Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость у девочки-подростка
16 ответовДевочка - подросток, 2010 г.р, сейчас полных 15 лет. Жалуется на нарушения сна, плохо засыпает, встает ночью и не может заснуть. Сильно усталость после нахождения на улице или небольших нагрузок, сразу хочет лечь спать. Очень плохо переносит жаркую погоду, хочет укрыться или...
Здравствуйте! В подобном случае может быть информативна сдача суточной мочи на метанефрины, утренний кортизол крови, ферритин (норма от 45мкг/л), В12 (оптимально от 450). Убедитесь, что сдавали также ТТГ.
Постоянная невыносимая усталость
10 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет и пару лет назад ко мне пришла усталость ни с того ни с сего. После университета устроилась на работу. Работа очень нравилась. Посадили с начальницей, пожилой привлекательной женщиной, мне она понравилась, я с удовольствием и с душой делала работу и...
Анна, здравствуйте! Первое, что бы я посоветовала – это найти в интернете онлайн тест Бекка на депрессию и пройти его. Результаты можете написать здесь в комментариях или мне в личку. Потому что ваше состояние (апатия, усталость, нет сил, нежелание что-либо делать) очень напоминает депрессию. Во-вторых, возможно ваша история про желание чувствовать себя нужной, про потребность в одобрении, про доверие даже. Вы очень старались на работе, несмотря на вашу интровертность прикладывали много усилий, но есть ощущение, что эти старания как будто остались незамеченными. Это очень грустно и обидно. Кажется, что это отвержение и послужило началом вашего состояния. В некотором смысле, как будто нет сил больше стараться.
Головокружения и потемнение в глазах
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи,была нервная обстановка неделю,в течении этой недели стала наблюдать боль во лбу давящая жутко на глаза и боль в шее Сейчас удобно сидеть держа голову опустив ее вниз сидеть с прямой головой не комфортно по причине того что как-то темнеет в глазах...
Ознакомилась. Признаки остеохондроза, в данном случае рекомендуется консультация невролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
слабость,гнетущее состояние,тяжесть в сердце,периодическое высокое давление,бессоница,температура тела 36,0,при прогулках по свежему воздоху-усталость,слабость,принимаю таблетки от давления конкор,глицин,валосердин
Добрый день. Возможно, у вас наблюдаются симптомы метеочувствительности или проявлений ВСД. В этом случае рекомендуется покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Если симптомы будут длительно сохраняться или усиливаться - имеет смысл посетить врача очно.
Усталость надпочечников
14 ответовЗдравствуйте, подозреваю что у меня усталость надпочечников, натрий пограничное нижнее значение, слабость постоянная, падение выносливости, при том что полгода назад энергии было больше, как будто постепенно падает энергия, читал что супренамин помогает, что посоветуете для...
Начните с нормализации вашего режима. Полноценный сон не менее 7-9 часов. Ложиться спать необходимо не позднее 23:00 хотя бы, тогда утренний подъем будет в пределах 6-8 часов. Помимо сна так же необходим достаточный отдых,особенно если работа связана с тяжелой физической или эмоциональной нагрузкой. Как ни странно, но физическая активность тоже важна, поэтому, спортзал 2-3 раза в неделю, если есть возможность. Если нет, то тренировки дома или же, например, бег на улице могут стать хорошей заменой спортзалу. Питание должно быть полноценное, сбалансированное,с достаточным количеством овощей, фруктов и белка. Если стресс и тревожность присутствуют регулярно и без медикаментозной поддержки справиться с ними не получается, то необходимо обратиться к неврологу /психологу /психотерапевту для подбора соответствующей терапии.
Потемнение ногтя
16 ответовОколо года назад заметила потемнение на мизинце ноги . Никак не беспокоит , отстригается вместе с ногтем . С чем это может быть связано. В интернете написаны страшные вещи ,что я теперь боюсь идти к дерматологу.
Это одна из наиболее частых причин ониходистрофии у женщин ) В качестве временной меры дерматологи рекомендуют раствор клавио для укрепления ногтей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет чувствую постоянную усталость, невозможность выспаться. На тренировках быстро и много потею, быстро устаю, чувствуется в мышцах усталость, иногда чувствую как "закисают" мышцы быстро. если сплю 8 часов и меньше , то в течение дня сильнее усталость,...
Здравствуйте. все приложенные анализы в абсолютной норме за исключением повышения эозинофилов, они отвечают за аллергию, Вам необходимо консультация аллерголога. И также паразитолога. Самое опасное это повышение витамина D, Вам необходимо немедленно прекратить его принимать, сейчас он вызывает токсическое действие на все органы и ткани, к сожалению антидота не существует нужно ждать пока он выйдет из организма, Это займёт около 3 месяцев. Ваши зевота слабость мышц, нехватка воздуха это гипоксия тканей, также может являться эквивалентом стенокардии. Вам необходимо консультация кардиолога и пульмонолога. В таком состоянии не рекомендуется силовые нагрузки. Со стороны эндокринологии проблемы у вас никаких нет.
Здравствуйте, после сна в глазах будто бы песок, постоянная сухость, временами слезоточивость, но лишь в одном глазу, при нажимании на веко, глаза начинают слезиться, но при этом сами по себе слезные железы работают плохо, что это?
Здравствуйте. Жалобы указывают на синдром сухого глаза. Прокапайте курс увлажняющих капель. Стиллавит или оптинол мягкое восстановление. Утром сразу после умывания, на ночь после умывания и днём Дополнительно. 2-3 мес подряд
Добрый день Рост 164 вес 53 Беспокоит потемнение кожи в зоне подмышек, локтей и зоны бикини Если резко встаю то бывает переодически как потемнение в глазах с судорогами в руках проходит за минуту Спорт 4-5 раз в неделю Силовые и кардио За питанием слежу, сахар и сладкого...
Здравствуйте Гормоны в норме гипотиреоз компенсирован Нарушение углеводного обмена нет Вит д в норме Дополнительно рекомендую проверить Ферритин , норма не ниже 45 По анализам есть повышение ферментов печени , может быть связано с этим потемнение Не было проблем с печенью ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, постоянная усталость, апатия, отсутствие сил. Ощущение, что сон не помогает восстановить силы организма, постоянно хочется спать
Здравствуйте. Коэффициент насыщения трансферрина железо очень низкий, ферритин 40 это лабораторная норма, но этого для хорошего самочувствия недостаточно, показатель должен быть оптимально 60-70. Кобаламин должен быть не ниже 300 и фолаты (не ниже 6 должны быть) - это кофакторы гемопоэза – обеспечивают нормальное созревание клеток крови. Важно их уровень тоже контролировать в крови. Не вижу в анализах Витамин Д- он влияет на выработку мелатонина гормона, регулирующего сон и бодрствование. Если он низкий, то может приводить к сбою внутренних часов, в результате чего человек ощущает постоянную сонливость или проблемы с засыпанием. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.