Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 13 лет. У меня низкая самооценка. Я поняла это ещё год назад. Я знаю, что многие подростки имеют неадекватную самооценку, поэтому это совершенно обычное дело. Однако я больше не могу так жить. У меня, разумеется, есть комплексы. Их не...
Здравствуйте! Дорогая Настенька, Вы очень подробно расписали ситуацию и свои недостатки. Попробуйте теперь прописать свои достоинства, увидеть их и прочувствовать. И кстати, среди описанных Вами недостатков есть достоинства (это небольшая подсказка для Вас) Да, возможно Вы отличаетесь от некоторых одноклассников и это не хорошо и не плохо, это всего лишь говорит о Вашей уникальности. Касательно прыщей, очков, волос и далее по списку, все это временное явление, которое обязательно пройдёт. Вы умничка, что понимаете , что все можно изменить , и оправу заменить, и масочки для волос поделать, однако это все внешнее. Но наиболее важным является принятие себя внутренне. Ведь Вы хорошо учитесь, достаточно грамотно выражаетесь, уверенна в Вас ещё очень много достоинств. Распишите не менее 20 лучших качеств, честно и откровенно, попробуйте посмотреть на себя иначе. Если будут ещё в вопросы , я с радостью Вам отвечу ?
Думаю что у меня депрессия
8 ответовЗдравствуйте,потерял работу уже устраиваюсь на новую но с более низкой зарплатой,постоянно нет настроения,нет желания что либо делать,с женой проблемы, такое чувство что она меня хочет бросить,изменит.Отношения с женой изменились,такое чувство что она меня просто не...
Здравствуйте. Не хватает информации..поэтому задам уточняющие вопросы. После чего возникло данное состояние? После смены работы, во время поиска, после увольнения с прежнего места работы? Не устраивает сама работа или зарплата? Вы вынуждены были устроится или по своей воле? Какие претензии от жены именно? Что конкретно ее не устраивае?
Что делать?
1 ответу меня возникла очень трудная для меня ситуация, мне 20, у меня есть муж и ребенок которому год и 3 мес. вчера я узнала что снова беременна, родные мужа от меня отвернулись когда узнали, муж кричит иди делай аборт или разведемся, но аборт я делать не хочу(( но и семью терять...
Добрый день. Вы беременны не от мужа, как я понимаю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня диагноз депрессивно тревожные расстройство. Врач назначил феварин, но я никак не могу начать его принимать . Только думаю что надо выпить таблетку начинается паника. Есть ли какое нибудь решение?
Здравствуйте! Если боитесь приема антидепрессантов, то начните с приема противотревожных средств - стрезам, атаракс или спитомин. Либо начните с сеансов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Боюсь,что у меня сахарный диабет
7 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет! Мне кажется, что у меня сахарный диабет симптомы много пью ,много ем,есть тремор врук,усталость,дискомфорт в глазах,часто хочу в туалет,подскажите пожалуйста, что мне делать?
Здравствуйте. Сдайте кровь из вены на глюкозу натощак.
Кажется, что у меня вич
28 ответовЗдравствуйте, переживаю, что мог заразиться. Был незащищенный секс( я актив ), после я все обработал и помылся с мылом. Прошло 10 дней с этого момента. В последние несколько дней у меня дискомфортные ощущения в шее, Казалось что воспалились лимфоузлы, но лор сказала, что...
Иммуномодуляторы не доказали свою эффективность Поэтому витамин д в профдозе 2000МЕ в сутки Ежедневно 400 гр свежих фруктов и овощей (рекомендация ВОЗ) Ежедневные прогулки 10тыс шагов Сбалансированная работа и отдых (сон 8 часов)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что у меня
53 ответаЗдравствуйте, началось все с того что у меня тенуло левый бок под ребрами я пошла сделала узи было дизфузное изменение поджелудочной железы и перегиб желчного пузыря гастроэнтеролог прописала таблетки креон 10000,хаветол,тремидат За 10 дней я не почувствовала изменений...
А пробифид можно вместо аципол.
Здравствуйте, у меня повышенное давление, из-за этого я нервничаю очень сильно, что аж пульс высокий поднимается , пью успокоительные (глицин, пустырник) они не помогают
Здравствуйте, можно думать о паническом или тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, обычные растительные препараты эффекта и не дадут, надо индивидуально рассматривать варианты, проблема полностью решаема.
Что делать если у меня задержка
2 ответаЯ недавно приехала с моря и у меня появилась задержка (3 день), все симптомы приближения месячных присутствует, но они не идут + обильно выходят бели. Делала тест он показал отприцательный.
Анна, здравствуйте! Такое может быть при смене климата. Можете через несколько дней, если не придет менструация повторить тест.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стучит сердце, внутри паника
10 ответовПроснулась утром с туманом в голове, померила давление 130/70 (мое обычно 90/60). Позвонила в скорую , сказали выпить корвалол и ношпу. Через час стало легче Но потом опять началось так же. Давление в норме, но состояние тумана в голове, сердце стучит, ноги руки холодные и...
Здравствуйте , описанное состояние похоже на паническую атаку, подобные состояния могут быть на фоне дисфункции щитовидной железы, дефицитных состояний и воспалительных процессов , в таких случаях рекомендуется сдать кровь на ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин , витамин Д , глюкозу , инсулин , общий и биохимический анализ крови. Сейчас для снятия симптома тревоги рекомендуется покушать , чтобы не допускать падения сахара , использовать валериану с пустырником по 1 таб каждого -3 раза в день -1 месяц, как будут готовы результаты анализов , присылайте, дам рекомендации.
