Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Уже такая проблема как года полтора , но в последнее время участилась.
Значит у меня шея к вечеру постоянно устает
То ли напряжение это , или усталость.
Но боли точно нету.
Я делал долго упражнения на шею ( крутил и вытягивал , комплекс целый )
Но как правило...
Здравствуйте.
Начинать нужно с диагноза. Сначала рентгенография.
Нужно исключить деформации ШОП и исключить противопоказания к ЛФК, мануальной терапии и физиотерапии.
Если всё хорошо и усталость обусловлена перенапряжением мышц, то рекомендовано:
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня ужасно чешетя шея, началось три дня назад, сегодня появились мелкие прищи в области груди, но они не зудят и не чешутся . Шея красная, как-будто в пятнах . Помогите, нахожусь в деревне, здесь специалиста нет, может можно как-то самой...
Здравствуйте
Из-за нестабильности, которую выявили в на мрт таких симптомов обычно не бывает. И из-за асимметрии отростка тоже
По поводу боли
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. По результатам мрт выявили аномалию, страшно. Что это какое лечение необходимо. Жалобы: иногда болит шея, шум в ушах периодами. Иногда трудность в глотании. Также прикрепляю результаты УЗИ.
Здравствуйте, Марина. На МРТ написаны врожденные изменения (аномалия Арнольда-Киари и гидросирингомиелия), эти структурные изменения не являются болезнями мозга, их не «вылечить», они не «болят», с ними вы живете и будете жить в здравии.
Боли в шее связаны с мышцами шеи - нудно заниматься ЛФК для мышц шеи. Не следует делать резких движений в шее, запрокидывать голову назад (при аномалии Арнольда-К может возникнуть головокружение при этих движениях).
Шум в ушах - видимо есть гипотония (пониженное давление), может снижен гемоглобин, ферритин, вит Д, с ушами проблемы возможны.
Ком в горле в связи с эмоционально- тревожными расстройствами.
Добрый день!Распухла шея ближе к уху,подкашливаю,сопли сильно не беспокоят,температуры нет,место распухшей области не болит,но ощущение ,что тянет противно есть,на всякий случай выпила кларитин,динамики никакой нет,значит не аллергия…
Дома с детьми уже месяц,все во круг с...
Здравствуйте. Возможно увеличение ЛУ на фоне контакта с вирусной инфекцией. Для уточнения - ОАК, СРБ, УЗИ данной области, осмотр врача очно. На данный момент - нимесил 1пор 2р\сут 5дней
Здравствуйте! Вчера тренировался и когда делал упражнение «жим лежа» на тяжелом для меня весе, завершая 2 раза сделал сильно тужась и такое ощущение было будто артерии с шеи как-то расширились и оттуда к голове. Когда завершил упражнение ничего не ощущалось. И эти несколько...
Здравствуйте! Не переживайте, с сосудами это не связано. Для снятия миофасциального синдрома модно использовать тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней в таких случаях. + офк для растяжки мышц.
Если есть повышенная тревога, то модно использовать атаракс или тералиджен по 1/2т на ночь до месяца или ситуационно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, во вторник лечила зубы мудрости, чистили каналы, в момент лечения почувствовала адскую боль жгущую боль части лица, врач сразу не поняла, что произошло и ещё раз залила мне эту жидкость. Зуб я долечить не дала. В этот же день, под щекой и шея с этой стороны...
Здравствуйте,
судя по описанию, произошла гипохлоритовая авария- врач слишком активно давила на поршень шприца при промывании гипохлоритом. Пациент "надувается" буквально на глазах, боль сильнейшая. В первые сутки можн кортикостероид уколоть. Внутрь- антигистаминное. В первые сутки- холод. Отек держится очень долго, в первые 2 суток только нарастает, проходит в лучшем случае через 2 недели. Может быть гематома. На кожу можно наносить гель димексид, внутрь- лимфомиозот( улучшает лимфоотток и уменьшает отеки). Осложнений от перелета быть не должно, но наблюдаться надо. Перегреваться категорически нельзя.
Здравствуйте, ситуация я спала ночью , проснулась от того что мне сильно жарко и дышать нечем, пошла попила воды, легла обратно, закрываю глаза и весь мир плывет, начинает от этого тошнить, встала пошла к окну т к кажется тяжело дышать, сердце стучит сильно. Сильно испытываю...
По головной боли Описанная картина характерна для головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз рекомендуется врачами вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, плохого сна , перегрузки зрительного аппарата происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
В подобных случаях обычно рекомендуют ибупрофен, налезин. Если дней с головной болью больше 8 в месяц ,боль ухудшает качество жизни,необходимо назначение профилактической терапии на очном приеме у врача, так как лекарства рецептурные.
Здравствуйте. Я работаю водителем на грузовике , работа сидячая и плюс сплю в машине не удобно. Начала сильно болеть шея месяц назад примерно, голова при этом не болит. Боль постоянная, если поворачиваю куда-то голову, то боль не усиливается, а просто постоянно «ноет» шея. В...
Здравствуйте! По возможности пройдите мрт шейного отдела позвоночника для исключения грыж и протрузий.
По лечению рекомендую:
Тексаред 20 мг в/м 5 дней после еды + омез 20 мг по 1 кап за 20 мин до еды- 7-10 дней, сирдалуд 2 мг на ночь- 14 дней, при хорошей переносимости до 4 мг на ночь, местно: пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин), мази с НПВС(найз, кеторол, кетопрофен, диклофенак.
+регулярная лфк вне обострения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, началось все с воскресния. Утром проснулась от тянущей боли в шее,отдающая в плечи. Назад голову вообще от боли не запрокинуть. При этом болят лимфоузлы подчелюстные, они у меня воспалились при герпесе 2 года назад,и как какое нибудь...
Здравствуйте!
Вам нужен осмотр у Лора , возможно хронический рецидивирующий грибковый отит, с учетом зуда в ушах.
Л/У воспалились на хроническую лор патологию.
Пока рекомендовала бы капли Кандибиотик ушные 5 раз в сутки до 5 дней
Для облегчения болевого синдрома Аэртал 100 мг 1 раз в сутки до 5 дней.
Мидокалм 150 мг 3 раза в сутки 7 дней, чтобы расслабить спазмированные мышцы на фоне остеохондроза в шейном отделе позвоночника.