Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке 1г 2 мес, еще в утробе ее правая почка была опущена, потом делали узи несколько раз после рождения, почку найти не удавалось, нефролог сказала после года повторить узи либо рентген делать. Может ли это беспокоить ее? Последние 4 ночи дочь плохо спит ,...
Здравствуйте, прикрепите УЗИ , посмотрю. Загиб, перегиб желчного пузыря встречается достаточно часто, при росте ребёнка и вытягивании тела это часто устраняется, особенно если ребёнок посещает спортивную секцию, где активные движения корпусом и укрепление мышц живота и гибкость (наклоны в разные стороны, ротация корпуса), по опыту лучше всего плавание, гимнастика, танцы. Здесь важно регулировать отток желчи. Для нормализации желчеоттока рекомендую каждое утро начинать со стаканчика тёплой воды и через 15-20 минут на завтрак кушать животный жир размером с мизинчик ребёнка: полчайной ложечки сливочного масла в кашу, кусочек сыра, яичный желток, сливки – по вкусу что нравится. В обед горячее жидккое блюдо. Вечером овощи и растительное масло и кусочек мяса или рыбы - белок на ночь нужен. И вкусно и полезно. Перед сном кисломолочные продукты, можно покупные, а можно самим готовить из закваски Наринэ, Эвиталия. Воды чистой пить 30 мл на кг веса и в течение дня физическую активность - тоже способствует опорожнению желчного пузыря и моторике кишечника: наклоны, вращение корпусом, велосипед. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
У меня сын, 10 месяцев. Ночью он периодически просыпается, чтобы попросить кушать. Как рассчитывать сон в таком случае? Сон ведь прерывается. И просыпаться приходиться 2-3 раза за ночь. Спасибо большое за ваш труд, буду ждать вашего ответа.
Здравствуйте. Попробуйте получше накормить его незадолго до сна
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте. Нарушился сон. Один день сплю один плохо, практически сна нет. Если долгое время не могу заснуть или не поспал ночь, на следующую ночь боязнь заснуть, страх когда проваливаешься в сон. Стрессов нет, в семье все в порядке
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про лечение нарушений сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень железа
27 ответовЗдравствуйте. Я на гв. Пью только магний (очень плохой сон). Сдала анализы на дефициты - низкий уровень железа и витамин д. Может ли это влиять на сон? Посоветуйте лекарства, чтоб можно было совмещать с гв и поскорее поднять железо
Да, верно, желательно, тоже соблюдать интервал между витаминами группы В и железом.
Режим ребенка в 10 м
10 ответовМалышка проснулась в 8:00 и в 10:10 уже спала, проснулась в 10:45, потом уснула на второй сон в 14:00 проснулась в 16:00 капризная искала грудь нашла и снова уснула. Это неопасно такой длительный сон?
Здравствуйте. Ознакомилась с описанием. По описанию, можно предположить, что ничего страшного нет. Необходимо наблюдать за состоянием ребёнка, возможно длительные сон связан с тем, что ребёнок начинает заболевать. Но страшного в длительном сне ничего нет, если ребёнок хочет спать, пусть спит
Бессонница
41 ответЧто делать, если сон до такой степени нарушился, что сплю от 3-5 часов в сутки, ночью. Днем вообще не могу уснуть. Бывали и полностью сутки без сна, причем не одни, сон не восполняется. Пила тералиджен, атаракс не помогает.
Здравствуйте! Нарушение сна возникло на фоне полного благополучия? Или были какие-то провоцирующие факторы(стресс, переутомление, физ.нагрузки)? С чем связана ваша работа? График работы не сменный? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не засыпаю сама только со снотворными.
30 ответовГод назад сильно стала гореть голова, потом пропал сон. Врачи прописывают снотворные, но я с ними не высыпаюсь, короткий сон. Ночью прлсыпаюсь и лежу до утра. Сплю по разному то пять часов то три или четыре. Что мне делать.
Татьяна, основной метод лечения инсомнии при исключении других причин - когнитивно-поведенческая терапия. Если в вашем городе нет, в доступе онлайн центры в Москве, обычно для нормализации сна достаточно 6 сеансов. Феназепам не используется для лечения инсомнии из-за побочных эффектов и длительного выведения из организма. Если при наступлении климакса возникают нарушения сна с затруднением засыпания, то могут помочь препараты мелатонина короткого действия, на продолжительность сна они влиять не будут. Другие снотворные могут не действовать если есть сопутствующие нарушения сна, их необходимо исключать очно при осмотре невролога. Если у вас повышен риск синдрома обструктивного апноэ во сне (например окружащие замечали храп, остановки дыхания во сне, есть сонливость, окружность шеи более 41 см, есть ожирение или артериальная гипертония) то это может приводить к пробужденим ночью и укорочению продолжительности сна, основные снотворные противопоказаны, требуется респираторный мониторинг (в Ханты-Мансийске нет, есть в городах рядом - Нефтеюганск, Сургут) для исключения этой ситуации.
Тревога, какие анализы необходимо сдать
12 ответовЗдравствуйте, у меня плохой сон (часто просыпаюсь, беспокойный сон), тревога, паника, страх за здоровье. Лишние 10-15 кг (компульсивное переедание). Наблюдаюсь у психиатра. Подскажите какие анализы необходимо сдать, что бы проверить дефициты, которые могут влиять на мое такое...
Нет, повторно сдавать не нужно, утром кортизол может быть повышен, главное, что не низкий, а вечерний показал хороший результат. По гормонам щитовидной железы все в норме,орган работает хорошо. Остальное постарайтесь досдать, если будет все хорошо, тогда обратиться к лечащему врачу для подбора/ коррекции антидепрессантов. Также обязательно восполнить уровень железа, железодефицит влияет на состояние
Повышен инсулин
8 ответов2. 30 лет 3. Знобит,слабость, повышенное чувство голода, тревога, сердце бывает колотиться, небольшое головокружение, плохой сон, раздражительность,нервозность. 4. Сон несколько лет нарушен, есть часто хочется в течении года, остальное недавно(дней 10), сердце колотиться...
Здравствуйте, инсулин это бесполезный анализ. Он не используется в практической медицине. Какой у вас рост и вес ? Гормоны щитовидной железы сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
13 ответов2. 30 лет 3. Знобит,слабость, повышенное чувство голода, тревога, сердце бывает колотиться, небольшое головокружение, плохой сон, раздражительность,нервозность. 4. Сон несколько лет нарушен, есть часто хочется в течении года, остальное недавно(дней 10), сердце колотиться...
здратвсвуйте, отклонения у вас минимальные и не влияют на ваше состояния. Такие симптомы могут иметь психогенный характер, в ытревожный человек?