Не хватает воздуха — вопрос №1560337

Question

Не хватает воздуха — вопрос №1560337

Людмила

143 просмотра

13 сентября 2023

Доброго времени суток.Женщина,37 лет.Женщина-мнительная,накручиваю,переживаю.Вообщем такая история:уже как два периодически появляется нехватка воздуха,желание вдохнуть полной грудью,а не получается.Иногда частая зевота во время вдоха(когда хочу вдохнуть,а не могу полной грудью)Была у невролога с этим вопросом по началу,сатурация в норме,назначили магний в6,пропила не полный курс тогда,сейчаснесколько дней снова такая история.Может посерьезнее таблетки или ещё что посоветуете?

Вопрос закрыт

вопрос

полный курс

посерьезная таблетка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Людмила, 13 сентября 2023

Клиент

Татьяна Вячеславовна, я переживаю по любому поводу.Когда я не думаю о том,что мне не хватает воздуха,вроде всё хорошо.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Столярова Татьяна Вячеславовна, 13 сентября 2023

Невролог

Ну вот поэтому и надо поработать с вашим эмоциональным фоном, психотерапевт научит вас как отвлекаться от навязчивых мыслей о необходимости полного вдоха грудью, научит как правильно оценивать и вести себя в разных ситуациях, начните с этого

Пожаловаться

Людмила, 13 сентября 2023

Клиент

Татьяна Вячеславовна, как часто такое встречается?

Пожаловаться

Людмила, 13 сентября 2023

Клиент

Татьяна Вячеславовна, магний давно не пила

Пожаловаться

Столярова Татьяна Вячеславовна, 13 сентября 2023

Невролог

Сейчас достаточно часто такое встречается, очень много тревожных расстройств после ковида, информ.шумихи, мировой обстановки ( с вытекающими оттуда кардионеврозами, дыхательными неврозами ,синдромом раздражённого киш-ка), все это лечится, главное действовать и практиковать методики релаксации, самоуспокоения. Магний модно попить курсом месяц-два( лучше всего усваивается хелат или цитрат магния).

Пожаловаться

Людмила, 13 сентября 2023

Клиент

Алана Сергеевна, присутствуют.

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 13 сентября 2023

Невролог, Терапевт

Пробуйте пропить Афабазол по 1 т 3 раза в день -1 месяц . Хорошо успокаивает . Если на нем эффекта не будет , тогда необходим прием анксиолитиков

Пожаловаться

Людмила, 13 сентября 2023

Клиент

Алана Сергеевна, что такое аксиолитики?

Пожаловаться

Людмила, 14 сентября 2023

Клиент

Анастасия Владимировна, нет,не проходила

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 14 сентября 2023

Невролог

В идеале надо исключать патологию сердца, лёгких, лорорганов желудка.

Пожаловаться

Людмила, 14 сентября 2023

Клиент

Анастасия Владимировна, у меня такое периодически бывает и само проходит.Ч очень переживаю за всё,мнительная,думаю проблема в этом

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 14 сентября 2023

Невролог

Эмоциональную сыкру никто не исключать, но если при назначении антидепрессантов не будет эффекта, то лучше дообследоваться.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Синостоз саггитального шва под вопросом

2 ответа

16 августа 2022

София

Вопрос закрыт

Выделение крови

3 ответа

12 августа 2023

Антонина

Вопрос закрыт

Эндопротезирование коленного сустава и спастичность мышц

2 ответа

29 марта 2024

Марат

Вопрос закрыт

Категория годности в армию

1 ответ

29 июня 2024

Олег

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-09-13T10:51:43+03:00

Здравствуйте! Если по ЭКГ ,УЗИ сердца,флюорографии или рентгену легких все хорошо, то у вас клиника дыхательного невроза, тут в первую очередь надо разобраться с тревожным расстройством. Нужно обратиться к психотерапевту для проведения нейропсихологического тестирования, и она вам назначит медикаментозную терапию ( транквилизаторы, анксиолитики), обязательно нужна психотерапия , можно онлайн. А также занимаетесь дыхательной гимнастикой ( например по Стрельниковой), больше ходите пешком, пейте достаточно воды

Хацаева Алана Сергеевна, 13 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-13T12:56:33+03:00

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 13 сентября 2023

Невролог, Терапевт

Здравствуйте, стрессы , тревожность в жизни присутствуют ?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-09-14T08:17:07+03:00

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 14 сентября 2023

Невролог

Здравствуйте. Кроме консультации невролога ещё какие-то обследования проходили?

Принятый ответ

Шмойлова Ирина Анатольевна, 15 сентября 2023 · Accepted Answer · 2023-09-15T19:23:07+03:00

Здравствуйте.
По описанию у вас дыхательный невроз.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Довольно-таки хорошо переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Прочитайте книгу Р.Лихи «Свобода от тревоги», там много полезных советов.
Лечение необходимо согласовать с лечащим врачом.

Accepted Answer · 2023-09-18T09:49:24+03:00

Здравствуйте. По описанию у вас тревожное расстройство. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс. Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели состояние улучшиться. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.