Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил , стресс , выгорание
10 ответовВообще нет сил и энергии . Во время Крит дней обморочное состояние . Месячные 2-3-4 день обильные и с болью, приходится лежать , невозможно работать Давление и Сахар норм .
исключите эндометриоз, и первой линией в лечении предменструального синдрома является применение контрацептивов, остальные методы лечения- это симптоматическое лечение( полноценный сон, диета, богатая белками, жирами: достаточное количество жидкости, витаминотерапия( омега-3, витамин Д, магний)
Здравствуйте! У меня недостаток витамина D - 14 нг/мл. Врач назначил аквадетрим 5000 МЕ в день. Начал с 2000 МЕ - принял вечером, а утром встал с очень тяжелой и очень мутной головой и головной болью, болью в мышцах и ломотой в теле. Лекарство больше не принимал и симптомы...
Здравствуйте! Возможно в составе аквалетрима есть какое-то вещество, которое Вам не подходит. Так может проявляться аллергическая реакция. Можете поменять препарат на капсулы, нпр детримакс, фирмы солгар или Now. Принимайте так же в дозе 5 000 МЕ ежедневно. Лучше принимать с утра
Здравствуйте! У меня -Энфизема, Хобл около 10 лет. Теперь недостаток альфа 1 антитрепсин.В результатах стоит 0.29 г/л .Что делать? К врачу( пульмонологу) нам не скоро- только 29 февраля. Есть свежие анализы крови, бодиплетизмография,диффузный тест легких,КТ, спирометрия ....
Чаще остаётся таким же. Колебания могут быть минимальные. Повышение возможно только на заместительной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34 года. Хочу начать пить витамины для возврата в жизнь активности и гармонии. Хочу получить консультацию ,какие именно начать принимать. Очень сильный упадок сил, раздражительность, сбой менструального цикла.
Здравствуйте.. Витамины показаны после доказанного их дефицита. Рекомендую выполнить общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови развёрнутый, гормоны щитовидной железы - ттг, т4св, ат к тпо, узи щитовидной железы, витамин 25 он д. И таким образом разобраться в причине Вашего состояния. Знать что восстанавливать и на что обратить внимание.
Нет сил при депрессии
1 ответЗдравствуйте! Более рекуррентной депрессией, принимаю велаксин 225 мг 5 дней.Депрессия вроде немного отступила, но нет сил совсем 90% времени лежу, нет мотивации. Что можно сделать или добавить к велаксину?
Александр, здравствуйте. Пока очень мало времени прошло с момента лечения. Пусть 2 недели пройдет. Дозировка препарата хорошая. Ну если вот что-то хочется добавить, то принимайте пирацетам 400 мг 1раз в сутки утром.
Упадок сил
27 ответовПосле головокружений,которые связаны с проблемами шейного отдела, начинается упадок сил,апатия,ничего не радует,страх что это опять все повторится( ужасное состояние,неуверенность в пространстве,головокружение). Жизнь поделилась на до и после. Вообще я очень эмоциональный и...
Всё же Вы были в бассейне и всё прошло хорошо. Над переживания нужно работать. Как часто Вас беспокоит тревога? Что Вы "прокручиваете" перед сном? О чём Ваши переживания? Да, Вам нужно не брать на себя всё и решать всё, что только можно, а распределять обязанности между всеми членами семьи. Не делайте так, чтобы только Вам это было нужно. Вы пишите огород, дом на Вас - это и нужно распределить. Также важно в течение дня находить время на себя! Да, Вы всё не успеете, ничего страшного, но на себя время оставьте. Пора уже выбрать себя, перестать всё решать самой. Дайте возможность людям, которые рядом с Вами решать вопросы - как умеют, пусть так и решат. Что-то решаете Вы, что-то решают близкие. Если Вы берёте всё на себя, то это принимается за норму. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен фибриноген,нет сил
5 ответовНеделю назад переболела не понятно чем((Ломота в теле ,температура 3 дня до 39, и потом еще неделю 37,3..Насморк,кашель дня 4.. Из препаратов принимала,витамин С(содиум аскорбат),витамин Д3 1000ме,цинк 50 мг,магний..И питьевой режим..Сейчас температуры нет, кашля нет,но и нет...
Здравствуйте! Видимо вы перенесли вирусную инфекцию, восстановление может быть до месяца. Можно принимать супрадин комплекс. Учитывая Ваши фоновые заболевания не помешало бы узи щит железы с контролем гормонов: Ттг, т3,т4, ат к ТПО и эхокс.
Упадок сил у мужа
5 ответовДобрый вечер, подскажите какие анализы нужно сдать. Основное это потеря сил, даже после 8ми часового сна и выходных. Много лет живёт в стрессовом режиме из-за работы, летом было особенно тяжело, после этого и началась эта потеря сил. алкоголь не употребляет, спортом около 7ми...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма, глюкоза, билирубин, креатинин, мочевина, аст, алт, тестостерон для исключения дефицитов. Здоровья!
Жуткая слабость, нет жизненных сил
6 ответовЯ работаю в цокольном этаже, без окон и свежего воздуха. В последние годы я стала замечать, что мне становится хуже. Сама по себе я очень активная и энергичная. Видимых заболеваний никаких нет. Поэтому, я связываю это состояние именно с условиями труда. Добавлю еще, что в...
Здравствуйте! Для начала в таких случаях врачи могут рекомендовать сдать ряд анализов, чтобы исключить дефицитные состояния. В таких случаях врачи рекомендуют сдать: 1. полный анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д 5. ТТГ, т4 свободный. Сто касается кислородного баллончика , он может применяться для улучшения самочувствия при усталости, стрессе, а также для поддержания организма в условиях плохой экологии. Но перед использованием рекомендуется очно проконсультироваться с доктором 🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин,с утра нет сил слабость повышенная потливость, какие гормоны нужно сдать? Чтобы узнать причину?
Здравствуйте, сдайте ттг, ферритин и витамин д