Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера был секс с путаной, в презервативе(не слетал, не рвался), она перед сексом обработала мой лобок хлоргекседином и член(который был в презервативе) и себе она обработала вагину, жидкости не попадали на половой орган, поцелуев не было и вообще по максимуму обмен любыми...
Добрый день. С 2021 года перестал завтракать. К 2022г. набрал 6.5 кг и вешу 101 кг при росте 175 см. Затем начал пропускать и обед , ел только вечером,ходил голодным. В выходные ходьба по 15 км и больше, но вес не уходит. Невозможно похудеть даже на 2 кг. Мне подсказали что...
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, сдавали ли вы какие-нибудь анализы, чтобы узнать причину набора веса?
Как правило, наличие/ отсутствие завтрака никак не влияет на набор веса. Завтракать желательно, но не обязательно. Важно- соблюдать дефицит калорий в течение дня. Если вес не уходит, значит даже при умеренной физической активности есть избыток калорий, которые вы получаете с пищей.
Чтобы «разогнать» метаболизм, необходимо 1) часто дробно питаться небольшими порциями 2) быть физически активным в течение дня, много двигаться каждый день от 8-12 тысяч шагов каждый день. Важно именно регулярно делать аэробные нагрузки. Если ходьба вам нравится и вам комфортно ходить, то лучше делать это на ежедневной основе, пусть не по 15 км, конечно, лучше не так много, но регулярно.
Так же я бы рекомендовала сделать биоимпедансный анализ тела, при этом исследовании будет определен ваш базовый метаболизм и будет ясно, замедлен он или нет.
Снижение веса- не быстрый процесс. Обычно жир уходит со скоростью 3– 5 кг в месяц. Может быть чуть быстрее на начальных этапах похудения. Поэтому важно настроиться на длительную работу с пищевыми привычками и изменением образа жизни.
Добрый день! Сыну сейчас 10 лет. С рождения был худым. После окончания 1-го класса (сейчас он в 4-м классе), резко набрал в весе. Сдавали гормоны щитовидной железы, делали узи брюшной полости, сахар в норме. Все в норме. Весит 39 кг. при росте 137 см. Вечером последний раз...
Исходя с ваших слов, что вы сдавали гормоны, нет жалоб и результаты без отклонений , с парнем всё в порядке. Он формируется , растёт, особенности подросткового периода имеют много нюансов. Но это не патология , не ищите заболевания. Больше активности в жизни, занятий спортом и другими интересными увлечениями , и всё наладится! Что касается питания. Сколько он пьёт обычной воды ? Сколько напитков с сахаром , газированные воды, соки из пачек, компоты ? Вы уверены что он с друзьями не посещает места с фаст-фудом? Ест чипсы , сладости различные ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 3 месяцев принимаю торасемид в дозировке 10 мл 1 таблетку в день. Самая маленькая дозировка. Были отеки по причине повышения ТТГ до 9. Пью эутирокс на ежедневной основе, сейчас ттг в норме. Решила отменить мочегонное. Уже 3 дня не пью, сегодня 4ый день. Увеличилась в...
Торасемид пить лучше утром.
Подсчет выделенной жидкости лучше проводить когда весь день дома и есть возможность собрать всю мочу. Или же каждое мочеиспускание проводить в мерный стакан, фиксировать количество и выливать мочу в унитаз.
1,7 за три дня - это немного. Я бы Вам порекомендовала все-таки потерпеть еще несколько дней без приема препарата.
Добрый день, доктор!
Мужчина, 39 лет. Рост 162 см, вес 101 кг. Тип телосложения - гиперстеник. Алиментарно-конституциональное ожирение. Набирал вес легко и быстро с детства. Сбрасывал тяжелее.
Жалобы на низкое, почти на нуле, либидо, низкий уровень общего тестостерона в...
Добрый день!
Решение проблемы - снижение веса до нормы. То есть примерно тридцать килограмм Вам нужно сбросить и Ваш тестостерон и либидо повысятся. Жировая ткань, если она в избытке, подавляет тестостерон, поэтому тестостерон заместительная терапия не оказывает никакого эффекта.
Что касается способов снижения веса, то Вам нужно получить консультацию грамотного диетолога.
Здравствуйте, врач сказал сдать данные анализы, все в норме, но билирубин сильно повышен. Скажите пожалуйста, это сильно критично? Нет ли у меня какого-либо серьезного заболевания печени?
ОБЩЕКЛИНИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КРОВИ
Общий анализ крови без лейкоцитарной формулы...
Здравствуйте, Алина! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Билирубин повышен некритично. Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: Ранее билирубин повышался? Вас сейчас что- то беспокоит? УЗИ брюшной полости ранее выполняли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У вас хорошие анализы крови. Несколько низковат уровень ферритина. Желательно начать прием железа: сорбифер по 1т 1 р/д внутрь длительно до нормализации ферритина (норма примерно равна весу тела). Кроме этого есть дефицит витамина Д. Начните принимать аквадетрим по 10000 Ед 1 р/д 1 месяц, затем по 2000 Ед 1 месяц. Рекомендуемый уровень 40 и выше. Повышение витамина В12 клинического значения не имеет, ни на что не влияет и в коррекции не нуждается.
Мне 37 лет. Трое маленьких детей, все кесарево, матка с шейкой удалена при 3 кесарево. Правый яичник и частично левый удалены в 99 году. У меня удалена матка, шейка, яичники, трубы. Но по мрт оказалось что чуть яичника ткань осталась и кисты на нем. Не онкология. Я после...
Здравствуйте в крови повышена мочевая кислота,подскажите надо ли её понижать медикаментами или нет.И может ли мочевая кислота влиять в общем на обмен веществ или если нет, то что в организме влияет на повышение мочевой кислоты в крови какой орган? Почки проверяла у нефролога...
Здравствуйте. Мочевая кислота повышается при подагре и проблемах с суставами. Также она важна, если есть диабет или ожирение, т к относительно показывает риски развития болезней обмена. нет ли у Вас гипертонии? Мочевая кислота связана с повышением давления.
У Вас умеренное повышение мочевой кислоты, поэтому желательно снизить вес, если таковой имеется и стараться соблюдать диету. Необходимо избегать продуктов, вызывающих повышенное выделение оксалатов с мочой (какао, шоколад, шпинат, бобовые), ограничить потребление жиров, сахара, картофеля, помидоров.
Можно пить щелочные минеральные воды. Также необходимо увеличить количество потребляемой чистой воды до 2,5—3 литров в день и принимать витамины группы В и магний. не желательно даже однократные обильные приемы богатой пуринами мясной и рыбной пищи и алкогольных напитков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь беспокоит одутловатость лица над веками, под глазами, щеки. Это присутствует почти всегда .это Меняет черты лица. Ранее в течение 5 лет принимала КОК в связи с аминореей на фоне поликистоза и такой отечности не было, лицо было другое . После родов проблема...
Рекомендуемые целевые значения при коррекции дефицита витамина D - 30-60 нг/мл
Поэтому можно продолжить ежедневный по 7 000 МЕ (вигантол/аквадетрим 14 капель), предпочтительно во время завтрака - 4 недели.
Затем стоит принимать поддерживающую дозу витамина Д по 2000МЕ ежедневно.