Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила 1,5 года назад, поставила диагноз окр. Пила золофт, не помог, перешла на велаксин, начался большой набор веса, до этого такого не было, но могу сбросить, ем мало, двигаюсь очень много. Щитовидная железа в норме, но пролактин завышен в 2,5 раза, пересдала...
Здравствуйте! Так как прием антидепрессантов способствуют набору веса, то в этот период приема препаратов рекомендуется более тщательно контролировать питание и образ жизни. Какой рост и вес ? Рекомендации для снижения веса обычно следующие: 1. снижение калорийности рациона -можно воспользоваться приложением fatsecret для подсчта калорий, там как правило встроенный калькулятор, наглядные схемы, графики, где видно, что лишнего съели по нутриентам, а чего не хватает -можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма. -далее можно проконсультироваться с диетологом для помощи в составлении рациона на основе биоимпедансного анализа Удобный для составления рациона метод Гарвардской тарелки: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. Можно есть 4-5 раза в день, уменьшать объемы порций. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Принимаю препарат ДИМИА, менструация нерегулярная, бывает так, что идет с середине приема таблеток. лечусь от тревожно-депрессивного заболевания у психиатра. Был назначен препарат оланзапин в дозировке до 5 мг, на котором пошел набор веса. Сдала кровь на гормоны по...
Димиа относится к микро дозированным кок, вероятно подобные кровянистые выделения связаны с недостаточной дозировкой препарата, в подобном случае обычно это проблему можно решить, путем выбора низкодозированного кок, то есть чуть с большей дозировкой веществ, при этом с идентичным составом. Например такие препараты как Мидиана или Ярина.
Набор веса
3 ответаДобрый день. В июне 2023 была проведена холицестэктомия, далее были приступы болей выявили ещё эрозивный гастрит и на МРТ с контрастов увидели что остался камень в протоках. Диагноз поставили стриктуры терминального отдела холедоха, закупорка жёлчного протока. Неделю назад...
Если бутылочки- можно помимо основных приёмов пищи- 1-3 в день. Если смесь: для калорийного питания разводят 7,5 ложек смеси в 77,5 мл кипяченой воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
6 ответов2 месяца назад бросила курить, +8 кг за последний месяц. Есть больше не стала, ТТГ-4,2, Т4- норма, к аутоимунному норма, половые- отличные, биохимия отличная, ферритин 41,начала пить хилатную железа с вит С и Б6, 12 Б12 отличный, Д -37 Может ли быть набор из-за того, что...
Ну индекс высокий уже конечно 29,6. В данном случае при наличии такого избытка массы обычно проводим ночной подавляющий тест с дексаметазоном ( для исключения эндогенного гиперкортицизма ) в 23;00 выпивается 2 таблетки дексаметазона по 0,5 мг и утром сдается кортизол , если кортизол меньше 50 , то гиперкортицизм исключен. Так же можно сдать пролактин с макропролактином ( за день до сдачи исключить физическую близость , прием алкоголя , физ нагрузки , не трогать грудь , не сдавать во время болезни ) , так же липидный профиль ( общий холестерин , ЛПВП, ЛПНП, ТГ ) , можно провести пероральный глюкозотолерантный тест с 75 гр глюкозы для исключения нарушения толерантности к глюкозе . Если все причины эндогенного ожирения будут исключены , значит проблема в избытке калорий и тогда менять образ жизни и возможно подключать медикаментозную терапию в помощь
Купила противозачаточные tri-regol, после них образовалась боль груди, прерывная кровь идёт и не идёт понемногу, но не дни, выделения непонятные с запахом, тошнота, непонятное состояние , набор веса
Здравствуйте! Сделайте УЗИ органов малого таза и обратитесь к гинекологу на очный прием
Увеличение веса
1 ответЖенщина 40 лет , происходит набор веса , рост живота( каллорийность питания 1200-1400 сутки, физ нагрузка от часа до трех хотьба , 1 раз в неделю йога) . Какие анализы необходимо сдать для корректировки набора веса ?
Здравствуйте, сдайте ТТГ, Т4 , АТ к ТПО, пролактин. А также ферритин, витамин Д3, инсулин, гликированный гемоглобин, липидограмму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса при беременности
9 ответовЗдравствуйте! 37 лет, срок 34 недели. Общий набор веса 9.2 кг. За последние две недели набрала 1.8 кг. до этого набора не было вообще за 2 недели другие, даже минус. Гинеколог сказала в стационар, отказалась. Разъяснила последствия от отека головного мозга плода вплоть до...
Здравствуйте, Виктория. Отёков точно нет? Влезаете в одежду, обувь, кольца, как обычно? УЗИ и допплер в норме? В общем анализе белка нет? Какое давление? Режим питания не менялся?
Набор веса
1 ответДобрый день. Дочке 4 месяца и 8 дней. Родилась 3540. Рост 54. Полностью на гв. За первый месяц набрала 560 гр. За второй месяц -1200. За третий -500. К 4 месяцу набрала всего 300. Сегодня вес 6360 ( за три дня набрала 50 грамм). Рост 62. Родилась доношенной, на 41...
Здравствуйте! В принципе у Вас неплохие прибавки веса, никогда не оцениваем только один месяц, смотрим динамику в совокупности. Ребенок к полугоду в среднем должен удвоить массу от рождения, думаю, малыш с этим справится. Пробуйте кормить ребенка вокруг снов или спящим. По поводу прикорма — вводим его только при наличии пищевого интереса! Это миф — ввести прикорм, и значит ребенок будет лучше набирать вес. Первые месяцы это лишь знакомство с новой пищей, объем прикорма будет маленький, не будет заменять полноценный прием пищи, так что это явно не поможет в данной ситуации, не рекомендую вводить без признаков готовности малыша.
Диета, набор веса
3 ответаДобрый день ! Уважаемые доктора ! Прошу помощи в решении данной проблемы ??Мне 27 лет, год назад был опыт принятия антидипресанта Вальдоксан , от него за месяц резко прибавилось около 7-10 кг.эндокринолог сказала что произошёл скачек Пролактина и произошёл набор веса. Потом я...
Здравствуйте! Редуксин может вызывать повышение АД,тахикардию, контролируйте АД И ЧСС утром и вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответЗдравствуйте, мне 25 лет, рост 165, вес 42, анализы в норме, нужно составить план питания для набора веса, напишу в лк
Пишите в лс