Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
сделал мрт грудного отдела позвоночника,вот что написали:
На серии МР томограмм взвешенных по т1 и т2 в двух проекциях кифоз сохранен,небольшой скалиоз.
высота межпозвочных дисков на высоте кифоза минимально снижена.остальных дисков иследуемой зоны сохранена,сигналыы от...
Здравствуйте!
Недавно в прошлом году у меня начала «уставать» сначала поясница, сходил на массаж вроде как отпустило, через некоторое время начала уставать уже спина сильно, минут 10-15 посижу, устает так что как будто кирпичи таскал целый день.
Прилагаю Вам фотографии...
У подростка 15 лет начала болеть поясница, говорит иногда " стреляет" в пояснице. Сделали узи почек, анализ мочи- все в норме. Рентген показал такой диагноз:Грудной кифоз и поясничный лордоз сглажены.
Левосторонний сколиоз (нижне)грудопоясничного отдела позвоночника 2...
Здравствуйте, Марина. Внимательно изучил Ваш вопрос.
По описанию Сколиоз 2 степени, С-образный. 1-2 степени. 11 градусов - это на грани.
Компенсаторно имеем перекос таза. Сглаженность кифоза и лордоза - это второстепенно.
По исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - это в помощь, но проблем не решает.
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения.
То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть.
Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
В Москве есть центры лечения детского сколиоза почти в каждом округе. Вам туда нужно обратиться.
2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого.
Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений.
Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.
3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Рентгенография раз в год.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня, уважаемые доктора. Проблема моя в том, длительное время страдаю неврозом тревожное расстройство, имею сколиоз грудного отдела, грыжи протрузии, стеноз шейного отдела, очень сильные боли во всем теле, мышечно тонический синдром, мышцы очень сильно сжаты болят,...
Здравствуйте, явных противопоказаний к совместному применению всех препаратов-нет.
У дулоксенты минимальная эффективная дозировка 60 мг, поэтому рекомендовано уже повысить дозировку, далее смотрите 4 недели за состоянием, далее по необходимости увеличивайте дозировку дальше
При обострение болей используют назначенные вам НПВС (артоксан)+ миорелаксант (мидокалм)
Кокарнит (витамины группы В) используются только при выявление дефицита в крови, на боль и тревогу они сами по себе не влияют
Алфлутоп (хондропротектор) по мнению множества экспертов не является эффективным препаратом, так как на уже существующие изменения хрящевой ткани он не повлияет, использовать можно по желанию, но какого-то эффекта может не быть
Тиогамма может назначаться при онемение в конечностях, чаще всего при диабетической полинейропатии, он может влиять на глюкозу в крови(снижать уровень)
Для профилактики болей рекомендовано постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также полезно заниматься йогой, пилатесом, плаванием в правильной технике
При тревожном расстройстве является эффективным когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, также можно изучать методы релаксации по Джекобсону, дыхательные техники
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что может быть.Болит голова с левой тупая постоянная в течении месяца, редко проходи, возле уха висок и ближе к затылку иногда, со временем еще заболела шея мажу диклофенаком шею, невролог онлайн выписывала ароксию пила не помогает, пью...
Добрый день! У дочери (13 лет) ярко выраженная сутулость, правая лопатка неестественно выпирает, по сравнению с левой. На просьбы держать спину прямо, говорит, что ей больно! подскажите, какие исследования нужно провести и к какому доктору записаться на прием?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Возраст дочери 5 лет 3 месяца. В апреле 2024 впервые был диагностирован сколиоз 2 степени (исследования прикрепляю). За год занималась плаванием 3 месяца (ушли из-за осложненного дерматита). Далее занималась хореографией 2 раза в неделю. Зимой купили шведскую...
Здравствуйте!
На рентгенограмме имеет место деформация позвоночника 2 ст. О серьезном прогрессировании я бы не стала утверждать, потому что увеличение угла при проекции стоя не является истинным прогрессированием сколиотической болезни ( угол по Коббу лежа 11 гр от апреля 2025)
С учетом возраста, и степени сколиоза для лечения используют корсеты. Лучше использовать корсеты Шено с индивидуальной коррекцией деформации.
До изготовления корсета, дома , с целью укрепления мышечного корсета можно выполнять упражнения исключая любые мобилизующие позвоночник упражнения (висы на шведской стенке, переразгибания)
Можно - велосипед ( но не надолго, потому что при посадке на велосипед нагрузка на позвоночник выше, чем при ходьбе), плавание, упражнения для мышц брюшного пресса. Самокат пользовать можно, обязательно чередуя опорные ноги.
Посмотрите гимнастику о методике К. Шрот. В 5 лет ребенок уже поймет как делать упражнения. Важно - системная нагрузка.
Массажи симметричные тонизирующие улучшат кровоток мышц и их питание.
Физиопроцедуры обычно, до корсетирования не назначаются.
Моей дочери Марии 7 лет - поставили диагноз врожденный шейно грудной сколиоз 3 степени с углом отклонения 41 градусов, имеется выраженная асимметрия надплечий, лопаток - деформация усиливается, плоско-вальгусная деформация стоп 2-3 степени.
При рождении был акушерский...
Добрый день. Ваши доктора правы вам требуется консультация ортопеда или в инст. Им Турнера. Т.е. в вашей прликлинике вам необходимо обратиться к заведующей чтобы они отправили документы в Турнера на консультацию с решением вопроса оперативного лечения. Или самостоятельно связаться с ними, заочно отправить им документы (рентгены, выписки).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста,2 года назад вырвала 8рку ретинированную , две недели мучалась с клацаньем зубов от перенапряжения и шея про разговоре как будто вся напряжена была . Спустя две недели после операции на зубе , я легла на край твердой тахты и понянулась за...