Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессивное состояние
14 ответовМогу охарактеризовать свое состояние следующим образом: 1) принимаю все очень близко к сердцу, начинаю копаться в себе, вспоминать старые обиды или же определенные трудные ситуации из жизни. 2) в этот момент меня охватывает паника, место не нахожу себе, как будто не в своей...
Доброго времени суток. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужен более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Можете рассказать подробней, какие обиды Вы прокручиваете в голове, какие трудные моменты в жизни не можете отпустить?
Добрый день! 25 января на тренировке подвернула ногу. Не чего не беспокоило, только отек на всю стопу, который ушел за неделю, остался отек на косточке на сегодняшний день. Болей не было, синяков не было. Сейчас не чего не беспокоит. Принимала Траумель капли и долобене...
Здравствуйте. На МРТ выявили посттравматический, значительный отёк г\с, подтаранного и суставов предплюсны. Получилось так, что во время травмы связки почти не пострадали, а пострадали суставы, которве отреагировали значительным воспалительным отёком. Синовит нужно вылечить, для этого нужен покой. Иначе со временем дело и до болей дойдёт. В таких случаях обычно рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Стараться больше лежать, сидя класть ногу на второй стул. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить компрессионные ортез на голеностоп. Например, Т-8611 или аналогичный. Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Занятия спортом можно возобновлять по мере исчезновения отёка. Не спешить, постепенно. Иначе отёк рецидивирует. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Выздоравливайте.
Паническое состояние после ковид
2 ответаДобрый вечер. Принимала 3 месяца Эглонил по 25 мг. (по поводу синдрома раздраженного кишечника и ВСД)+ амитриптиллин по 1/2 таб. на ночь (для улучшения сна.). Это сочетание было неплохим до перенесенной пневмонии от ковид в июле. После перенесенного Ковид возникли проблемы со...
Здравствуйте, Светлана! На сайте есть Раздел Медицина - там есть Психиатрия, Вы можете задать вопрос туда. Дело в том, что психолог НЕ врач и не имеет права корректировать лечение и рекомендовать какие-либо препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Туманное состояние
14 ответовЗдравствуйте! Беспокоит туман в голове, давит на глаза,состояние головы,как-будто бы нахожусь в каске, или под водой, сонное состояние, при длительном нахождении головы в наклонном состоянии вперед или назад, чувствую сдавленность и потом голова болит, иногда помогает глицин...
Здравствуйте. Клинически вы описываете проявления тревожного расстройства. Как давно появилось такое состояние? Что из обследования проходили?
Психофизическое состояние
1 ответМой друг ему 22 года, попал в аварию. Травма головы, зашивали легкие, печень, нет селезенки. Психофизическое состояние отклонение. Что такое психофизическое состояние, нормальным человеческими словами объясните пожалуйста. И к чему это может привести, это вообще получается...
Сумбур. Может Ваш друг сам задаст вопрос и сформулирует жалобы?
Состояние после удавления желчного
14 ответовЗдравствуйте 10 марта была операцию по поводу удаления жёлчного пузыря. С 4 марта было три очень сильных приступа, после чего сделали операцию. После операции два дня все было хорошо, а на 3 день опять начал болеть живот, примерно так же как и во время приступов, только...
ЗдравствуйТЕ! УЗИ и анализы делали уже после операции? Проблемы со стулом есть? Вы принимаете Дифлюкан или Дюспаталин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моя мама вчера упала в обморок, обнаружили язву и кровотечение. Положили в реанимацию, сделали переливание, сказали кровотечение остановили. Сегодня позвонила, говорят состояние тяжелое. Почему тяжелое? Температура 36'8 Из-за переливания?
Здравствуйте. Состояние может быть тяжелое из-за многих причин. Переливанием крови болезнь не заканчивается, оно лишь восполняет объем циркулирующей крови. Пациентка пережила геморрагический шок, а значит гипоперфузию всех тканей и метаболические нарушения и их разрушительные последствия. Прогноз зависит от того, насколько пострадали ткани и есть ли какие-либо сопутствующие заболевания, отягощающие течение болезни.
Странное состояние после ковид
17 ответовПереболела простудой или ковидом, не пойму. Первый день температура 37,7, лежала пластом, состояние было «нестояния».. Второй день 39, третий день- 37,5. На 2 день немного красное горло, на 3 день тонзиллит с гнойными прыщиками, больно глотать. Вызвала скорую (3й день...
500 мне однозначно достаточно!
Здравствуйте. Почти 2 недели назад мне удалили миому матки больших размеров. При этом я попросила сделать мне хирургическую стерилизацию. Сейчас меня беспокоит моё состояние. А именно: временами бросает в жар, каждую ночь просыпаюсь примерно в 3 часа ночи и потом практически...
Стерилизация не может дать такие симптомы, поскольку это просто механически создается непроходимость труб. У вас нет узи до удаления миомы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние после вакуумной чистки
7 ответовЗдравствуйте, 13 декабря у меня была вакуумная чистка на сроке 6 недель, то есть прошло со дня операции уже 18 дней но грудь до сих пор все так же увеличена и болит, держится температура 36.7-37. Вчера вечером надавила немного на грудь пошла бело-прозрачная жидкость что это...
Здравствуйте, это молозиво , его выработка может еще сохраняться после прерывания беременности, в следующем цикле все пройдёт, нужно время , чтобы организм восстановился.