна. Боюсь...
Здравствуйте!
Пройдите, пожалуйста, тест на оценку уровня тревоги и депрессии онлайн и прикрепите ссылку на результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Болит голова очень часто, просыпаюсь с головной болью и засыпаю с ней, таблетки не помогают, уже учу перепробовал разных препаратов. Нужно делать снимок мозга как считаете? Или иже может быть это гайморит? Потому что нос тяжело дышит, и белые сопли.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова
Особенно когда выхожу на улицу вдыхаю через нос и болит
Засыпаю только когда накрываю нос, потому что воздух холодный поступает и невозможно
И когда сухой воздух от печки в машине очень начинает болеть
Она болит каждый день , это невозможно