Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В каком направлении двигаться
8 ответовЗдравствуйте, меня зовут Ирина, мне 22 года. На данном этапе жизни я сильно страдаю от своей нереализованности ( раньше было тоже самое, но менее выраженное)и сегодня поняла,что срочно надо что-то с этим делать иначе я сойду с ума. Поддержать меня по факту некому - родителей...
Ирина, здравствуйте! Ваше состояние действительно стало следствием постоянных ограничений и ограничений ваших желаний. Сопереживаю Вам, что пришлось встретиться с такими сопротивления в процессе своего становления. Но самое главное, что теперь Вы уже хотите взять ситуацию в свои руки- Вы этими вопросами поднимаете в себе ту силу, ту энергию, ту часть своей личности которая точно знает зачем пришла в этот мир и что ей важно в нем, чего хочу! Именно с такого состояния- когда опускаются руки и ты понимаешь - дальше так нельзя- Вы начинаете путь к самой себе, к своему восстановлению! вы уже сделали важный шаг! Теперь как раз и надо постепенно стать той принимающей,ободряющей и любящей- мамой и папой- той которая не торопит и не критикует а с любовью смотрет на все "шалости" своего ребенка! Начните с внимательного отношения к себе: каждый день отмечайте - что сейчас со мной, какие эмоции испытываю(по разным моментам), что именно сейчас хочу(устала, внимания, поесть, может просто прогуляться или выпить чай)- прислушиваться к истинным Вашим желаниям. Это не будет сразу просто- ведь уже выработался механизм- желание и его запрет потом боль и разочарование. Поэтому так важно начать с самого малого- маленьких приятных удовольствий для себя- и их реализации! Прислушивайтесь, что происходит в такие моменты, как реагирует тело, какие мысли появляются. Начните вести дневник эмоций и мыслей- за неделю уже увидите каких мыслей больше и какие темы затрагивают- уже направление работы)) Прислушайтесь к себе- есть ли желание отдыхать, увеличить физактивность, приятное общение. Проанализируйте круг людей и занятий- что сейчас приносит позитив и энергию в вашу жизнь- тут расширять. а то что пока "напрягает" ограничить. И как только начнет прибавляться энергии и радости(а это точно будет)- уже можно потихоньку смотреть- а какой я хочу стать, что хочу реализовать в этой жизни - и прописывать маленькие но реальные шаги на пути к самой себе. Удачи вам и интересного знакомства с собой настоящей- предстоит много чудесных открытий!
Не знаю как поступить
18 ответовДобрый день ! Моему ребенку месяц, роды прошли у меня не самым легким образом : недели две не могла сидеть и стоять нормально. Сейчас легче. Месяц адаптации прошел одновременно и радостно и стрессово. Я не высыпаюсь, колики у малыша. Мне помогает муж на выходных (так как в...
Дарья, понимаю ваши чувства! Они понятны и оправданы. Малышу всего месяц, естественно и нормально, что вы хотите оградить его от повышенного интереса, который может нести дополнительные риски. Вы - хорошая мама, которая думает о своем малыше! Понимаю, что одновременно с этим вам не хочется расстраивать свою маму. Если вы все-таки склоняетесь к тому, чтобы принять у себя в гостях родственника, постарайтесь создать для себя максимально комфортные условия. Объясните гостям, что у малыша еще некрепкий иммунитет, лучше надеть маску и не подходить слишком близко. Переживания по поводу зависти также естественны, постарайтесь не взращивать эти мысли внутри себя, поставьте невидимую защиту на себя и малыша и дайте себе установку, что ни один плохой взгляд или слово не коснется вас. Если вы не примете близко внутренне слова или взгляды своего родственника, они не будет нести для вас и малыша опасности, они останутся просто словами и взглядами и ничем больше. Обсудите с мамой спокойно и непринужденно, как бы вам хотелось, чтобы происходили визиты гостей у вас дома. Сейчас у вас малыш, и вы вдвойне имеете право на свое мнение и голос. Это не значит пойти на конфликт, а наоборот, предотвратить возможное недопонимание в дальнейшем. Вы - хорошая мама и заслуживаете уважения ваших границ. Не бойтесь отстоять свое мнение, это ваш комфорт и комфорт вашего малыша.
После ИВЛ не может двигаться
9 ответовМама (44 года) попала в реанимацию с Уремической Энцефалопатией. 2 недели на ИВЛ. Пришла в себя, все помнит, все понимает, но тело не слушает. Сегодня третий день в сознании, но у нее полная паника, концами рук и ног может шевелить, ставили инсульт геморрагический, но потом...
