Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать что
1 ответСкажите что делать. Не могу спать особенно перед работой, кручусь по улучшению вот вот усну а не ни как. Ходила к терапевту выписывали снотворные совершенно не помогают. Что ещё делать не знаю. Это длится уже долго. Посоветуйте что-нибудь ?
Здравствуйте. Какие препараты вам выписали? Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lldp5cmcg9135478845
Слабость, постоянно хочется спать
6 ответовЗдравствуйте! Неделю назад у меня вечером поднялась температура 37.2, был небольшой озноб, немного першило горло, и немного насморк, на следующее утро температуры не было, но была слабость, состояние больное, в таком состоянии всю неделю проходила на работу, вот сейчас...
Здравствуйте. Анализы сдать рекомендую, исключить анемию, дефициты и гормональные нарушения щитовидной железы. Для понимания достаточно будет ОАК, анализа крови на ферритин, ттг и т4 свободный, витамин д3.
В чем спать ребенку
6 ответовЗдравствуйте! Возник спор с тещей) ребенок любит спать без футболки, ему комфортно, не потеет, ни жарко, в квартире в Москве городское отопление жарит конкретно, проветриваем в течение дня, но все равно жарко. Мне доказывают, что ночью тело остывает и даже если жарко в...
Здравствуйте,на тело ни как футболка не влияет,болеют не от холода ,а от вируса или бактерий,спите как вам удобно и не переживайте на эту тему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лекарства чтобы не спать
12 ответовЗдравствуйте, у меня 6 месячный ребенок. С 5 месяцев перестал спать. Я сплю в сутки примерно один раз около часа и 5 раз по 10 минут. Очень сильно стала кружится голова, поднимается давление которое не могу сбить, постоянно покрываюсь потом и часто темнеет в глазах, иногда во...
Здравствуйте Таких лекарств нет. Ваше состояние обусловлено недосыпом. Если есть возможность оставлять малыша под присмотром мужа , бабушки иногда на ночь. И высыпаться. Основное в коррекции нарушений сна это Соблюдение гигиены сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
Немение руки
1 ответДобрый день подскажите пожалуйста, у меня начала неметь рука в кисти , локте и дискомфортное состояние в плечевом суставе ? И спать мешает.
Здравствуйте, Галина. Подскажите пожалуйста в каком именно месте онемение? Постоянное или при каком то положении руки или тела?:
Подергивания во сне ребенка
1 ответРебенок 3г10 м ,наблюдаются подергивания во сне и днем и ночью. Спать это не мешает, но хотелось бы знать что это?
Здравствуйте По описанию вероятнее всего беспокоят доброкачественные миоклонии сна, они часто возникают как у детей, так и у взрослых при переходе из одной фазы сна в другую, у детей миоклонии сна возникают чаще на фоне незрелости нервной системы, патологией они не являются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле, удушье
1 ответЗдравствуйте, ощущение кома в горле, в области шеи что-то мешает, дышать мешает, спать тяжело, анализы т4(свободный)-10.07, АТ-ТПО -0.6, ТТГ 3.006 узи щитовидной железы:в перешейке справа визуализируется гипоэхогенное очаговое образование с четкими контурами до 5.5*2.2 мм....
Здравствуйте. нужно полное описание УЗИ. если узелок 5 мм всего, он не может давить и мешать, для этого он слишком маленький. но почему доктор поставил тирадс 3 не понятно по Вашему описанию.
Ребёнок плохо стал спать ночью
8 ответовДобрый день. Ребёнку 1,4 последние два дня стал плохо спать ночью, каждый час просыпается, плачет и опять засыпает. Невозможно просто, в садике днем спит так же. До этого вообще проблем ни когда не было. Всегда спал хорошо,а сейчас это ужас какой-то. Днем активный, как будто...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться очно к педиатру для осмотра и исключения соматический патологии. Возможно, у ребёнка синдром прорезывания зубов или регресс сна, связанный с возрастом.
Мешает что то при секса
8 ответовЗдравствуйте ещё раз забыла написать ещё кое что Когда мы занимаемся сексом он говорит что ему что то мешает дальше пройти как будто с левой стороны во влагалища дальше не просовывается упирается и ему становится больно ,особенно когда я сверху ,тоесть когда глубоко входит...
Здравствуйте. А с другими половыми партнершами у молодого человека проблема возникла? Анализ мочи сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то мешает глазу смотреть
29 ответовВ течение дня по несколько раз бывает чувство, что на зрачке что-то есть(типа пушинки или волоса) и мешает смотреть, хочется убрать "это". И тогда впечатление, что видимость делится пополам: внутренняя часть глаза видит изображение темнее, наружная часть- светлее. 3 мес назад...
На здоровье. Желаю Вам крепкого здоровья! Если после дообследования будут вопросы, обращайтесь.