Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стремление к "исследовательской деятельности" привело мужа (84 года) с выходом на пенсию к стремлению что-то новое покупать или исследовать и ремонтировать неновые вещи, к постоянному выезду на пункты выкладки ненужных хозяину вещей, материалов, инструментов (возле помойки) и...
Здравствуйте, Нина Леонидовна! Люди после 50 лет склонны, как вы написали к "консерватизму", то есть многие не принимают в свою жизнь что то новое. Это связано и с угнетением когнитивных способностей и снижением мотивации к жизни. Но есть люди, которые несмотря на возраст стремятся постичь что- то но вое для себя. Зачем они это делают? Ответ простой. ЧТОБЫ ДОЛЬШЕ ЖИТЬ! И как говориться : "Быть в своем уме". Например, у меня есть знакомый врач травматолог -ортопед, ему сейчас 86 год и он работает по своей специальности и очень востребован. Еще знакомый, ему 91 год- он научился играть на саксофоне и сейчас играет в доме культуры. Вашему мужу нравится, то что он делает и это очень хорошо. Помогайте ему в этом. Найдите вместе с ним деятельность, которая будет Вам обоим интересна и удовольствием занимайтесь ей, получая радость. Ведь смысл жизни и состоит в том, чтобы каждый день испытывать чувство радости
Добрый день, недавно в нашем с дочкой шкафу переделывали ручки и на одном металлическом шурупе (не уверена что правильно назвала, но смысл понятен) была сорвана резьба и рабочий рассверлил его прямо рядом с нашими вещами. Я все протерла и помыла, но вечером при наступании...
Добрый день! Проглотить металлическую стружку ребёнок конечно мог, но вдохнуть - вряд ли. Если у ребёнка нет каких либо респираторных синдромов(кашель), ребёнок не жалуется на дискомфорта ротовой полости, то, считаю, что ничего из этого не произошло. Не волнуйтесь, даже если бы ребенок и проглотил бы фрагменты стружки, это это никак бы не навредило ЖКТ ребёнка.
Тревожное расстройство
1 ответНахожусь в довольно тяжелом эмоциональном состоянии. Тревожник со стажем в особенности касаемо ребенка. Есть страх, что могу навредить ребенку чем-то. Конкретно сейчас загналась из-за того, что человек рабочий поранился у нас дома. Обрабатывала дом 3 недели и за это время у...
Здравствуйте , Мария! С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Устроилась на работу в офис, работу люблю, можно сказать главное дело жизни, ко всем отношусь хорошо, т.к. считаю работу второй семьёй. Посадили меня с человеком, к нему тоже прониклась. В ответ реакция такая. Например, он пошёл работать с...
Здравствуйте, Анна! Здесь дело в дистанции, в границах между людьми. Если Вы с человеком работаете рядом, то Вам важно выстроить более близкие отношения с ним, этот контакт тогда будет для Вас наиболее безопасен, так Вы не будете сталкиваться с его стороны по сути с отвержением. А когда Вы сталкиваетесь с этим, то это выбивает почву из-под Ваших ног, не чувствуете себя безопасно рядом с этим человеком.
Расшифровка заключения
6 ответовВ последние две недели мучает тяжесть в области груди и шеи . Три дня назад решила смерить давление (так де давило в груди и шее в области ямки) давление 156/94 . Выпила каптоприл и легоа отдыхать . Работа сидячая 10-12 часов за ручкой и компьютером . Вчера бвл выходной ,...
Здравствуйте прикрепите ЭКГ
Гайморовые пазухи на КТ
22 ответаЗдравствуйте! Вчера делала КТ обеих челюстей с целью дальнейшего лечения зубов. Но мне сказали, что там видно и пазухи. Подскажите, пожалуйста, всё ли в порядке? Нос в принципе не беспокоит, заложенность если только после сна, промываю РиноМоре с алое вера два раза в...
Здравствуйте Пазухи носа воздушны, то есть признаков воспаления и каких-либо изменений. Полип мелких размеров визуализируется в правой верхнечелюстной пазухе в ее верхних отделах. В целом вопросов к данному кт со стороны лор-органов нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что это может у меня быть ? И стоит ли в срочном порядке бежать к стоматологу или как ? Сегодня во рту под языком с правой стороны воспалился вроде как выводной проток слюной железы (не уверена так ли оно есть) покраснел и чутка приносит...
Здравствуйте, Анастасия. По описанию вашей ситуации сложно сказать, что это. Обратиться к стоматологу для очного осмотра точно нужно. Воспалиться подъязычный слюнной выводной проток мог по разным причинам: инфекционной или вирусной природы, либо закупорка протока. Сейчас можно принять ибупрофен 400 мг с целью противоспалительного эффекта.
Неспецифический лимфоденит I88.98.9
8 ответовЭто онкология? Мамы 68лет (астма, остеопороз, зоб Хашимото). Пару дней назад почувствовала болезненость на шее с боку. Пошла к врачу. Итог увеличение шейных и подмышечных лимфоузлов. Дали направление на кровь, рентген, УЗИ, маммаграфию. Пока сделала УЗИлимфоузлов и брюшной...
Здравствуйте Нет никаких объективных признаков патологического поражения лимфоузлов! У абсолютно всех узлов соблюден самый главный критерий их благополучия - размер короткой оси - он меньше 15 мм Все прочие диагностические критерии не играют клинической значимости
Здравствуйте! У меня время от времени появляется покраснение кожи и зуд на участках где есть трение или постоянный контакт с одеждой. В данный момент оно возникло на ягодицах и изгибах ног около ягодиц (см. фото). Я лет 5 назад был у дерматолога и она сказала, что это...
Здравствуйте, Дмитрий Все осложняется тем, что вы не можете сейчас обследоваться Нужен: - посев с кожи на флору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам - соскоб на грибы - проверить дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк.медь, магний, кальций Получается лечение вслепую - йод 5% разбавите до 2.5% состояния 2 раза в день 7-10 дней - левомеколь 2 раза в день 10 дней Затем любой препарат с пантенолом Спросите в аптеке 2 раза в день пока не заживёт Важно: - ограничить контакт с водой и моющими средствами - мочалкой не тереть - сушить кожу промокательными движениями - х/б одежда - проверить уровень сахара
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 22.03.2024г. мне была проведена операция по удалению полипа в полости матки (гистероскопия). 08.04.2024г. провели эксцизию шейки матки. 16.04.2024 наступили первые месячные после удаления полипа. Очень обильные. Тампон пропитывался за полчаса, прокладка...
Светлана, здравствуйте Конечно можно. Это фитопрепарат, если Вам дает эффект, то можно принимать сколь угодно долго.