Здравствуйте. Я бы рекомендовала при такой клинике исключить синлром Гийена-Барре, патология при которой поражаются периферические нервы на руках и ногах и могут затрагивать нервные волокна иннервирующие мышцы, которые помогают дышать. Для этой цели оьычно назначают стимуляционную энмг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже не знаю , что с ребенком !
11 ответовТемпература 4й день сейчас 39,5 , сбиваеться очень тяжело ! Каждое утро, каждый вечер и ночь мы с этой температурой ! Все выписки из больницы ! Какак вчера , сегодня маленькая клизма купила Микролакс , выкакал две малюсенькие какашки зелененькие рыхлые , ушёл опять лежать с...
Здравствуйте смотрю анализы
3 недели назад заболел зуб, ходил по клиникам и стоматологам но ничего не говорят внятно, что делать, если уже я совсем отчаялся и незнаю куда идти, какой совет дадите? может к ренгенологу, но я что то незнаю.
Сложно говорить,Вы даже жалобы не описали) У полости рта есть много смежных областей,которые могут смазывать картину-лор,неврология и др Если искать именно в зубах-сделайте КТ обеих челюстей с пазухами с независимым описанием лаборанта в независимой лаборатории (наподобие Пикассо)
Куда идти теперь?
8 ответовЗдравствуйте, 4 сентября была проведена операция по удалению щитовидной железы,T3N1bM0. 1 ноября была радиойодтерапия, сцинтография всего тела показало, что в настоящее время повторный курс не требуется. С января месяца начало тошнить и идти горечь. Ходила на МРТ,ФГС,КТ с...
Здравствуйте. Вам нужна очная консультация онколога и биопсия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже задавала здесь вопрос, но проблема не решилась и не знаю, что делать дальше. Мне 33, мужу 38. Планируем беременность уже почти 2 года. До этого беременностей, родов и выкидишей у меня не было. Муж сдал все анализы расширенные все идеально. У меня все...
Добрый день! При подозрении и высокой вероятности непроходимости маточных труб рассматриваются варианты ЭКО. Без гормональной стимуляции в пункции получается гораздо меньшее количество фолликулов, что делает шанс на беременность ниже. Проводится данная процедура только за плату, тк ниже шансы наступления беременности. С гормональной стимуляцией из рисков прежде всего бояться синдром гиперстимуляции овуляции. По вашему уровню АМГ риски гиперстимуляции небольшие. Гормональная терапия действительно оказывает влияние на моторику и состояние ЖКТ. на фоне стимуляции гастроэнтерологическая проблема может обостриться. Решать действительно вам.
Здравствуйте. За ужином подавилась, был приступ удушающего кашля. Меня похлопали по спине, удалось восстановить дыхание. Но тут же появилось болезненное ощущение в носу, щекотно, хотелось высморкаться. Не получилось, легче не стало. Попила чай. Тоже не помогло. Сейчас...
Здравствуйте,вам нужно обратиться на очный прием к лор-врачу для осмотра глотки и гортани,если кусочек остался,то врач сможет его удалить.
Не знаю как ставить свечи
4 ответаЗдравствуйте, назначена операция по удалению кисты яичника, сказали за 20 дней проставить свечи флуомизин, поставила уже 2 свечи, но выявилось воспаление и врач выписала мазь клиндацин В пролонг 20 3 дня. Как быть? Прервать курс флуомизина, проставить 3 дня мазь и потом...
Добрый вечер! Флуомизин отменяйте, начинайте другое назначенное лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что со мной:блефарит, халязион?
10 ответовПришла к врачу, отёк левого глаза был очень сильный.Отёк за 4 дня стал заметен, поэтому побежала к врачу.Назначил Пикторид, Флоксал, сильный отёк спал, но не совсем,глаза отличаются.Ходила 3 раза безрезультатно.Выписывал-Олоридин, Гидрокортизоновую мазь, Тобрадекс.Я уже не...
Сейчас уже не нужен антигистаминный препарат. Его нужно было пить с самого начала. Вы сейчас уже капали много капель с антибиотиком, больше я считаю, судя по фото не нужно. Я рекомендую капли, содержащие декспантенол ( Стиллавит или оптинол интенсив Уно) по 1 капле 3 раза в день. Курс 2 недели минимум. Отек постепенно уйдет.