Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Устроилась на работу после 5 лет нахождения дома. График 5/2, работаю во второй половине дня, обязанностей немного, никто не придирается, работа не стрессовая, и все пять дней плохо сплю - могу просыпаться по 3-4 раза за ночь, целый день хожу разбитая из-за...
Доброе утро
Возможно, даже если работа не стрессовая, у вас присутствует внутреннее волнение, тревога. То есть это может быть неконтролируемый процесс. О чем вы думаете перед тек, как лечь спать? Возможно прокручиваете какие-то неприятные мысли, что что-то может не получиться?
Если получится отследить ваши мысли, то тогда будет возможно размотать клубок тревоги, потому что эти мысли ее и вызывают, тогда будет важно отгонять их в моменте, когда они появляются, чтобы не допускать тревогу вновь.
Пробуйте медитативные или другие успокоительные техники перед сном. Это поможет успокоить ум и сконцентрировать внимание на чем-то отвлеченном.
Три недели назад возили кошку (2 года) на стерилизацию. Сказали, что есть воспаление, матка кровоточит, кошка может умереть. После наркоза отошла нормально, стала кушать но мало, и только когда снимали попону. Сразу после еды, питья и туалета надевали попону обратно. Кошка...
Принял контрастный душ (часто принимаю), и на след утро и уже 4 дня кружится голова, не проходит. В голове чувствуется небольшое давление как будто в верхней части головы. Это на всю жизнь или можно вылечить со временем?
Если данное лечение не поможет- обратиться к врачу очно, ещё есть назальные капли Семака 0.1 ℅ по 2 капли 2 раза в день 5 дней, очень хорошо снимают такие симптомы. Всего вам доброго!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я волонтер в благотворительном фонде, разбираю вещи в детские дома. Сегодня произошла ситуация после которой у меня земля ушла из под ног. Пишу и всю трясет. Нас было 3 девочки кто разбирал вещи. Проходит где-то минут 40 от начала, а мне одна девочка говорит,...
Здравствуйте!
У вас обострилась тревожное расстройство.
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
Добрый день. Помогите расшифровать ктг в 38+4. Смущает, что ребенок почти всю процедуру спал, поэтому долго записывали. Отсюда и показатели в непривычные.
Обычно активная она после обеда
, но тут запись проводили рано утром, и даже не смотря на то что я была сытая и поела...
Здравствуйте.
Такое КТГ действительно характерно для такой ситуации, когда человечек внутриутробно просто спит, на что он имеет, к слову, полное право. Объективно здесь не наблюдается каких-то признаков гипоксии или ненормы вообще, к концу записи КТГ стало более типичным и активным, что и позволило собственную аппарату «соблюсти критерии». Рутинно такое КТГ действительно перезаписи обычно не требует, разве что для собственного спокойствия и контроля, но такая запись действительно считается нормальным типом КТГ, не требующим обычно дополнительных мер.
Добрый день. Сыну 9 лет, неделю назад резко поднялась температура 39,5, заболел живот, голова, вырвало два раза после этого стало легче,на следующий день температура спала и в течение недели была 37-37,5, живот болит постоянно но не сильно, сын был бодрым всю неделю. Поноса...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня умеренная депрессия, смешанный эпизод при БАР.
Психиатр назначил следующую схему лечения: Анафранил - 3 раза в день 1/2 таблетки 25мг, арипризол 10мг вечером и ламотриджин 50мг утром и 100 мг вечером. Первые два дня через час после приема Анафранила...
Здравствуйте! Антидепрессанты при БАР прикрываются нормотимиком или нейролептиком, поэтому все правильно. Единственное в начале приема ципралекса конечно надо было транквилизатор еще назначить (атаракс допустим), хотя бы на 2 недели.
Добрый день. 20 декабря у меня была операция по эндопротезированию груди под общим наркозом. В рамках подготовки к ней сдала все анализы, УЗИ и сделала ФГДС. Со стороны желудка всё идеально, тест на хеликобактер отрицательный. После операции кололи антибиотики и пила 5 дней...
Здравствуйте. По описанию и с учетом нормальной ФГДС наиболее вероятно, что боли и ощущение онемения слева под ребрами связаны не с желудком, а с функциональными и неврологическими причинами после операции. После эндопротезирования груди ткани грудной клетки и межреберные промежутки испытывают растяжение, меняется нагрузка на мышцы и нервы, добавляется вынужденное положение тела во время сна. Поэтому появляется колющая боль, чувство онемения, которые усиливаются в положении лежа и ночью. Дополнительно после наркоза и курса антибиотиков часто замедляется моторика кишечника и возникает вздутие. Такая картина обычно носит временный характер.
В подобных случаях обычно поддерживают регулярный мягкий стул и снижают газообразование, например симетикон 80 мг 2-3 раза в день после еды 7-10 дней. При склонности к запорам часто используют лактулозу 10-20 мл на ночь курсом 1-2 недели.
Со стороны нервно-мышечного компонента нередко применяют препараты магния, например магний В6 по 2 таблетки 2 раза в день 2-3 недели, а также щадящий режим сна. Такие симптомы постепенно уменьшаются и проходят в течение 1-3 недель по мере восстановления после операции.
Здравствуйте. На данный момент прохожу лечение дома. Диагноз острый пиелонефрит справа, нефроптоз справа 2ст. Пью таблетки:ципрофлоксацин 250 2р в д, ношпа 1 таб 2 р и нитроксолин по 2 таб 2 раза. На второй день приёма таблеток нарушился сон, далее три ночи я вовсе не спала,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В ночь с четверга на пятницу замечаю что ребенок горячий, меряю температуру, 38.7 дала нурофен и свечку Цефекон Д. Утром в пятницу температура 38 не сбиваем ждём, думаем что это зубы. Днём 39,1 свечам и нурофен, спала до 37.3. Вечером опять 38.2 дала нурофен, спала до 36.9....
Здравствуйте, по описанию, можно предположить, что так протекает вирусная инфекция.
Но при температуре выше 38,более 3 дней, рекомендуется сдать оак и оам, исключить бактериальный процесс.
В таких случаях рекомендуется симптоматическое лечение,обильное питье 40 мл на кг веса, проветривать и увлажнять помещение.