Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не приятные ощущения после па
5 ответовПосле па появилось не большое жжение внутри, до этого был прерывный па , сейчас решили планировать детей , а из-за не приятных ощущений все желание пропадает , не давно была у врача , все хорошо) в любом случае пойду на прием но запись не скоро
Доброго дня! Попробуйте до полового акта принимать гигиенический душ, и партнер тоже. И помочиться. После также: помочиться и подмыться.
Не могу возбудиться
7 ответовДобрый день, мне 29 лет. В данный момент состою в отношениях. Такая проблема, последние лет 5 снизилось желание секса, помню себя в 18-22 года- хотелось каждый день, постоянные эротические мысли и фантазии, много мастурбиовал. Начало сексуальной жизни в 22 года. На данный...
Здравствуйте! Если по обследованиям всё хорошо, то причины чаще всего психологические или в дефиците микроэлементов. Сдайте кровь на витамин В 12, ферритин, цинк. Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты. Можно курсом пропить - Альфа 420 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды в течение 2 месяцев.
Здравствуйте. У супруги стоит вес на месте и не снижается уже продолжительное время. Вес 57.5 , есть желание скинуть 5-6 кг. Питается правильно, соблюдает КБЖУ , дефицит держит 1000-1200 ккал. Посоветуйте как быть???
Добрый день, Надежда! Подскажите пожалуйста: 1) какой у Вас рост? 2) как давно придерживаетесь дефицита калорий 3) какое БЖУ 4) как считает калории? Взвешивает ли еду? Считает приложением, если да, то каким? 5) опишите рацион за день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок не говорит
8 ответовЗдравствуйте, ребёнку исполнился 1год. Были у невролога, все хорошо. Сын произносил слова баба, папа, мама, мяу, гав. Но в какой-то момент перестал это делать. То есть, он говорил "баба" пару дней и переставал это делать. Из слов осталось слово "мама". Произносит разные звуки...
Здравствуйте У деток бывает откаты , ничего страшного! Самое главное что у ребёнка есть гласный и согласные звуки! Он понимает обращенную к нему речь! Вы еще маленькие для сложных слов! Речь ребёнка формируется к 3 годам
РЕБЁНОК НЕ РАЗГОВАРИВАЕТ
1 ответЗдравствуйте. Моей дочери 2 года и 10 месяцев. Она не разговаривает. Говорит некоторые слова(мама, ты де, нет, да,нехо, и. Д) показывает пальцем. Очень активная. В детском саду общительная с детками, но опять по своему говорит. Дома тоже очень любит играть с детками. Одной...
Здравствуйте, в целом ничего критичного, в этом возрасте можно отнести к варианту нормы, но важна динамика, можно сделать ээг, сурдолог(асвп), оак(гемоглобин), развивайте моторику, снизьте экранное время. Сейчас важны занятия с дефектологом и нейропсихологом. Если есть желание можно пройти тестирование мчат.
Не могу уснуть из за подергиваний
27 ответовСон есть, желание спать тоже, но когда начинаю засыпать подергивания в районе челюсти и бёдер, в разных частях тела как будто накрывает и не могу спать, ищем семейного врача чтобы постоянно вёл, таблетки принимать уже нет сил???
Здравствуйте! Как давно это беспокоит? Не было ли какого-либо стресса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получаю удовлетворения
1 ответДевушка, 22 года. Не получаю оргазма от секса. Есть очень приятные ощущения в определенных позах, но через пару минут они сходят на нет. И так всегда. Половой жизнью живу уже 5 лет, было несколько партнёров. Пробовала и ролевые игры, и вибратор, чтобы как-то разнообразить...
Ваша тема требует подробного разбора и анализа, Мария! Если настроены на решение вопроса/проблемы, можем обсудить Вашу ситуацию в диалоге, - см. мои контакты в анкете на сайте. Любви и удачи Вам!
Тяга к играм
2 ответаЗдравствуйте, такая ситуация, мне 20 лет, я хотел бы к 30 годам иметь многое и не упускать возможность развиваться. Но к сожалению у меня есть тяга к компьютерным играм. В данный момент я самостоятельно учусь дизайну интерфейсов. Но иной раз не могу заставить себя сделать...
Дмитрий, здравствуйте! Прочитала вашу историю и могу сказать вам с уверенностью, что с вами все в порядке. Вы пришли за помощью на сайт и вдумчиво разобрали свою потребность в играх. Если проследить, как вы живёте, то видно, что вы осознаете свое желание играть, можете себя контролировать и останавливаться, занимаетесь и другими делами, осознаете свое желание играть. Игры это интеллектуальный отдых и удовольствие, когда низшие потребности (в пище, воде)удовлетворены, то потребности трансформируются и появляется потребность в вот таком времяпрепровождении. Ваша психика компенсирует усталость таким образом, избавляя вас от риска выгорания. Вы молодец, что ставите перед собой цель добиться многого и иметь возможность развиваться, сейчас у вас как раз максимальный запас ресурсов и просто необходимо составить график перерывов и времени на работу, игры, общение.
Музыка в голове
1 ответПомогите, в голове постоянно играет музыка, как только подумаю о какой либо музыке она начинает играть. Я не могу из за этого заснуть, музыка перестаёт играть только когда я слышу реальную музыку. Помогите, что делать?
Здравствуйте! Попробуйте принимать водный настой пустырника. По 50 мл. 4 раза в день ( за 30 минут до еды + на ночь). Из безрецептурных - Афобазол.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватает воздуха
17 ответовДоброго времени суток.Женщина,37 лет.Женщина-мнительная,накручиваю,переживаю.Вообщем такая история:уже как два периодически появляется нехватка воздуха,желание вдохнуть полной грудью,а не получается.Иногда частая зевота во время вдоха(когда хочу вдохнуть,а не могу полной...
Здравствуйте! Если по ЭКГ ,УЗИ сердца,флюорографии или рентгену легких все хорошо, то у вас клиника дыхательного невроза, тут в первую очередь надо разобраться с тревожным расстройством. Нужно обратиться к психотерапевту для проведения нейропсихологического тестирования, и она вам назначит медикаментозную терапию ( транквилизаторы, анксиолитики), обязательно нужна психотерапия , можно онлайн. А также занимаетесь дыхательной гимнастикой ( например по Стрельниковой), больше ходите пешком, пейте достаточно воды